Gözünüzü açtığınız her sabah bir öncekinin aynısı mı? Her gün aynı rutinle sonsuz bir kısır döngünün içinde sıkışıp kaldığınızı hissediyor musunuz? Bitmek bilmeyen günlük koşuşturmalardan 9/6 işinizden öde öde bitmeyen kredilerinizden ve her gün aynı siz olmaktan sıkılmadınız mı? Peki ya yatağınızın altına silkelediğiniz ve gerçekleştiremediğiniz hayallerinizin hayaletleri size de hayatı kaçırdığınızı hatırlatmıyor mu? Cevabınız evet ise kalkın! Şimdi silkelenip hayatınızı yeniden şekillendirme tam zamanı.
Size Motivasyon Gerekli
Rutin bir çalışma hayatına sahip olan her bireyin hayali kendi işini kurmaktır. Hepimiz bir gün kendi işimizi kurup özgürleşmek ve kendimize daha fazla zaman ayırmak isteriz. Peki nedir bizi bu özgürleşme hayalimizden uzak tutan? Maddiyat dediğinizi duyar gibiyim. Fakat içinizde bir yerlerde konunun sadece maddiyat ile ilgili olmadığını sizde biliyorsunuz. Asıl neden motivasyon eksikliğimiz.
Motivasyon Nedir?
Motivasyon, insanın düşüncelerini, umutlarını, inançlarını etkinleştirerek, hedeflere ulaşmamız için bizi eyleme geçiren içsel bir güçtür. Motivasyon, bir bireyi bir amaç için harekete geçiren güç ise biz neden kendimizde o gücü bulamıyoruz? Her insan doğar, yaşar ve ölür. Bu hayatın en temel ve yadsınmaz gerçeğidir.
Fakat bazı insanlar gerçekten hayattan istediklerini alarak ya da bu uğurda çabalayarak yaşarken neden bazı insanlar diğer sayısız benzerleri gibi bu dünyadan bir iz bırakmadan ayrılırlar? Peki siz hangisi olacağınıza karar verdiniz mi? Bu düşünce korkuttu mu sizi? Merak etmeyin yarın ölecek olsanız bile doğru motivasyon ile istedikleriniz uğruna savaşmaya başlamak için henüz geç değil.
Bir Hayaliniz Mi Var?
Hemen şimdi başlayın. Bulunduğunuz yerde ve sahip olduklarınızla. Tüm güvensizliklerinizi kucaklayın ve şu anda bildikleriniz ile başlayın. Emin olun sadece bir yıl sonra kendinize teşekkür edeceksiniz üstelik hayalinize ulaşmış olmasanız bile. Çünkü hayalinize ulaşmak için çıktığınız bu yolda zorluklarla gelişecek ve başladığınız yerdekinden daha güçlü bir siz olacaksınız. Kaç kere düştüğünüz, kaç kere hata yaptığınız ya da kaç kere reddedildiğinizin bir önemi yok bu yolda.
Denemekten Kaçmayın
Denemeli ve tekrar denemelisiniz. Harvard’a yaptığı başvurusu 10 kez reddedilen ama sonunda Alibaba gibi milyonluk bir şirketin kurucusu olan Jack Ma gibi, kendi kurduğu Apple’dan kovulup ona asıl servetini kazandıran Pixar’ı kurduktan sonra yaptığı başarılı girişimlerle tekrar şirketin başına geçmesi teklif edilen Steve Job gibi, tasarlayacağı arabalardan bahsedince alay konusu olan Ford Otomobilin Kurucusu Henry Ford gibi olmalı ve önüne çıkan her zorlukta yılmadan devam etmelisiniz. Unutmayın ki motivasyon için zorluklara da ihtiyacımız var çünkü zorluklar başarının tadını çıkartmak içindirler.
Evet şimdi tamda şu an!
Ne yapmak istiyorsanız daha iyisini yapmak için tam zamanı.
Daha iyi yazmak mı istiyorsunuz o zaman daha çok yazın.
Daha iyi kodlama mı yapmak istiyorsunuz o zaman daha çok kodlama yapın.
Daha iyi bir hayat mı istiyorsunuz o zaman daha fazla çabalayın.
Çalıştığınız ofise kapanıp kalmadan hem çalışıp hem de dünyayı mı gezmek istiyorsunuz o zaman kalkın. Cesaret edin ve istediğiniz hayatı kendiniz inşa edin. Bu yol hiç kolay olamayan zorlu bir maraton olacak sizin için. Daha fazlası için fedakârlık etmeniz gerekecek, daha az uyumanız, daha az dizi izlemeniz veya daha az harcama yapmanız gerekse de istediklerinizi elde ettiğiniz zaman buna değdiğinizi göreceksiniz. Peki hayallerinize ulaşmanızda size yardımcı olacak motivasyonu nasıl sağlayacaksınız?
