Beden Dili

Sözsüz İletişim Becerileri

Meryem Winstead
Güncellendi:
7 dk okuma
Beyaz gömlekli bir adam kameranın önünde duruyor. Gözleri uzaktaki bir şeye odaklanmıştır ve yüzü hafifçe bulanıktır. Vücudu hafifçe yana doğru eğilmiş, kolları ve elleri yanlarındadır. Sırtı belirgin ve gömleğinin kumaşı görülebiliyor. Elinin yakın çekimi cildinin dokusunu ve parmaklarındaki kırışıklıkları ortaya çıkarıyor. Bacağı da hafifçe görülebiliyor ve yüzünün bulanık bir görüntüsü görülebiliyor. Başı hafifçe eğiktir ve başının bulanık bir görüntüsü de görülebilir. Saçları koyu renk ve yüz hatları bulanık. Arka plan odak dışıdır ve yumuşak bir görünüm yaratır.
Sözsüz İletişim BecerileriÖnemiUygulama
Kambur durmaktan kaçınmakProfesyonel ve özgüven sahibi bir duruş sergilemek içinMülakatlarda ve toplantılarda dik ve küçük bir duruş sergileyin.
Dinamik bir duruş sergilemekAktif ve enerjik görünmek içinNet jestler ve yüz ifadeleri kullanın.
Sürekli göz teması kurmakEigenin dikkatini, ilgisini ve inancını göstermek için önemlidirMülakatçılarla göz temasını devam ettirin, ama rahatsız etmeden.
Telefon, içecek vb. ve dikkat dağıtıcı unsurları getirmemekMülakat veya toplantı boyunca dikkatinizi dağıtmamak içinTüm dikkat dağıtıcı unsurları masanızdan çekin.
Etkili bir tokalaşmaİlk izlenimler genellikle kalıcıdırSıkı ama rahatsız etmeyen bir tokalaşmayla kendinizi tanıtın.
Samimi gülümseme sergilemekPozitif ve katılımcı bir karakter göstermekİyi bir ruh hali ve açık bir yüz ifadesi sergileyin.
Kolları açık tutmakAçık ve dostça bir tavır sergilemek içinMülakat sırasında kapalı olmayan bir duruş sergileyin.
Dikkatlice dinlemekSaygı ve ilgi göstermek içinMülakatçının söylediklerine karşı reaktif olun.
Heyecan veya önemli noktaları belirtmek için ses tonunu değiştirmekDinleyicinin dikkatini belirli noktalara çekmek içinKonuşma sırasında ton ve hızda varyasyonlar yapın.
Espriye karşılık olarak zorunlu kahkahadan kaçınmakEtkin ve doğal bir tepki göstermek içinGülüş ve gülme anını ayarlayın.
10 satır ve 3 sütunlu tablo
Tüm sütunları görmek için yatay kaydırın →

Bir iş için mülakat yaparken, vücut diliniz de verdiğiniz cevaplar kadar önemlidir. İşverenler ne söylediğiniz kadar ne yaptığınızı da değerlendirirler ve siz en iyi izlenimi bırakmak için sözsüz iletişim becerilerinizi kullanabilirsiniz.

Sözsüz İletişimin Önemi Nedir?

Birçok aday mülakatlarda ne söyleyeceklerini dikkatli bir şekilde önceden hazırlarlar. Ancak mesajların nasıl verildiğine verilen dikkat genel olarak daha azdır.

Mülakat başarınız aslında insanların sizin ne söylediğinize nasıl cevap verdikleri ile belirlenir.



İş Mülakatlarında İletişim

Sözsüz iletişim konuşmanızın tonunu destekleyebilir ya da mülakatçının sizde lafın çok icraatın hiç olmadığını düşünmesine sebep olabilir. Mesajlarınızla eşleşen sözsüz davranışlar sergilemek işverenleri işle ilgilendiğiniz ve iş için uygun olduğunuz konusunda ikna etmenize yardımcı olabilir.

