IIENSTITU
Problemler

Bir Halk Sağlığı Sorunu: Madde bağımlılığı

Rüya NazRüya Naz
Güncellendi:
17 dk okuma
Uzun siyah saçlı, açık renkli bir tişört giyen genç bir kadın başını ellerinin arasına almış. Yüzünde üzüntü ve bitkinlik ifadesi var. Gözleri kapalı ve dudakları birbirine bastırılmış. Arka plan odak dışı ve ahşap bir yüzey gibi görünüyor. Görüntü yakın bir açıdan çekilmiş ve izleyicinin kadının yüzünün ve saçının ayrıntılarını kolayca görmesini sağlıyor. Görüntüdeki renkler sessiz ve ışık yumuşak. Kadın kadrajdaki tek unsurdur ve bu da onu görüntünün odak noktası haline getirmektedir.

Sıkça Sorulan Sorular

İlgili Kurslar

Bu görüntü stres yönetimi üzerine çevrimiçi bir kursa ait. Bir yığın siyah beyaz tabelanın önünde gülümseyen bir kadın. Kadın bir kolye takıyor ve görüntüde ağzının yakın çekimi yer alıyor. Ayrıca bazı beyaz metinlerin yakın çekimi de var. Arka plandaki işaretler bunun stresle başa çıkma konusunda bir online kurs olduğunu düşündürüyor. Kadının ifadesi ve tabelalardaki metin, bunun insanların stresi azaltmayı ve daha mutlu olmayı öğrenmelerine yardımcı olacak bir kurs olduğunu ima ediyor. Bu kurs muhtemelen stresle sağlıklı bir şekilde nasıl başa çıkılacağı ve yaşamda daha fazla denge yaratılacağı konusunda ipuçları ve stratejiler sağlayacaktır. İşaretler ayrıca kursun insanların strese karşı daha dirençli olmalarına ve daha olumlu bir bakış açısı oluşturmalarına yardımcı olacağını göstermektedir. Bu online kurs, insanların stresi nasıl azaltacaklarını ve genel sağlık durumlarını nasıl iyileştireceklerini öğrenmeleri için mükemmel bir yol gibi görünüyor.

Stres Yönetimi Eğitimi

Nefes, odak ve yeniden çerçeveleme gibi bilişsel‑davranışçı tekniklerle stresi yönetin; mikro alıştırmalar ve takip planıyla sürdürülebilir rutin kurun.

Ücretsiz750 TRY
Bu görüntüde masa başında oturmuş performansını değerlendiren bir adam görülüyor. Takım elbise giyiyor ve masanın üzerinde metal bir kutu, bir saat ve yakın planda yüzü ve göğsü görünüyor. Adam açıkça kendini değerlendirdiği için bu görüntü performans değerlendirme eğitimiyle ilgili bir çevrimiçi kursa ait olabilir.

Performans Değerlendirme Eğitimi (360 Derece)

360° performans değerlendirme: çoklu geribildirim, adil ölçüm ve gelişim planları. Şablonlar dahildir.

Ücretsiz1162 TRY
Bu görüntüde mikrofona konuşan bir kadın görülmekte olup, Doğru ve Etkili Konuşma Teknikleri Eğitimine katıldığını göstermektedir. Siyah bir gömlek giymiş, kolye takmış ve uzun saçlarıyla kursu ciddiye aldığını gösteriyor. Arka planda siyah beyaz bir fotoğraf var, bu da kursta konuşurken doğru tonda konuşmanın öneminin tartışıldığını gösteriyor. Bir konuşmacının yakın çekimi de kurstaki ses unsurunun önemini göstermektedir. Son olarak, konuşurken fiziksel jest ve hareketlere duyulan ihtiyacı vurgulayan bir elin yakın çekimi görülmektedir. Bu kurs, bireylerin doğru ve etkili konuşmayı öğrenmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır, böylece kalıcı bir izlenim bırakabilir ve çabalarında başarılı olabilirler.

Doğru ve Etkili Konuşma Teknikleri

Doğru ve etkili konuşma: nefes, diksiyon, yapı ve ikna. Güven veren anlatım.

Ücretsiz1175 TRY

İlgili Makaleler

Bir kişi siluet perspektifinden görülüyor, başı buruşturulmuş beyaz kağıt toplarıyla çerçevelenmiş. Kişinin yüzü görünmüyor ama saç çizgisi belirgin ve kulakları yuvarlak. Kağıt toplar etrafa yayılmış, bazıları kişinin başıyla örtüşüyor. Kağıt toplardan biri özellikle büyüktür ve doğrudan kişinin alnının önüne yerleştirilmiştir. Diğer kâğıt toplardan birkaçı biraz daha küçük ve hafifçe yana yatıktır. Arka plan düz siyah renktedir.

Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Bir dizüstü bilgisayara zincirlenmiş bir akıllı telefonu tutan iki elin yakın plan görüntüsü. Eller beyaz ve gri bilezikler takıyor ve telefon dizüstü bilgisayarın metal kabına bastırılıyor. Görüntü karanlık bir odada çekilmiş ve ışık dizüstü bilgisayara odaklanmış. Dizüstü bilgisayarın ekranı görülebiliyor ve beyaz bir arka plana sahip. Telefon sol elde tutulurken, sağ el gevşek bir şekilde zinciri tutmaktadır. Zincir gümüş rengindedir ve dizüstü bilgisayarın metal kutusunun etrafına sarılmıştır. Arka plan koyu renkli ve birkaç açık çizgi görülüyor.

Dijital Bağımlılık Nedir?

Genç bir çocuk bilgisayarın önünde oturmakta ve kırmızı ışıklı bir çift kulaklık takmaktadır. Dikkatle ekrana odaklanmıştır ve elleri klavyede hızla yazmaktadır. Arka planda yüzü bulanıktır ve ellerinden birinin yakın çekimi görülebilmektedir. Bilgisayar monitöründe beyaz bir ekran ve ön planda bir cihaz vardır. Arka planda bulanık bir motosiklet görüntüsü de var. Çocuk odada yoğun bir odaklanma ve konsantrasyonla çevrelenmiştir.

Teknoloji Bağımlılığı Nedir?