Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim Ne Değildir?

Konuk Yazar
Güncellendi:
6 dk okuma
Beyaz oklar ve çizgilerle dolu mavi bir gökyüzüne karşı siluet oluşturmuş bir grup insan sıra halinde otururken görülüyor. Ortada profili görünen bir kadın ve solunda oturan bir adam görülüyor. Arkalarında gökyüzünde uçan bir jet uçağının beyaz duman izi görülüyor. Resmin alt kısmında mavi zemin üzerinde beyaz bir boya lekesi görülüyor. İnsan grubu uzaktan görülüyor ve vücutlarının gölgeleri gökyüzüne karşı öne çıkan bir siluet oluşturuyor.
KonuAçıklamaÖrnekler
Kişisel Gelişim Nedir?Kendimizi ve potansiyel gücümüzü keşfetmek, güçlü ve zayıf yönlerimizi tanıyıp, geliştirmek.Dinleme yeteneği geliştirme, Zaman yönetimi becerilerini geliştirme
Kişisel Gelişim Ne Değildir?Bir ürün satın almak ya da başkasının bize söylediklerini uygulamak değildir.Kişisel gelişim kitaplarını satın almak, kişisel gelişim atölyelerine gitmek
Değişim Nedir?Her durum ve zorluğa uyum sağlama yetimiz, tüm bunları aşarak gelişmektir. Mesleki gelişim, Sağlıklı yaşam biçimi adımları
Farkındalık Nedir?Kendimizi, yaşam tarzimizi ve etrafımızı daha bilinçli bir şekilde anlamaktır.Meditasyon, Günlük tutma
Kendini Tanımak?Kendimizin kim olduğunu, ne istediğini, hangi yeteneklere sahip olduğunu keşfetmektir.Yetenek testi, SWOT analizi
Değişimden KorkmakDeğişim sürecindeki belirsizlikler nedeniyle yaşanan endişe ve korkuyu ifade eder.Yeni bir işe başlama, Taşınma
Bilgi KirliliğiYanıltıcı veya eksik bilgi nedeniyle doğru bilgiye ulaşmanın zorlaşması durumu.Sosyal medya, Fake news
EngellerKişisel gelişimimiz önünde duran, üzerinden geçmemiz gereken zorlukları ifade eder.Mükemmeliyetçilik, Öz-sabotaj
Kendiyle İlgilenmekKendimize zaman ve enerji harcamanın önemini anlama.Egzersiz, Hobiler
Emek GöstermekBir hedefe ulaşmak için gereken çabayı sarf etme süreci.Dil öğrenme, Yükseköğrenim
10 satır ve 3 sütunlu tablo
Tüm sütunları görmek için yatay kaydırın →

Günümüzde pek çok insanı meşgul eden bir konu kişisel gelişim. Hepimiz bir şeyler biliyoruz. Sürekli bir şeyler okuyoruz. Hatta bir tek bu konuda okuyoruz. Kişisel gelişim üzerine kurulmuş dev bir pazar var. Peki, neden gelişemiyoruz? Sanıyorum bunun cevabı biraz üzücü. Her şey de olduğu gibi bu konuda da ara bozucu maalesef para. 

Bilgi Kirliliğinin Etkisi

Bahsi geçen o dev pazar, para hırsı gözünü kör eden insanlar tarafından kötüye kullanılıyor. Bilgi kirliliği nedeniyle artık kişisel gelişimin ne olduğunu değil ne olmadığını öğrenmek çok daha faydalı hale gelmiş durumda. O kadar ki kişisel gelişim olarak aktarılan bilgilere şüpheyle hatta alaycılıkla yaklaşılmakta. Geçmişten günümüze pek çok insan bu konuyla ilgilenmiş ve katkı sağlayarak bugün ki haline gelmesini sağlamıştır. Bilinenlerin aksine kişisel gelişim mutlaka birinden yardım alınarak yapılması gereken bir olgu değildir. 



Farklı Kişisel Gelişim Kavramları Nelerdir?

Sokrates için kişisel gelişim “Kendiyle ilgilenmek, kendini bilmektir.” İki kelime ile kafamızdaki onca soru işaretini ve kirli bilgiyi temizler. Yunus Emre’ye göre de “İlim ilim bilmektir. İlim kendin bilmektir.” Oysa bugün çoğumuz kim olduğumuzu bile bilmeden evrene mesaj gönderme çabası içindeyiz. 