Genel olarak, önemli olan pozitif ve katılımcı olmaktır. Eğer işi yapma konusunda kendinize güveniyorsanız ve işvereniniz için kıymetli bir varlık olacağınızı biliyorsanız, bunu kelimeleriniz bir yana eylemlerinizle de gösterin.



İş Yerinde İletişim Kurmak

İşe alım kararı yapmak bir yana, işverenler aynı zamanda sizin müşterilerle, iş arkadaşlarınızla ve iş ilişkileriyle etkin bir iletişim kurup kuramayacağınıza karar vermek için sözsüz iletişimin becerilerinizi de değerlendiriyor olacak.

Birçok durumda, güvenilirlik verebilme yeteneği önemli bir başarı faktörüdür. Pozitif sözsüz davranış sizin samimiyetinizi ve katılımcı kişiliğinizi göstermenize yardımcı olacaktır.

Sözsüz İletişim Becerileri Örnekleri Neler?

Becerilerinizi yenilemek mi istiyorsunuz? Sözsüz beceriler listesini gözden geçirin ve gelişim gösterebileceğiniz beceriler üzerine çalışın.

  1. Kambur durmaktan kaçınmak,

  2. Mesajlar ciddi olduğunda gülümsemekten veya gülmekten kaçınmak,

  3. Dinamik bir duruş sergilemek için ellerle ve yüz mimikleriyle hareket katmak,

  4. Mülakata veya toplantıya telefonunuzu, herhangi bir içeceği veya dikkatinizi dağıtabilecek bir şeyi getirmeyin,

  5. Mülakatçınızı bölmeyin,

  6. Kıpırdamayın, bacak veya kollarınızı titretmeyin,

  7. Mülakatçılarla devamlı değil ama güçlü göz teması kurmak,

  8. Konuşmaya odaklanmak,

  9. Bir gülümseme veya sıkı bir tokalaşmayla kendinizi tanıtma,

  10. Yüzünüzden ve saçınızdan ellerinizi uzak tutmak,

  11. İlginizi belirtmek için hafif öne eğilmek,

  12. Dikkatli bir şekilde dinlemek,

  13. Kolları açık tutmak, kolları kapalı tutmak ilgisizlik gösterebilir,

  14. heyecan veya önemli noktaları belirtmek için ses tonunu değiştirmek,

  15. Anladığınızı göstermek için kafa sallamak,

  16. Söylemlerinize diğerlerinin gösterdiği tepkiyi gözlemlemek,

  17. Diğerlerinin sözsüz kelimelerini okumak,

  18. Espriye karşılık olarak zorunlu kahkahadan kaçınmak,

  19. Saate, telefona bakmaktan kaçınmak ve ilgisizlik belirtisi olabilecek şeyleri yapmamak,

  20. İletişim partnerleri tarafından tercih edilen kişisel alana saygı duymak,

  21. Grup mülakatında söz alan kişilerle dönüşümlü göz teması kurmak,

  22. Fazla güç uygulamadan sıkıca tokalaşmak,

  23. Mülakatçının size anlattığı şeyde ilgili olduğunuzu göstermek,

  24. İletişimden memnun olduğunuzu göstermek için gülümsemek,

  25. Sinirli olduğunu da sakin kalmak,

  26. Cevap vermek için kişinin konuşmasını bitirmesini beklemek.

Pratik Yaparsanız Mülakatınız Harika Olabilir

Arkadaşlarınız aracılığıyla mesajlarınızı önceden pratik yapmak sözsüz iletişim becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olabilir.

Pratik yapmak yeterli düzeyde olduğunuzdan emin olmanızı sağlayacaktır. Aynı zamanda mülakat öncesi hazırlanırsanız mülakattayken de kendinizi daha rahat hissedersiniz. Ne kadar sakin olursanız o kadar iyi iletişim kurarsınız, hem sözlü hem de sözsüz olarak.

