Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim Kitabı Neden Okunmalı?

Konuk Yazar
Güncellendi:
12 dk okuma
Bir kişi masada oturmuş, kitap okuyor ve sağ elinde bir fincan kahve tutuyor. Fincan beyazdır, bir kulpu ve üst kısmında küçük bir açıklığı vardır. Kişinin üzerinde mavi bir gömlek ve kolunda bir saat vardır. Kısa, koyu renk saçları vardır ve gözleri kitaba odaklanmıştır. Arka planda, masanın üzerinde beyaz bir şeyle dolu bir kase görülüyor. Kişi kitabına derinlemesine dalmış, yanında sıcak bir fincan kahve ile anın tadını çıkarıyor.
Kitap AdıYazarKitabın Amacı
IKIGAIFrancess Miralles ve Hector GarciaYaşam amacını belirlemeye yardımcı olma
Düşünce Gücüyle TedaviLouise HayBilinçaltındaki yetersizlik ve başarısızlık düşüncelerini ele alma
21 Günde NLPHarry Alder ve Beryl HeatherBilincin ve bilinçaltının daha etkili programlanmasına yardımcı olma
İrade TerbiyesiJules Payotİradenin güçlendirilmesine yardımcı olma
Büyük Mor İnekSeth GodinYaratıcılık ve farkındalığı arttırmayı hedefleme
Zorluklara Karşı Kendini AteşleCengiz ErşahinZorluklar ve korkularla baş edebilme yeteneklerini geliştirme
Ruhsal ZekaDanah Zohar ve Ian MarshallRuhu güçlendirecek ve aydınlanmayı sağlayacak bilgiler sunma
Sonsuz HafızaKevin HorsleyHafıza yeteneklerini geliştirmeye yardımcı olma
Güçlü Olmanın 18 KuralıPaulo CoelhoKişisel gücü arttırmak ve yaşamda başarıya giden yolu aydınlatma
Durun ve YaşayınSusan JeffersYaşamlarında yapıcı değişiklikler yapmak isteyenler için rehber olma
10 satır ve 3 sütunlu tablo
Tüm sütunları görmek için yatay kaydırın →

bu yazıda sizlerle beraber keyifli bir yolculuğa çıkacağız. bu yolculukta hangi kitabı hayatın neresinde ne zaman nasıl kullanabileceğinizi hikayeleştirerek sizinle paylaştım. i̇lk durağımız japonların uzun yaşam ve mutluluk sırrı ikigai ve son durağımız dünyanın en başarılı beş yüz insanının başarı sırları. i̇kimiz iyi bir yol arkadaşı olabiliriz. i̇yi bir yol arkadaşı olursan da etkili kişisel gelişim kitabı tavsiyeleri alırsın. i̇stediğin kişiye kişisel gelişim yazıları arasında yer almakta bu benzersiz yazı sayesinde dönüşebilirsin. 

Kişisel Gelişim Kitabı ile Kontrolü Ele Almak

Japonlar herkesin hayatta bir IKIGAI’si olması gerektiğine inanır. IKIGAI Japonların mutluluk ve uzun yaşam sırrıdır. Peki, IKIGAI nedir? IKIGAI’nin anlamı yaşam amacıdır. Yaşamın anlamlı bir hale gelebilmesi için bizim de bir IKIGAI’mizin olması gerekir.  Peki, kendimize uygun bir IKIGAI’yi nasıl belirleyebiliriz?  Tam bunu düşünürken Francess Miralles ve Hector Garcia’nın IKIGAI kişisel gelişim kitabı yardımımıza koşuyor. 

Francess Miralles ve Hector Garcia’nın yardımlarıyla kendimize uygun bir yaşam amacı belirledik. Yaşam amacımız da diyelim ki fakirlere yardım edebilmek için zengin olmak ve en iyi kişisel gelişim kitabı yazarı olmak. Çok güzel bir yaşam amacı belirledik derken karşımıza bazı engeller çıktı. Bu engellerde bizim geçmişten gelen kötü alışkanlıklarımız.  Örneğin ben her işimi erteliyorum ve bu alışkanlığımdan da bir türlü kurtulamıyorum. Gereğinden fazlada uyku uyuyorum.

