Mobbing

İş Yerinde Mobbing Nedir?

Merve Nur Cengiz
Güncellendi:
8 dk okuma
Bir kadın başı arkaya eğik ve gözleri kapalı bir şekilde duvara yaslanmış. Bir elini yanındaki duvara dayamış, diğer eliyle de bir kağıt parçası tutmaktadır. Saçları at kuyruğu şeklinde toplanmış ve omzuna bir mikrofon takmış. Duruşu rahat ve yüzü anlamlı, dudaklarında hafif bir gülümseme var. Huzurlu ve memnun görünüyor. Arkasındaki arka plan düz kirli beyaz renkte ve çerçevede başka hiçbir nesne yok. Kadın derin düşüncelere dalmış gibi görünüyor.
Mobbing Nedir?Mobbingin EtkileriMobbinge Yönelik Önlemler
Kişinin motivasyonunu düşüren, olumsuz etkileyen zorbalık eylemleridir. İş yerinde bireyi psikolojik açıdan yetersiz hissettirmek için yapılan ruhsal saldırılardır.Uyku bozuklukları, öfke, stres, konsantrasyon kaybı ve sindirim sistemi bozuklukları gibi fiziksel ve psikolojik olumsuz etkilere yol açabilir.Mobbing durumunu önceden fark edip önlem almak önemlidir. Bu durum karşısında nasıl tepki verilmesi gerektiği öğrenilmeli ve gerekli mercilere başvuru yapılmalıdır.
İşverenlerin çalışanlarına mobbing uygulamasının en önemli nedeni genellikle kişiyi istifaya zorlamaktır.Yoğun baskı altında hissederken sırt, boyun ve omuz ağrılarına maruz kalınıp fazla mesai veya izin kullanmaktan kaçınılabilmektedir.İş yerinde mobbingi gerçekleştirildiği kanıtlanabilmek için gerekli belgeler ve deliller toplanmalıdır.
İşyerinde belirli bir çalışana karşı olumsuz davranışlarda bulunan bir grup işçiyi tanımlar.Çalışanın güvenliğini ve performansını olumsuz etkileyebilir.Alo 170, Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı, TBMM ve diğer mercilere başvuruda bulunabilir.
Çalışanın motivasyonunu düşürecek, hedefi küçümseyecek ve demotive edecek eylemlerdir.Çalışanın işten ayrılmasına, moral ve motivasyon kaybına neden olabilir.Çalışanlar, haklarını bilmeli ve bu tür durumlarda işverenlere karşı savunmasını yapabilmelidir.
Çalışanı görevlerini yerine getirmesini zorlaştırmak ve hakarete maruz bırakmaktır.Saldırgan tonlar, alaycı sözlere kadar geniş bir saldırganlık çeşidi ile karşı karşıya kalabilir.Mobbinge karşı harekete geçmek için öncelikle bilgilenmekte ve konuda uzman desteği almak yararlı olacaktır.
5 satır ve 3 sütunlu tablo
Tüm sütunları görmek için yatay kaydırın →

Birçoğumuz okul hayatının bitmesi ile üzerimizdeki baskının sona ereceğini düşünürüz. Ancak gerçekler her zaman böyle değildir. İş yerinde çoğumuzun karşı karşıya kalmaktan kaçamadığı bir durum vardır: Mobbing. Mobbingi tanımlamak ve gerçekleşebilecek olası etkilerin önüne geçebilmek için tedbir almak gerekir.

Mobbing yaşayan bireyler, fiziksel ve psikolojik açıdan olumsuz etkilere maruz kalırlar. Bunlar arasında en yaygın olanları; uyku bozuklukları, öfke, stres, konsantrasyon kaybı, sindirim sistemi bozuklukları, zararlı madde kullanımı, depresyon, panik atak ve şiddete eğilimlerdir. Yoğun baskı altında hissederken sırt, boyun ve omuz ağrılarına maruz kalabiliriz.