Sıkça Sorulan Sorular

Sözsüz iletişim becerileri nasıl geliştirilir?

Sözsüz İletişim Becerilerinin Geliştirilmesi

İş mülakatlarında sözsüz iletişim becerileri önemlidir. İşverenler ne söylediğiniz kadar ne yaptığınızı, vücut dilinizi ve mesajınızın nasıl verildiğini de değerlendirirler. Bu nedenle, sözsüz iletişim becerilerinizi geliştirmek ve mesajlarınızla eşleşen sözsüz davranışlar sergilemek oldukça önemlidir. Bu yazıda sözsüz iletişim becerilerinin geliştirilmesine yönelik önerilere değineceğiz.

Pozitif ve Katılımcı Olun

İş mülakatında pozitif ve katılımcı bir tutum sergileyerek güvenilirliğinizi ve samimiyetinizi gösterebilirsiniz. Bu da işverenlerin sizinle çalışmak isteyeceği bir aday olduğunuzu düşünmelerine katkıda bulunur. Kendinize güvendiğinizi ve işvereniniz için kıymetli bir varlık olacağınızı hem kelimelerinizle hem de eylemlerinizle gösterin.

Arkadaşlarınızla Pratik Yapın

Sözsüz iletişim becerilerinizi geliştirmek için arkadaşlarınız aracılığıyla önceden pratik yapabilirsiniz. Bu sayede mülakatta ne kadar sakin olursanız o kadar iyi iletişim kurarsınız, hem sözlü hem de sözsüz olarak.

Sözsüz Beceriler Listesini Gözden Geçirin

Becerilerinizi yenilemek istiyorsanız, sözsüz beceriler listesini gözden geçirin ve gelişim gösterebileceğiniz beceriler üzerine çalışın. Bu süreçte, kullanabileceğiniz kaynaklar ve yöntemler hakkında bilgi toplayarak, sözsüz iletişim becerilerinizi geliştirmeniz daha kolay olacaktır.

Kullanıcı Odaklı Bir Yaklaşım Benimseyin

İçerik oluştururken kullanıcıların ihtiyaçlarına ve problemlerine cevap verecek şekilde hazırlanmalıdır. Kullanıcıların ne aradıklarını ve hangi bilgilere ihtiyaç duyduklarını anlamaya çalışarak, onlara faydalı bilgiler sunabilme yeteneğine sahip olun.

Kaliteli ve Özgün İçerik Sunun

Sunulan bilgilerin kaliteli, güvenilir ve özgün olması önemlidir. Ayrıca, bilgilerin kapsamlı ve uzman bir şekilde sunulması ve kullanıcıların okuyup anlayabileceği bir dil kullanılması büyük öneme sahiptir.

Sonuç olarak, sözsüz iletişim becerilerini geliştirmek iş hayatında önemli avantajlar sağlar. İş mülakatları, müşterilerle, iş arkadaşlarınızla ve iş ilişkileriyle kurulan iletişimde sözsüz iletişim becerilerinin sağladığı farkın farkında olmak, başarılı bir kariyer için temel oluşturmaktadır.

İşverenler tarafından değerlendirilen sözsüz iletişim unsurları nelerdir?

Sözsüz İletişim Unsuru: beden dili

beden dilibeden diliBeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden diliniz diğer kişiler üzerinde derin bir etkiye sahiptir ve işverenler tarafından da değerlendirilir. İş görüşmeleri sırasında, beden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilinizin yarattığı izlenim, sözcüklerle ifade edemediğiniz birçok bilgiyi sunabilir. Özgüven, motivasyon ve işe uygunluk gibi önemli faktörler genellikle beden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dili yoluyla anlaşılır.

Sözsüz İletişim Unsuru: Göz Teması

İşverenler, adayların göz teması kapasitesini de dikkate alırlar. Bu, samimiyeti ve dürüstlüğü ifade eder. Göz teması kurmak ayrıca sizin dikkatinizin dağılmadığını ve söylenenlere odaklandığınızı gösterir, bu nedenle etkili iletişimde çok önemlidir.