Motivasyon Nasıl Sağlanır?
Dünyayı şekillendiren ve iz bırakan insanların hayatlarını araştırın, motivasyon filmleri izleyip sosyal medyada bulunan motivasyon ve kişisel gelişim sayfalarını takip edin. Kendinizi geliştirmek istediğiniz alanlardaki online eğitimlere katılın ve bol bol kitap okuyun. Emin olun tüm bunlar size daha iyisini yapmak için cesaret verecektir. Unutmayın başarılı olmanızı engelleyen sınırlar dışarıda değil, zihninizin içinde ve her an durmadan sizinle mücadele ediyor. Mücadeleyi bırakmamalı ve kendiniz için kendinize rağmen, kendinizi yenmelisiniz.
Yazar: Melek Uzel
Sıkça Sorulan Sorular
Motivasyonun hayata ne tür etkileri vardır?
Motivasyon, kişinin amacına ulaşması için gerekli olan arzuların, enerji ve çaba gösterme gücünü sağlayan önemli bir faktördür. Motivasyon, insanların hayatlarının her alanında başarılı olmalarını teşvik eder.
Motivasyon, çalışma ve öğrenme tutumunu pozitif yönde etkiler. İnsanların başarılı olmalarının önündeki en büyük engel motivasyondur. Motivasyon, kişilerin hayatlarındaki hedeflere ulaşmada daha kararlı, sabırlı ve tutarlı olmalarını sağlar. Motivasyon, kişilerin çalışma ve öğrenme motivasyonunu artırarak, daha fazla zaman ve enerji harcamalarını sağlar. Aynı zamanda, motivasyon, insanların başarılı olmak için çalışmalarına daha fazla dikkat etmelerini sağlayan bir faktördür.
Motivasyon, insanların hayatlarının her alanında başarılı olmalarını teşvik eder. Motivasyonu arttırmak, insanların kendilerine olan güvenlerini artırır ve başarılı olmak için gerekli adımları atmalarını sağlar. Motivasyon, kişilerin daha fazla çaba göstermelerini ve hedeflerine ulaşmalarını destekler.
Motivasyonun başarıya nasıl yardımcı olur?
Motivasyon, kişinin hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmak için gereken arzu ve enerjiyi sağlamaya yardımcı olur. Motivasyon, hedeflerine ulaşmak için kişinin ne kadar çok çalışacağını, hangi araçları kullanacağını ve ne kadar süreceğini belirlemeye yardımcı olur. Motivasyon, kişinin başarıya ulaşmasına yardımcı olur çünkü kişi daha çok çalışma isteği ve arzusuyla hareket ederek, hedefine ulaşmak için gerekli olan adımları atar. Motivasyon, kişinin yaşamının her alanında başarılı olmasına yardımcı olur.
Motivasyonu arttırmak için neler yapılabilir?
Ödüller vermek: Ödüller, kişinin eforunu arttırmak için iyi bir yoldur. Bazı ödüller sadece küçük şeyler olabilir, ancak daha büyük ödüller elde edebilmek için daha fazla motilasyon sağlayacaktır.
Sürekli teşvik etmek: İş arkadaşlarınızı teşvik etmek, onların motivasyonunu arttırmak için çok önemlidir. Onların başarılarını övmek ve çalışmalarını desteklemek, çok önemlidir.
Hedefler belirlemek: Görevleri ve hedefleri belirlemek, kişinin neyi başarması gerektiğini anlamasına yardımcı olur ve onu daha çok çalışmaya teşvik eder.
Kişiselleştirmek: Kişisel bir yaklaşımla çalışanların motivasyonunu artırmak çok önemlidir. İş arkadaşlarının ve çalışanlarının farklı beklentileri ve ihtiyaçları vardır. Onların ihtiyaçlarına göre ödüller sunmak ve çalışma ortamını kişiselleştirmek, onların çalışma motivasyonunu arttıracaktır.
İşbirliği etmek: İş arkadaşlarının birbiriyle işbirliği yapması, nu arttırır. Birbirlerine yardım etmeleri ve destek almaları çok önemlidir.
Liderlik sağlamak: İyi bir liderlik, çalışanların motivasyonunu arttırmak için çok önemlidir. Liderler, çalışanlarının başarılarını takdir etmeli, onlara faydalı önerilerde bulunmalı ve onları desteklemelidir.