Sonuç; her şeyi kulaktan dolma ve yarım öğreten, “Bir kitap okudum hayatım değişti” cümlesiyle tanıtılan “sabun köpüğü kitaplar “sardı etrafımızı. Hatta bir ömür harcayarak "Kuantum Teorisini" bulan Einstein’ın çalışmaları dahi içi boş sohbetlerin popüler konusu haline geldi. Öyle ki sonunda "Benim zihin gücüm, bu evrenin ötesinde" inancı arayış içindeki insanların zihnine yerleşti.

Değişimin Önemi

"Değişmeyen tek şey değişimin kendisidir." M.Ö 500 yıllarında yaşamış Herakleitos bu sözüyle insanın var olduğu ilk andan beri sürekli bir değişim arayışı içinde olduğunu anlatmıştır. Bu arayış onu değişmeye ve gelişmeye zorlamıştır. Bugün her kimseniz bilin ki yarın aynı kişi olmayacaksınız, olmamalısınız. 



Her durumla, her zorlukla baş edebilmeniz hatta savaşlarda yeniden ayağa kalkmanız da değişim sayesindedir. İşte bu gerçek kişisel gelişimdir. Sizin güçlü yanlarınızı ortaya çıkarır. Sorunlar karşısında kendinize ait, net ve doğru bir duruş sergilersiniz. Aynı kalmayan ve gelişen dünyada var olmanızdır. Bu sebeple kişisel gelişim için değişimden korkmayın. 

Başarınızın önünde duran her engel, siz onu kaldırmadığınız için var! Kimse bir diğerinden üstün değildir. Herkes eşit doğar ama bazıları sorunları kaçış için bahane görür. Bu noktada bilinçsiz bilinç, insanları “Ben de” noktasına sürükler. Olumlu düşünce kişileri başarıya taşırken potansiyelini kullanamayan sabun köpüğü kitaplarla benliğini dolduranlar maalesef bitmeyen bir huzursuzluk içinde boğulurlar. Hayatları başarısızdır. Her şey onlar için çok kötüdür. Çok şanssızdırlar ve kişisel gelişim filan bunlar da zaten hep boş iştir. Halbuki ki tek yapmaları gereken bilgi için çaba göstermektir.

Emek Olmadan Yemek Olmaz

Şimdi gerçekçi olalım. İnsan beyni doğru ile yanlış, gerçek ile sahteyi ayırma kapasitesine sahiptir. Özgür dünya da size tercih hakkı sunar. Kim olduğunuzu siz belirlersiniz ve tercih ettiklerinizi yaşarsınız. Kendinizi değerli hissetmeniz için bunu başkasında duymaya ihtiyacınız yok. Sadece eksik yanınızı bilmeye ihtiyacınız var. 

Gerisi kendiliğinden gelir. Doğası gereği değişime aç bünyeniz onu geçek bilgiyle donattığınızda durmayacak ve hep daha fazlasını isteyecektir. Hayatta ki hedefleriniz size artık uzak görünmeyecektir. Çünkü kim olduğunuzu daha önemlisi kim olmadığınızı bileceksiniz. Potansiyel gücünüzü artık bildiğiniz için ya hedef büyütecek ya da küçülteceksiniz ama en önemlisi huzurlu ve iyi bir insan olacaksınız.

Sıkça Sorulan Sorular

Farklı Kişisel Gelişim Kavramları Nelerdir?

Sokrates için kişisel gelişim Kendiyle ilgilenmek, kendini bilmektir. İki kelime ile kafamızdaki onca soru işaretini ve kirli bilgiyi temizler. Yunus Emre’ye göre de İlim ilim bilmektir. İlim kendin bilmektir. Oysa bugün çoğumuz kim olduğumuzu bile bilmeden evrene mesaj gönderme çabası içindeyiz.

Neden gelişemiyoruz?

Sanıyorum bunun cevabı biraz üzücü. Her şey de olduğu gibi bu konuda da ara bozucu maalesef para. Bahsi geçen o dev pazar, para hırsı gözünü kör eden insanlar tarafından kötüye kullanılıyor. Bilgi kirliliği nedeniyle artık kişisel gelişimin ne olduğunu değil ne olmadığını öğrenmek çok daha faydalı hale gelmiş durumda. O kadar ki kişisel gelişim olarak aktarılan bilgilere şüpheyle hatta alaycılıkla yaklaşılmakta.

Kişisel gelişim neleri kapsar ve bu süreçte hangi değişimler yaşanır?