Sözsüz İletişim Unsuru: Ses Tonu ve Tempo

Konuşma tonunuz ve temponuz, sözlerinizin içeriğini büyük ölçüde belirler. İşverenler, adayların konuşma ritimlerini ve tonlarını değerlendirir. Sakin ve dikkatli bir konuşma, profesyonellik ve kontrol hissi verirken, hızlı ve gergin bir konuşma stres ve endişeyi işaret edebilir.

Sözsüz İletişim Unsuru: Teknik Bilgi

İşverenler, adayların teknik yeteneklerini, bilgisini ve becerisini de değerlendirir. Ancak, bu bilginin ve becerinin nasıl sunulduğu genellikle sözsüz iletişim aracılığıyla anlaşılır. Örneğin, bir aday teknik bir konuyu açıklarken ellerini ne şekilde kullanıyor, mimikleri ne anlatıyor, beden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dilibeden dili ne gösteriyor gibi unsurlar önem taşır.

Sonuç olarak, işverenler tarafından değerlendirilen sözsüz iletişim unsurları, adayların işe alım sürecinde ne kadar başarılı olabileceklerini büyük ölçüde belirler. Bu nedenle, bir mülakatın başarısında sözsüz iletişim becerilerini geliştirmek ve kullanmak önemlidir. Pratik yapmak ve bu beceriler üzerine odaklanmak, adayların mülakat sürecinde daha başarılı olmasına yardımcı olacaktır.

Güvenilirlik ve samimiyet sağlamada sözsüz iletişim nasıl etkili olmaktadır?

Sözsüz İletişim ve Güvenilirlik İlişkisi

Mülakatlarda, sözler kadar eylemler de büyük değer taşır. İşverenler, adayların söylediklerinden çok, sözsüz iletişim becerileri ve vücut dilleriyle sundukları mesajları değerlendirirler. Sonuçta, bir iş görüşmesinde başarılı olmak sadece iyi bir cevap vermekle değil, aynı zamanda dinleyenin anlamasını sağlamakla da ilgilidir.

Sözsüz İletişimin Rolü

Mülakat sırasında sözsüz iletişim, güvenilirlik ve samimiyet sağlama konusunda önemli bir rol oynar. İfade ettiğiniz sözel mesajlarınızı destekleyen sözsüz davranışlar göstermek, işverene işle ilgi ve istek olduğunuzu anlatır. Böylece, bir pozitif ve katılımcı tutum sergilemek hem işverene güven verir hem de adayın işe uygun olduğunu gösterir.

Müşteri ve İş Arkadaşları İle İlişkiler

İşe alım kararının yanı sıra, işverenler adayın müşterilerle, iş arkadaşlarıyla ve iş ilişkileriyle başarılı bir şekilde etkileşim kurup kurmayacağına karar verirken de sözsüz iletişim becerilerini değerlendirirler. Burada güvenilirlik sağlama yeteneği önemli bir başarı faktörüdür.

Sözsüz Becerilerin Geliştirilmesi

Adayların sözsüz iletişim becerilerini geliştirmek için pratik yapması önerilir. Bu, adayın mülakat sürecinde daha rahat hissetmesini ve daha iyi iletişim kurmasını sağlar. Sözsüz becerileri geliştirmenin en etkili yolu, günlük yaşamdaki etkileşimlerde kullanmaktır.

Sonuç olarak, sözsüz iletişim, iş görüşmelerinde ve iş ortamında genellikle sözlü iletişimden daha fazla değer gören bir beceridir. İyi bir sözsüz iletişim becerisine sahip olmak, işverenlere güvenilirlik ve samimiyet sağlama yeteneği kazandırarak adayın işe alım sürecinde olumlu bir izlenim bırakmasına yardımcı olur.

Sözsüz İletişim Becerileri | IIENSTITU