Düşünce Gücüyle Tedavi

Biliyorum ki düşünceler duyguları, duygular da davranışları oluşturur. Peki, benim erteleme davranışımın altında yatan düşünce nedir? Sorusuna cevap ararken bir an aklıma Louise Hay’in milyonlarca satılmakta olan hastalıkların psikolojik sebeplerini anlatan ‘’ Düşünce Gücüyle Tedavi’’ adlı kişisel gelişim kitabı aklıma geliyor. En iyi kişisel gelim kitapları arasında yer alan bu kitabı açıp okuyorum. Bir de ne göreyim benim bilinçaltıma yetersiz, başarısız bir insan olduğum düşüncesi yerleşmiş.

Kişisel gelişim kitapları arasında olan bu kitap kötü alışkanlıklardan kurtulabilmem için bana güzel tavsiyeler veriyor. Bu seferde şu soru kafama takılıyor.  Peki, bilinçaltımı daha etkili nasıl programlayarak istediğim davranışları sergileyebilirim? Tam bu sırada bir an kendimi Enstitü kişisel gelişim eğitimleri sayfasına bakarken görüyorum. Karşıma harika yorumlara ve harika bir içeriğe sahip NLP Teknikleri Eğitimi çıkıyor. Eğitime artı olarak da en iyi kişisel gelişim kitapları arasında yer almış. NLP alanında çok yetkin Harry Alder ve Beryl Heather’in ‘’21 Günde NLP’’ kitabı ile karşılaşıyorum. 



Enstitü’den NLP teknikleri eğitimini aldıktan ve 21Günde NLP kişisel gelişim kitabı okumayı bitirdikten sonra bilincime ve bilinçaltıma hükmetmeyi öğrenerek hayatımda mucizevi değişimler yaşıyorum. Bu sefer iradem bu değişimler için yeterli güçte olmadığından dolayı bana ciddi sıkıntılar yaşatmaya başlıyor. İrade zayıflığımın bana sıkıntı olmasından kurtulmak için irademi güçlendirmem gerektiğini fark ediyorum.  Cemil Meriç’in disiplin içinde çalışmayı öğrendim dediği Jules Payot’un ‘’İrade Terbiyesi’’ kitabını fark ediyorum. 

Kişisel Gelişim Kitabı Okuyarak Farkındalığı Arttırma 

İrade Terbiyesi kitabının tavsiyelerine uyarak irademi arttırdıktan başka neler yapabilirim diye düşündükten ve kişisel gelişim sözleri araştırdıktan sonra biraz yaratıcılığımı ve farkındalığımı arttırmak için çok fazla bir şey yapmadığımı fark ediyorum. Tam bu sırada yardımıma iş dünyasının en yaratıcı, en cesur 33 iş adamının Seth Godin’in yönlendirmesiyle oluşturduğu Büyük Mor İnek adlı kişisel gelişim kitabı tesadüfen kütüphanenin rafında karşıma çıkıyor. 

En iyi kişisel gelişim kitapları arasında yer alan büyük Mor İnek kitabını okuyarak farkındalığımı arttırıyorum. Kendi kendime düşünmeye başlıyor ve kendime soruyorum. Ben buraya kadar ilerlememe rağmen acaba beni içine hapsetmiş olan korkularım var mı? Hayattaki zorlukların beni yıldırdığı noktalar var mı? Peki, bu konuda bana yardımcı olacak zorluklara karşı kendimi ateşlememi hangi kişisel gelişim kitaplarıyla sağlayabilirim diye düşündüm. İçimden bir ses Cengiz Erşahin’in ‘’ Zorluklara Karşı Kendini Ateşle’’ kitabının bu iş için yerinde bir tercih olduğunu söyledi.  



Ruh Güçlendirici En İyi Kişisel Gelişim Kitapları 

Zorluklara Karşı Kendini Ateşle kişisel gelişim kitabı okumamdan sonra artık kendimi daha cesur hissetmeye başladım. Artık ruhumu daha fazla güçlendirmemin önemli bir ihtiyaç olduğunu daha iyi anladım.  Aklıma meşhur program sunucusu İlkbal Gülpınar’ın hayatımı değiştirdi diye bahsettiği x kişisel gelişim kitabı geliyor. Vay be diyorum ne kitapmış İkbal Gülpınar’ın bile hayatını değiştirmiş. Bu kitap hiç sıradan bir kitap değil hatta ruhsal zeka alanında yazılmış en iyi kişisel gelişim kitapları arasında yerini alıyor.  Ruhsal olarak bizlerin aydınlanmasını sağlayacak motivasyon kitapları arasında da yerini alan bu kitap Muhammed Bozdağ’ın Ruhsal Zeka kitabıdır. 

