Koçluğun Mantıksal Düzeyleri ile Değişimi Anlamak
Koçluk08 Aralık 2022| Mantıksal Düzeyler | Nasıl Kullanılır | Neden Etkilidir |
|---|---|---|
| Kimlik Düzeyi | Kariyer değişikliği kararı alırken, kimlik düzeyi, kişinin bu tür bir değişikliğe hazır olup olmadığını değerlendirmenin bir yoludur. | Bu düzey, hedeflere ulaşmada en büyük engel olan kişinin düşüncelerini ve değerlerini ele alma potansiyeline sahiptir. |
| Beceriler/Bilgi Düzeyi | Bir kariyer değişikliği durumunda, hangi kodlama dilini öğrenmeniz gerektiği gibi spesifik becerilere ve bilgilere odaklanır. | Bu düzey, başarı için gerekli somut becerileri ve bilgileri belirlemenizi sağlar. |
| Davranış Düzeyi | Bu düzey, çalışmaya yeterince zaman ayırıyor musunuz gibi spesifik davranışları değerlendirir. | Davranışlar, belirli değişiklikleri uygulamanın ve sürdürmenin pratik yönlerine odaklanır. |
| Yetenekler Düzeyi | Bu düzey, zamanınızı verimli bir şekilde yönetebiliyor musunuz gibi yetenekleri inceler. | Yetenekler, kişinin hedeflerine ulaşmak için gerekli olan pratik yeteneklerin geliştirilmesine yardımcı olur. |
| Ortam Düzeyi | Ortam düzeyi, hangi tür bir çalışma alanına ihtiyacınız olduğunu değerlendirmenize yardımcı olur. | Ortam, değişimin gerçekleşeceği fiziksel ve sosyal çevrenin rolünü vurgular. |
| Değerler ve İnançlar Düzeyi | Bu düzey, kişinin hangi değerler ve inançlarının değişim sürecini yönlendirdiğini belirler. | Değerler ve inançlar, bireyin motivasyonunu ve hedeflerine olan bağlılığını belirleyen unsurlardır. |
| Yaşam Koçluğunun Rolü | Yaşam koçu, her düzeydeki potansiyel engelleri ve zorlukları değerlendirir ve müşteriyle birlikte çalışarak hedeflere ulaşmayı planlar. | Koçluk süreci, müşterinin her düzeyde ilerleme kaydetmeyi ve değişim yaratmayı sürdürmesine yardımcı olur. |
| Korku ve Belirsizlikle Başa Çıkmak | Mantıksal düzeyler ve bir yaşam koçu, korku ve belirsizliği yönetmenize ve bunların olasılıklarınızı sınırlamasına izin vermemenize yardımcı olabilir. | Kişi, belirsizlik ve korkunun ötesinde harekete geçtiğinde genellikle en büyük ilerlemeyi görür. |
| Geleceği Kontrol Etme | Mantıksal düzeyler ve bir yaşam koçu, geleceğinizi kontrol etmeniz için araçlar ve stratejiler sağlar. | Geleceği kontrol edebilmek, kişinin potansiyelinin tam olarak farkına varmasını ve hayallerinin peşinden gitmesini sağlar. |
| Somut Eylem Adımları Oluşturma | Mantıksal düzeyler, karmaşık hedeflerin yönetilebilir adımlarına ayrılmasına olanak sağlar, bu da somut eylem planlarının oluşturulmasını kolaylaştırır. | Somut eylem adımları oluşturmak, kişinin ilerlemesini görmesine ve motivasyonunu arttırmasına yardımcı olur. |
Başladığınız değişimin türü ne olursa olsun, değişim göz korkutucu ve bunaltıcı olabilir. Yaşam koçluğu, hayatınızda yapmak istediğiniz değişiklikleri anlamanıza ve yönetilebilir parçalara ayırmanıza yardımcı olabilir. Bunu yapmanın bir yöntemi, Değişimin Mantıksal Düzeyleri adı verilen bir kavramdır. Şimdi bu kavramın ne olduğuna, neden işe yaradığına ve hayatınızda kalıcı değişiklikler yapmak için nasıl kullanabileceğinize bir göz atalım.