Motivasyon Hayatı Şekillendirme, başarılı olmak için gerekli olan hedeflerimizi nasıl belirleyebiliriz?
Başarılı olmak için, hedeflerinizi belirlemek için öncelikle kendinizi tanımanız ve neyi gerçekten istediğinizi kesin olarak bilmeniz gerekir. Sonra, hedeflerinizi belirlemek için kendinize küçük, ulaşılabilir ve ölçülebilir hedefler koymalısınız. Bunları gerçekleştirmek için günlük hedefler koymalı ve zamanlamalar belirlemelisiniz. Ayrıca, her hedefinizi başarıyla gerçekleştirdikten sonra, kendinize ödül vermelisiniz. Bu, sizi harekete geçirmek ve motivasyonunuzu arttırmak için iyi bir yoldur.
Motivasyon Hayatı Şekillendirme, kişisel gelişim ve başarı için gerekli olan kaynakları nasıl kullanabiliriz?
Kendinizi hedefler koyarak motive etme: Hedeflerinizi belirleyerek, kendinizi motive etmeyi öğrenin. Hedeflerinizi küçük ve gerçekçi adımlarla yakınlaştırarak, başarıyı yakalamaya çalışın.
Zorlukları kabullenme: Zorlukları kabullenmek, başarıyı yakalamaya çalışırken motive etmek için önemlidir. Zorlukların üstesinden gelmek için, kendinizi motive etmeniz gerekir.
Motivasyonu koruyun: başarıya ulaşmak için, motivasyonunuzu koruyun. Günlük yaşamda, motivasyonunuzu yüksek tutmak için, pozitif düşüncelerinizi kullanmanız ve her gün küçük adımlar atmanız önemlidir.
Kendinizi geliştirin: Kişisel gelişim, başarıya ulaşmak için önemlidir. Kendinizi geliştirmek için, günlük rutinlerinizi düzenlemelisiniz ve her gün faydalı bilgi edinmelisiniz.
Başarıya ulaşmak için önemli kaynakları kullanın: Başarıya ulaşmak için, önemli kaynakları kullanmak önemlidir. Örneğin, ödüllerden veya mentorlardan faydalanabilir, çevrenizdeki kişilerden destek alabilir ve kendinize olan güveninizi arttırmak için önemli kaynakları kullanabilirsiniz.
Motivasyon Hayatı Şekillendirme, başarılı olmak ve başarıya ulaşmak için gerekli olan süreci nasıl yönetebiliriz?
Hedeflerinizi belirleyin. Hedeflerinizi özellikle çok net ve açık şekilde belirleyin. Bu sizin başarıya ulaşma yolunda ilerlemeyi sağlayacak ve sizi hedefinize ulaşmak için motive edecektir.
zaman planlaması yapın. Hedefinize ulaşmak için gereken çalışma süresini belirleyin ve zaman ayırın. Zamanınızı etkili bir şekilde kullanarak her gün biraz ilerleme kaydedebilirsiniz.
Kendinizi motive edin. Hedefinize ulaşmak için size güç veren küçük ama etkili teşvikler oluşturun. Örneğin, başarmak istediğiniz hedefinizi bir arkadaşınızla paylaşın veya her gün kendinize bir hedef belirleyin ve bunu gerçekleştirdiğinizde kendinize bir ödül verin.
İstikrarlı olun. Hedefinize ulaşmak için zaman zaman zorluklarla karşılaşabilirsiniz ancak bu durumların üstesinden gelebilmek için istikrarınızı korumalısınız.
Başarınıza odaklanın. Hedefinize ulaşmak için gerekli olan çabalarınızın karşılığını görmeyi beklemeden zaten emeğinizin karşılığını aldığınızı düşünün. Başarıya ulaşmak için her gün kendinizi motive edebilirsiniz.
İlgili Kurslar
Motivasyon 3.0 Eğitimi
Özerklik, ustalık, amaç: modern motivasyon bilimini iş ve yaşamınıza uyarlayın. Hedef–ritüel–geribildirim çerçevesiyle sürdürülebilir enerji.
Yaşam Koçluğu Eğitimi
Etik ve kanıta dayalı yaşam koçluğunda hedef belirleme, alışkanlık tasarımı ve ilerleme takibiyle somut gelişim sağlayın; güçlü soru ve oturum planları uygulayın.
İş Hayatında Koçluk Becerileri Geliştirme Eğitimi
İş hayatında koçluk: hedef netleştirme, güçlü soru, geri bildirim ve hesap verebilirlik., Oturum şablonlarıyla hemen uygulayın.