Ruhsal güçlenmeyle ilgili kişisel gelişim kitapları diğer bir ifadeyle kişisel gelişim yazıları veyahut motivasyon kitapları aslında çok uzağımızda değil.  Bu sebepten bu alanla ilgili yabancı yazarlardan en iyi kişisel gelişim kitapları tavsiyelerini vermeyeceğim. Bizim toplumsal bir değerimiz olan Mevlana Celaleddin Rumi’nin insan benliğini ve insan ruhunu çok güzel anlattığı bir kitabı var. Bu kitap aslında bir çoğumuzun adını çok iyi duyduğu bir kitap. Genelde de sadece dini bir kitap gözüyle bakılan ruhsal gelişeme dolayısıyla kişisel gelişeme olan etkisi biraz göz ardı edilen bir kitap. Sizlere bahsetmiş olduğum bu kitap Mevlana Celaledin Rumi’nin Mesnevi’sidir. 

Kişisel Gelişim Kitabı Sayesinde İnsanları Etkileyebilmek 

Mesnevi kitabı sayesinde ruhsal olarak bir aydınlanma ve ruhsal bir güçlenme yaşamaya başladım. Artık hayat amacıma ulaşabilmek için insanları çok iyi bir şekilde tanımam gerektiğinin önemini daha iyi anlıyorum. Bunun üzerine kişisel gelişim yazılar ve kişisel gelişim kitapları okudum.  Özellikle bir tanesindeki şu cümle dikkatimi cezbetti ‘’ İnsanları çok iyi tanıyabilirsek hiç kimse bizi incitemez ve üzemez’’. İlk başta bana da biraz garip gelmişti.

Bu söz üzerine düşündükten sonra şunu fark ettim. Karşımdaki insanı gerçekten tanıyıp onun değerlerine uygun davranışlar sergilersem zarar görmezdim.  Acaba bizim yaşadığımız sıkıntıların sebebi insanlara nasıl davranmamız gerektiğini bilmiyor olmamız olabilir mi? Bu soruya en açıklayıcı ve mantıklı cevabı Alfread Adler’in ‘’İnsan Tanıma Sanatı’ kişisel gelişim kitabı veriyor. 

İnsanları iyi bir şekilde tanımayı en iyi kişisel gelişim kitapları arasında yer alan İnsan Tanıma Sanatı kitabından öğrenirken insanlar üzerindeki oluşturduğum algıyı kontrol edebilmemin önemini motivasyon kitapları vasıtasıyla da fark ediyorum. Bu konuda ne yapmam gerektiğini bulmaya çalıştım. İlk etapta aklıma Enstitü’nün  Algı ve İmaj Eğitimi geldi. Sonrasında online eğitim almaya başladım algı ve imaj üzerine çok faydalı bilgilere rastladım. Sonraki etapta algı konusunda yazılmış en iyi kişisel gelişim kitapları arasında bulunan Ali Saydam’ın yazmış olduğu ‘’Algılama Yönetimi’’ kitabını okumaya karar verdim. 

Zengin Olma Hayallerime Hangi Kişisel Gelişim Kitabı Sayesinde Ulaşabilirim?

Algılama yönetimi kitabını okuyarak insanların bana karşı olan algısını değiştirmeyi öğrendim. Bu sayede hayat amacım olarak benimsediğim fakir insanlara yardımcı olabilmek için zengin olma hayat amacıma ulaşabilirdim. Buraya kadar her şey güzel gitti. Peki zengin olmamı sağlayacak zihin yapısına nasıl kavuşabilirim? Şimdiye kadar her zaman çözümü kolayca olmasa da kişisel gelişim kitapları okuyarak ve uğraşlar vererek bulabilmeme rağmen bu sorumun cevabını bulabilmem uzun zamanımı aldı. 