İş yerinde mobbing durumuna maruz kalmadan önce önlem alabilmek için mobbingin ne olduğunu anlamak gerekir. Bu sayede ne yapmamız gerektiğini, nasıl davranabileceğimizi, mobbinge maruz kaldığımızda ne tepki vermemiz gerektiğini öğrenebiliriz.

Mobbing Ne Demek?

“Yıldırma” olarak da bilinen mobbing, kişinin motivasyonunu düşüren, olumsuz etkileyen bir durumdur. “Mobbing” terimi, bir kişiyi taciz etmek, korkutmak, zorbalık etmek veya kızdırmak için işbirliği yapan bir grup insanı ya da işverenleri ifade etmektedir.  Bireyi psikolojik açıdan yetersiz hissettirmek, özgüvenini düşürmek için yapılan aşağılama içeren ruhsal saldırılardır. 



İşverenlerin çalışanlarına mobbing uygulamasının en önemli nedeni, kişiyi istifaya zorlamaktır. Ve böylece, ihbar ve kıdem tazminatı ödemekten . Ayrıca, çalışanları baskı altında tutarak izin kullanmalarını zorlaştırmak, fazla mesai ödemesi yapmamak da işverenlerin mobbing uygulama nedenleri arasında yer almaktadır.

Bir iş yerinde mobbing, bir grup çalışanın belirli bir çalışana karşı olumsuz davranışlarda bulunmasına neden olur. Bu duruma maruz kalmak da çalışanın kendisini güvende hissetmesini ve görevlerini yerine getirmesini zorlaştırır.

Mobbing Örnekleri

Mobbing eylemleri, art niyetli ve düşmanlık duyguları barındırır. Mobbing hedefleri genellikle dışlanır, hatta iş yerinde izole edilebilir. Dışlama, kurbanı bir e-posta zincirinin dışında bırakmak, hedefi önemli toplantılara davet etmemek ve hem iş yerinde hem de iş dışında birlikte sosyalleşmeyi reddetmek olabilir. Mobbing hedefi olan kişi, çalışma masasını ya da ofisini diğer ekip üyelerinden uzak bir bölgeye yerleştirilmiş, kendisini fiziksel olarak dışlanmış bulabilir.



İş yerinde mobbing, kişiye karşı çoğunlukla sözlü saldırılardır. Saldırganlık, kurbanla konuşurken emir kipi ile ya da hoş olmayan bir tonla konuşma şeklinde olabilir. Ayrıca hedef, hakarete ve alaycı sözlere maruz kalabilir. Sözlü saldırganlık, cinsel tacizi de içerebilir.

Mobbing Örnekleri Nelerdir?

  • Çalışanın görevlerini yerine getirmesini zorlaştırmak,

  • Belirli çalışan hakkında asılsız söylentiler, dedikodular çıkartıp yaymak,

  • Çalışanın motivasyonunu düşürecek eylemlerde bulunmak,

  • Çalışana eleştiri konusunu abartmak, yaptığı her işte kusur aramak,

  • Motive etmek yerine demotive etmek,

  • İşçinin işten istifa etmesini sağlamak,

  • İletişim kurma, iş yerinde görgü ve etik gibi konularda özensiz davranmak,

  • Çalışanları küçümsemek, zorbalık etmek ve küçük düşürmek.

İş Yerinde Mobbingin Hedefleri Kimler?

Mobbingin hedefleri genellikle yaratıcılığı yüksek, etik ve yetkin çalışanlardır. Bunun nedeni ise, diğer çalışanların kendilerini iş yerinde kendi pozisyonları için tehdit edici bulmalarıdır. Ya da işverenin yeniliklere açık olmaması, kendi fikrinden daha kabul görecek ve geçerli fikirleri kabul etmek istememesi.