Kişisel Gelişim Kapsamı ve Süreçte Yaşanan Değişimler

Kişisel gelişim, bireylerin yaşamı boyunca sahip olduğu bilgi, beceri ve potansiyelleri geliştirme, bu potansiyel ile hissettikleri huzursuzluğun ve stresin üstesinden gelme, başarılı bir yaşamın sürdürebilmesi ve kendine güven duygusunu artırma sürecidir. Peki kişisel gelişim sürecinde hangi değişimler yaşanır ve neler kapsar?

Kişisel Gelişim ve Kimlik Bilinci

Öncelikle kişisel gelişimin temelinde kendini tanıma süreci yer alır. Sokrates'in dediği gibi 'Kendini bil' sözü, bireyin iyi ve kötü yönlerini, güçlü ve zayıf olduğu alanları, değerlerini ve hayata dair amaçlarını belirlemeye yönelik bir arayışı içerir. Kim olduğumuzu anlamak ve buna göre hedeflerimizi belirlemek, gelişim sürecin başlangıcıdır.

Zihniyet ve Öğrenme Becerilerinin Geliştirilmesi

Kişisel gelişim sürecinde önemli bir kavram da zihniyetin değiştirilmesidir. Bireylerin yaşam deneyimlerini nasıl algılayıp değerlendirdiği, kararlarını hangi düşünce yapısıyla verdiği, kişisel gelişimin anahtarıdır. Bu konuda bilinçli bir çaba sarf edilmeli ve esnek düşünme becerileri geliştirilmelidir. Aynı zamanda yaşam boyu öğrenmeye açık olmak, sürekli olarak yeni bilgiler ve beceriler edinmeye istekli olmak, kişisel gelişimin önemli bir bileşenidir.

Öz-Yeterlilik ve Başarı

Kişisel gelişim sürecinde bireyler, öz-yeterlilik algılarını artırmaya yönelik çalışmalara önem verirler. Kendine güven duygusu ve başarıya inanç, sürekli olarak geliştirilebilir ve güçlendirilebilir. Başarının önündeki engelleri tespit etmek ve bunları kaldırmak için çaba göstermek, bireyin kendine güven duygusunu artıracak ve sürekli olarak gelişim sağlayacaktır.

Sonuç olarak, kişisel gelişim sürecinde yaşanan değişimler ve kapsamı; bireyin kendini bilme süreci, zihniyet ve öğrenme becerilerinin geliştirilmesi, öz-yeterlilik ve başarı algısıyla yakından ilgilidir. Bu süreçte insanlar, kendilerine daha iyi bir yaşam sürdürebilmek için gerekli becerileri geliştirir ve kendi potansiyellerini ortaya çıkarır. Kişisel gelişimin sağlıklı ve etkili bir şekilde devam edebilmesi için, bu sürece özveri ve samimiyetle yaklaşmak önemlidir.

Kişisel gelişim çeşitleri nelerdir ve bunların arasındaki temel farklar nelerdir?

Kişisel Gelişim Çeşitleri ve Temel Farkları

Günümüzde kişisel gelişim, pek çok insanın ilgi alanına giren ve sürekli kendi üzerinde çalışmak istediği bir konudur. Bu bağlamda, farklı kişisel gelişim çeşitleri ve yaklaşımları bulunmaktadır. Kişisel gelişim çeşitleri arasında temel farklar ise yaklaşım, uygulama yöntemleri ve hedefler açısından ortaya çıkmaktadır.

Özgün Yaklaşımlar ve Hedefler

Sokrates için kişisel gelişim 'kendini bilmektir', Yunus Emre ise 'ilim kendin bilmektir' demektedir. Bu yaklaşımlar, kendini tanımanın ve anlamanın kişisel gelişimin temelini oluşturduğunu savunmaktadır. Öte yandan, modern kişisel gelişim yaklaşımları, hedef belirleme, özgüven, iletişim ve zaman yönetimi gibi pek çok farklı alanı kapsamaktadır.

Kendi Kendine Gelişim ve Dış Destek Arasındaki Fark

Bir diğer önemli fark ise, kişisel gelişimin kendi kendine yapılabilecek bir süreç mi, yoksa dışarıdan uzman yardımı alarak mı gerçekleştirilmesi gerektiği konusudur. Her insanın kendine özgü bir kişisel gelişim süreci yaşayacağı düşünülerek, bireysel farklılıkları göz önünde bulundurarak, kendi çözüm ve stratejilerini bulması önemlidir. Bununla birlikte, bazı durumlarda profesyonel destek alarak, doğru yöntemler ve bilgilerle süreci hızlandırmak ve etkili hale getirmek de mümkündür.