Dijital Pazarlama Eğitimi eğitmeni Sedat Ateş’in bir kişisel gelişim kitabı tavsiyesine kulak verdim. Bu kitap Dünyada en başarılı beş yüz insanın başarı sırlarına yer verilen kitaptı. Bu kitapta bizzat Henry Ford ve Albert Einstein dahi hayattaki başarı sırlarını paylaşmış. Merakla beklediğiniz bu kitap en iyi kişisel gelişim kitapları arasında yer alan Napolyon Hill’in Düşün ve Zengin Ol kitabının bizzat kendisidir.

Sıkça Sorulan Sorular

En iyi kişisel gelişim kitap tavsiyelerini okumak sizlere ne katar?

Daha bilinçli yaşamaya yardımcı olur. Kendinizi ve yeteneklerinizi daha iyi tanımanızı ve hayatın kontrolünü ele alabilmenizi sağlar. Kitaplarda yazanlara inanmanız ve onları uygulamanız durumunda hayatınız değişir.

Kişisel gelişim kitabı seçerken nelere dikkat edilmeli?

Kitapların motivasyon kitapları arasında yer almasına dikkat edilmeli. Kitapları okurken sıralamaya göre okunmasın ve hayata geçirilmesine ayrıca mutlu, güçlü ve azimli başarılı bir insan portresi çıkarmış olmasına dikkat edilmeli.

Kişisel gelişim kitapları neden hikayeleştirilerek anlatılır?

Çünkü özellikle kitapları sırasıyla okumaya teşvik ederek daha tesirli bir hale getirmek gerekir. Kitapların hangi amaç için kullanıldığında daha etkili olabileceğini ortaya koymak ve yazıyı daha ilgi çekici/etkili hale getirebilmek amacı için yapılır.

Kişisel gelişim kitabı okumak ne gibi faydalar sağlar?

Kişisel gelişim kitabı okumanın birçok faydası vardır. Bunlar arasında, düşünme, analiz etme, zaman yönetimi, motivasyon ve başarı teknikleri gibi konularda kişiye bilgi ve beceri sağlaması, problem çözme yeteneği geliştirmesi ve başarıya ulaşmada yol göstermesi sayılabilir. Kişisel gelişim kitabı okumanın insanların kariyerlerini yönlendirmesi, hedeflerini gerçekleştirmesi ve yaşamlarını olumlu yönde değiştirmesi gibi faydaları da vardır. Ayrıca, kişisel gelişim kitabı okumanın insanların stress seviyelerini düşürmesi, daha pozitif düşünmeyi sağlaması ve günlük hayatını daha verimli bir şekilde yönetmesini de sağlayabileceği unutulmamalıdır.

Kişisel gelişim kitabı okumak kişisel gelişim sürecinde ne gibi katkılar sağlar?

Kişisel gelişim kitabı okumak, kişisel gelişim sürecinde çok faydalı olabilir. Kitap, okuyucuya çeşitli kişisel gelişim teknikleri öğretir. Bu teknikler, okuyucunun kişisel gelişim sürecindeki hedeflerine ulaşmak için kullanılabilecek stratejiler ve becerileri kazanmasına yardımcı olur. Ayrıca, kişisel gelişim kitabı okuyucuya, kendini gerçekleştirmesi ve hayata karşı daha olumlu bir tutum geliştirmesi için önemli ipuçları ve öneriler de sağlar. Bu tür bir kitabın, kişisel gelişim sürecine katkısı, öz güveni arttırmak, özsaygı geliştirmek, özdisiplin ve başarılı olmak için gerekli becerileri geliştirmek gibi alanlarda çok önemlidir.

Kişisel gelişim kitabı okumanın avantajları nelerdir?

1. Kişisel gelişim kitabı okumanın kişinin kendini tanımasına ve kendini geliştirmesine yardımcı olması.

2. Kişisel gelişim kitabı okumanın kişinin başarılarını arttırmasına yardımcı olması.

3. Kişisel gelişim kitabı okumanın kişinin hayatının hedeflerini gözden geçirmesine ve değerlendirmesine yardımcı olması.