İlgili eğitim: Yaşam Koçluğu Eğitimi
Mantıksal Düzeyler Nedir?
Mantıksal seviyeler, herhangi bir değişiklik yaparken -özellikle kişisel gelişimle ilgili olanlar- birden fazla katmanın söz konusu olduğu fikrini ifade eder. Kalıcı bir değişim elde etmek için her bir katmanın ele alınması gerekir. Her katmanın, nihai sonuca veya sonuca katkıda bulunan kendi değerleri, inançları ve alışkanlıkları vardır. Koçlar, değişimleri bu mantıksal seviyelere ayırarak, müşterilerinin maksimum etki için çabalarını nereye odaklamaları gerektiğini belirlemelerine yardımcı olabilirler.
Mantıksal Düzeyler İş Başında
Diyelim ki kariyerinizde bir değişiklik yapmak istiyorsunuz; belki de muhasebecilikten yazılım mühendisi olmaya geçmek istiyorsunuz. Mantıksal düzeyler modeli her düzeyi ayrı ayrı analiz etmenize yardımcı olacaktır: ortam (örneğin, ne tür bir çalışma alanına ihtiyacım var?), kimlik (örneğin, bu tür bir kariyer değişikliğine hazır mıyım?), beceriler/bilgi (örneğin, hangi kodlama dillerini öğrenmem gerekiyor?), davranış (örneğin, çalışmaya yeterince zaman ayırıyor muyum?), yetenekler (örneğin, zamanımı verimli bir şekilde yönetebiliyor muyum?).
Sorunu bu çeşitli seviyelere ayırarak, hayatınızda veya kariyer durumunuzda gerçek ve kalıcı bir değişim yaratmak için gerekli gerçek adımlar üzerinde çalışmaya başlayabilirsiniz.
Koçluğun Bir Parçası Olarak Mantıksal Düzeyler
Yaşam koçluğu, insanların yaşamlarında anlamlı değişiklikler yapmalarına yardımcı olmak için inanılmaz derecede etkili bir araçtır çünkü bunu yapmak için onlara yapılandırılmış bir çerçeve sunar ve mantıksal seviyeler bu çerçevenin ayrılmaz bir parçasıdır! Koçlar, herhangi bir strateji ya da yol haritası olmadan büyük sorunlarla başa çıkmak yerine, mantıksal seviyeleri koçluk süreçlerinin bir parçası olarak kullanır ve müşterilerinin üzerinde çalışmaları gereken alanları belirlemelerine yardımcı olurken, aynı zamanda değişim yaratma sürecinde zorluklar ortaya çıktığında bunalmamaları ya da çok çabuk pes etmemeleri için onlara her adımda rehberlik eder.
Anlaşılır bir şekilde, hayatınızda büyük değişiklikler yapmak oldukça korkutucu olabilir; ancak, doğru araçlar ve mantıksal seviyeleri anlayan bir koçun rehberliği ile her şey mümkündür! Doğru kullanıldığında, bu güçlü çerçeve karmaşık hedefleri yönetilebilir parçalara ayırmanıza ve sizi her zamankinden daha hızlı başarıya götürecek somut eylem adımları oluşturmanıza yardımcı olacaktır!
Korku veya belirsizliğin sizi tam potansiyelinize ulaşmaktan alıkoymasına izin vermeyin - bugün bir yaşam koçu tutun ve mantıksal seviyeleri kullanarak geleceğinizin kontrolünü elinize almaya başlayın!
Dokuz Eylül Üniversitesi Psikoloji bölümünden sonra Ege Üniversitesi'nde Sosyal Psikoloji bölümünden de mezun olmuştur. Sonrasında Marmara Üniversitesi'nde Sosyal Psikoloji bölümünü bitirmiştir.