Bilgi Kirliliği ve Doğru Bilgi Seçimi

Kişisel gelişimin popülerleşmesiyle birlikte, bilgi kirliliği ve yararsız yöntemlerin de yaygınlaştığı görülmektedir. İçinde bulunan bilgi kirliliğini aşmak ve doğru bilgilere ulaşmak için bir çaba göstermek esastır. Bir kitabın veya yöntemin tüm sorunları çözeceği inancından uzak durarak, sürekli öğrenme ve gelişme için uygun yöntem ve kaynakları bulmalı ve bu yönde çalışmalar yapmalıdır.

Sonuç olarak, kişisel gelişim çeşitleri ve temel farkları arasında; özgün yaklaşımlar ve hedefler, kendi kendine gelişim ve dış destek arasındaki fark, bilgi kirliliği ve doğru bilgi seçimi ön plana çıkmaktadır. Kişisel gelişim sürecinde doğru yöntemleri ve bilgileri kullanarak, kendine özgü bir çaba göstermek ve sürekli öğrenmeye açık olmak, başarıya ulaşmak ve sağlıklı bir şekilde gelişmek için gereklidir.

Başarılı kişisel gelişim süreçlerinin ortak özellikleri ve bunları destekleyen unsurlar nelerdir?

Başarılı Kişisel Gelişim Süreçlerinin Ortak Özellikleri ve Destekleyen Unsurlar

Günümüzde kişisel gelişim konusu oldukça önemli hale gelmiştir ve bu alanda ciddi bir pazar oluşmuştur. Buna rağmen, başarılı kişisel gelişim süreçlerinin ortak özellikleri ve bunları destekleyen unsurlar hakkında çok fazla bilinmeyenler vardır. Bu makalede, başarılı kişisel gelişimi sağlayan etkenler ve sürecin önemli yönleri hakkında bilgi verilecektir.

Kaliteli Bilgi ve Kaynaklara Erişim

Başarılı bir kişisel gelişim süreci için kaliteli bilgi ve kaynaklara erişim oldukça önemlidir. İyi bilgiye ulaşmak için çabalamanız ve güvenilir kaynaklarla çalışmanız gerekmektedir. Bilgi kirliliği ve yanıltıcı bilgilerle benliğinizi doldurmamanız oldukça önemlidir.

Öz Farkındalığın Önemi

Kişisel gelişimin önemli bir yönü de öz farkındalıktır. Sokrates ve Yunus Emre gibi önemli düşünürler, kişisel gelişime dair fikirlerini, kendini bilmeyi ve kendine dönüşü olarak dile getirmişlerdir. Kendin bilmeye olan bu vurgu, süreçte insanın kendi içine ve kişiliğine odaklanması gerektiğini ortaya koymaktadır.

Değişimin Kabulü ve Adaptasyon

Herakleitos'un dediği gibi, 'değişmeyen tek şey değişimin kendisidir'. Başarılı bir kişisel gelişim sürecinde, insanın değişimlere adapte olabilmesi ve yeni durumlara iyi bir şekilde yanıt verebilmesi gerekmektedir. Ayrıca insanın güçlü tarafını ortaya çıkararak sorunlara etkili bir şekilde baş edebilmesi ve doğru duruş sağlayabilmesi, kişisel gelişimin önemli bileşenlerinden biridir.

Özgür Karar Verme ve Tercihler

İnsan beyni doğru ile yanlış, gerçek ile sahteyi ayırma kapasitesine sahiptir ve özgür dünya bireylerine tercih hakkı sunar. Başarılı kişisel gelişim, insanın kendi tercihlerini ve kararlarını özgürce yönlendirmesi ve bu sayede kendi kimliğini ve gelişim sürecini düzenlemesi ile ilişkilidir.

Sonuç olarak, başarılı kişisel gelişim süreçlerinin ortak özellikleri ve bunları destekleyen unsurlar; kaliteli bilgi ve kaynaklara erişim, öz farkındalık, değişimin kabulü ve adaptasyon ve özgür karar verme ve tercihlerin doğru yönetimidir. Bu önemli yönlerin bilincinde olarak ve gereğine uygun hareket ederek, etkili bir kişisel gelişim sürecine dahil olmak mümkündür.