4. Kişisel gelişim kitabı okumanın kişinin çalışma ve yaşam tarzını ve davranışlarını değiştirmesine yardımcı olması.

5. Kişisel gelişim kitabı okumanın kişinin zihinsel sağlığını geliştirmesine yardımcı olması.

6. Kişisel gelişim kitabı okumanın kişinin pozitif düşünmeyi öğrenmesine yardımcı olması.

7. Kişisel gelişim kitabı okumanın kişinin ilişkilerini düzeltmesine yardımcı olması.

8. Kişisel gelişim kitabı okumanın kişinin karar verme yeteneğini geliştirmesine yardımcı olması.

Kişisel gelişim kitapları yaşam amacımızı belirlememizde nasıl yardımcı olur?

kişisel gelişim kitaplarına dair bir bakış

; insanın hayattaki amacını, hedeflerini belirlemekte önemli bir katkı sağlar. Bu kitaplar, bireyin yaşam amacını belirtmemize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli engellerle göğüs germemize ve olası zorlukların üstesinden gelmeye yönelik stratejiler geliştirmemize yardımcı olur.

IKIGAI: nın Anlamı

Japon felsefesi IKIGAI'ye dayanan kitaplar, mızın nasıl belirleneceği konusunda etkili bir rehberlik sağlar. Bu felsefe her bireyin IKIGAI'si olduğuna inanır; bu, bir kişinin hayatına anlam katan bir unsur, nihai hedefi veya dır. Bu, belki de fakirlere yardım etmek için zengin olmak veya en iyi yazar olmak gibi bir amaç olabilir. Bu amaçları belirlemeye yardımcı olan kitaplar da Francess Miralles ve Hector Garcia'nın 'IKIGAI' adlı eserleri olabilir.

Kötü Alışkanlıklarla Yüzleşmek

Kişisel gelişim kitapları sadece mızı belirlememize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bizi engelleyen kötü alışkanlıklarımızla da yüzleşmemize yardımcı olur. Louise Hay’in ‘düşünce gücüyle Tedavi’ adlı kitabı gibi eserler, bu alışkanlıkların kökenine inmemiz ve onları nasıl aşacağımızı anlamamız konusunda güçlü bir araçtır.

Bilinçaltında Derinlere Dalış

Daha sonra, düşüncelerin ve davranışların nasıl birbirini etkilediğini anlamak ve bilinçaltını yönetme becerisi kazanmak için kişisel gelişim kitaplarına yöneliriz. Harry Alder ve Beryl Heather’in ‘21 Günde NLP’ kitabı, kişinin bilinç ve bilinçaltına hükmetme becerilerini kazanmaya yardımcı olur.

İradenin Gücü

Son olarak, kişisel gelişim kitapları irade ve çaba gerektiren unsurları da içerir. Jules Payot’un 'İrade Gücü' adlı kitabı bu konuda bir başvuru kaynağıdır. Bu kitap, kararlılık ve iradeyi nasıl geliştireceğimizi ve bu yetenekleri kullanarak hayatta zorlukları nasıl aşacağimizi anlatır.

Netice itibari ile; kişisel gelişim kitapları, mızı belirlememize yardımcı olmak, alışkanlıklarımızı anlamamız ve yönetmemiz, ruhsal düşünce süreçlerimizi yönetme becerisi kazanmamız ve dirayetli bir şekilde hedeflerimize doğru ilerlememiz için bize rehberlik eder. Çeşitli yazarlar ve eserler aracılığıyla hayattaki amacınızı kesinleştirebilir, daha sağlıklı ve tatmin edici bir yaşam sürebiliriz.

Kendi kötü alışkanlıklarımızla nasıl baş etmemiz için hangi kişisel gelişim kitapları gereklidir?

Kendi kötü alışkanlıklarımızla baş etmek ve hayatımızı daha olumlu bir yolculuk haline getirmek için güçlü bir psikolojik araç olan kişisel gelişim kitaplarından destek almak önemlidir. Bazı kişisel gelişim kitapları öyle etkilidir ki, sadece okuma sürecinde değil, hayatımızın birçok farklı alanında karşılaştığımız zorlukları aşarken bizlere rehberlik eder.

Örneğin, Francess Miralles ve Hector Garcia'nın 'IKIGAI' adlı eseri, hayatın anlamını ve yaşam amacını bulmamızda bize yardımcı olur. Fakirlere yardım etmek ve başarılı bir yazar olmak gibi yaşam amacımızı belirlerken karşımıza çıkan zorlukların ve kötü alışkanlıkların üstesinden gelme konusunda da bu kitap ile bir yol haritası çizebiliriz.

Bir başka kişisel gelişim kitabı olan Louise Hay’in ‘Düşünce Gücüyle Tedavi’ adlı eseri, alışkanlıklarımızın altında yatan zihinsel tutumları ve düşünceleri incelememize yardımcı olabilir. Bu kitapla, bilinçaltımızda yer alan olumsuz düşünceleri tespit edebilir ve bunları pozitif düşüncelerle yer değiştirebiliriz.

Ayrıca, Harry Alder ve Beryl Heather’in ‘’21 Günde NLP’’ adlı kitabı, kişisel gelişimin önemli bir parçası olan NLP (Neuro Linguistic Programming) teknikleri konusunda derin bir anlayış sunmaktadır. Bu eser sayesinde, bilinçaltımızı daha etkili bir şekilde nasıl programlayacağımız ve istediğimiz davranışları nasıl sergileyeceğimiz konularında önemli bilgiler edinebiliriz.

Son olarak, irademizi güçlendirmemiz gerektiğini anladığımızda, Jules Payot’un ‘’Yetişkinlerin ve Gençlerin Disiplini’’ adlı eserine başvurabiliriz. Bu kitap, irade zayıflığımızı aşmamızı sağlarken aynı zamanda hayatımızı daha disiplinli bir şekilde idame ettirebilmemiz için gereken teknikleri ve bilgileri sunar.

Sonuç olarak, kendi kötü alışkanlıklarımızla başa çıkmak için bu kişisel gelişim kitaplarından yararlanabiliriz. Her biri, hayatın farklı alanlarında karşılaşılan zorlukların üstesinden gelmek ve hayatımızı daha anlamlı ve tatmin edici bir hale getirmek için eşsiz bir şekilde yardımcı olur.

İrade güçlendirme konusunda hangi kişisel gelişim kitaplarından yararlanabiliriz?

Kişisel gelişim ve irade güçlendirme konularında bir dizi önemli kitap bulunmaktadır. Bu kitaplardan biri olan ve Japonların uzun yaşam ve mutluluk sırrı IKIGAI’den bahseden Francess Miralles ve Hector Garcia yazılı kitap, yaşam amacını belirlemekte büyük bir yardımcıdır. Bu kitap sayesinde, yaşam amaçlarımızı belirleyerek dilediğimiz bir yaşam tarzına ulaşabileceğimizi öğrenebiliriz. Bunun yanı sıra Louise Hay’in ‘Düşünce Gücüyle Tedavi’ adlı kişisel gelişim kitabı, kötü alışkanlıklarımızı değiştirmemiz ve daha pozitif düşünce kalıplarına geçiş yapmamız konusunda bize yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, daha etkin bir bilinç hali için harika bir içerik olan ve yine kişisel gelişim ve irade güçlendirme konusunda detaylı bilgiler sunan nlp eğitimlerini ve kitapları da göz ardı etmemeliyiz. Harry Alder ve Beryl Heather tarafından kaleme alınan ‘21 Günde NLP’ kitabı, bu konuda okuyabileceğimiz en iyi kaynaklardan biridir. Bu kitabı kullanarak bilincimizi ve bilinçaltımızı kontrol etmeyi öğrenebiliriz, bu sayede yaşamda istediğimiz değişimleri daha rahat bir şekilde gerçekleştirebiliriz.

Irade konusunda güçlenmek ve bu gücümüzü daha etkin bir şekilde kullanmak için ise Jules Payot’un ‘Zamanın Efendisi’ kitabı bize yardımcı olabilir. Bu kitap sayesinde, zaman yönetimi ve disipline daha etkin bir şekilde hakim olabilir ve bu sayede arzu ettiğimiz yaşamı oluşturmak için gereken iradeye sahip olabiliriz.

Sonuç olarak, kişisel gelişim ve irade güçlendirme konusunda yukarıda belirttiğimiz kitaplar, bize yaşamda istediğimiz değişiklikleri yapabileceğimiz gücü sağlayabilir. Bu kitapları okuyarak, hayat amacımızı belirlemek, bilinçaltımızı programlamak, zaman yönetimini öğrenmek ve en önemlisi irademizi güçlendirmek konularında bilgi ve beceri kazanabiliriz.