Denetim otoriteleri de mobbing için büyük bir hedeftir ve bu durumlarda, astları denetleyicilerini baltalamak için birbirleriyle işbirliği yaparlar. Kadınların, genç çalışanların ve yaşlı çalışanların hedef alınma riski daha yüksektir. Özellikle sosyal hizmet, sağlık ve eğitim gibi alanların bazılarında mobbing oranları daha yüksektir.

Mobbing Cezası Nedir?

Türk Ceza Kanunu'nun 109. maddesinde “Bir kimseyi hukuka aykırı olarak bir yere gitmek veya bir yerde kalmak hürriyetinden yoksun bırakan kişiye, bir yıldan beş yıla kadar hapis cezası verilir. Kişi; fiili işlemek için veya işlediği sırada cebir, tehdit veya hile kullanırsa iki yıldan yedi yıla kadar hapis cezasına hükmolunur. Bu suçun kişinin yerine getirdiği kamu görevi nedeniyle kamu görevinin sağladığı nüfûz kötüye kullanılmak suretiyle işlenmesi halinde yukarıdaki fıkralara göre verilecek ceza bir kat artırılır.” denmektedir.

Mobbinge maruz kalan bireyler;

  • Alo 170,

  • Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı,

  • TBMM,

  • Anayasa Mahkemesi,

  • Başbakanlık İletişim Merkezi (BİMER),

  • Kamu Görevlileri Etik Kurulu,

  • Kamu Denetçiliği Kurumu,

  • Türkiye İnsan Hakları Kurumu

  • İl, İlçe İnsan Hakları Kurulları’na başvurabilirler.

Yapılan şikayet sonucu mobbing yapıldığını kanıtlamak için kamera kayıtları, mailler, kullanılan ilaç faturaları, verilen işlerle ilgili belge ve örnekler alınarak delil olarak sunulabilir. Ayrıca bu cezaların yanı sıra çalışanın maddi ve manevi tazminat davası hakları saklı kalmak kaydıyla hukuki hakkını araması yolları sabittir.

İş yerinde mobbing hakkında bilinçlenmek, mobbing ile başa çıkmayı öğrenmek için Mobbing Eğitiminden faydalanabilirsiniz. Enstitü tarafından verilen online eğitimle kişisel ve hukuki haklarınızı öğrenebilirsiniz.

Eğitim sonunda uygulanan pratik sınavdan başarılı olmanız durumunda sertifika almaya hak kazanabilirsiniz. 

Sıkça Sorulan Sorular

İş Yerinde Mobbing Nasıl Ortaya Çıkar?

Mobbing, bir kişinin başka bir kişiye karşı düzenli olarak ve intikam alma amacıyla haksız davranışlar sergilemesi olarak tanımlanabilir. İş yerinde mobbing, yöneticilerin veya çalışanların başka bir çalışanın kişisel veya profesyonel gelişimini engellemek veya zarar vermek için davranışlar sergilemesi olarak ortaya çıkar. Mobbing, herhangi bir iş yerinde kolayca ortaya çıkabilir ve tespit etmek için dikkatli olunması gerekir. İş yerinde mobbingin ortaya çıkmasına neden olan davranışlar, küfür, hakaret, kasıtlı haksız eleştiri, işe alım veya işten çıkarma, günlük işlerin gecikmesi veya yanlış yapılması, statü farkına bağlı ayrımcılık, kişisel gelişimin engellemesi ve ötekileştirme gibi davranışları içerebilir.

İş Yerinde Mobbingin Etkileri Nelerdir?

1. Psikolojik ve fiziksel stres: Mobbing, kişinin zihinsel ve fiziksel sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Kişi stresli ve üzgün olabilir ve sürekli olarak düşük enerjiyle çalışabilir.

2. Verimlilik düşüklüğü: İş yerinde mobbing, kişinin verimliliğini, motivasyonunu veya başarısını azaltabilir.

3. Sosyal izolasyon: Mobbing, kişiyi iş arkadaşlarından veya ortamdan izole edebilir.

4. Fizyolojik bozukluklar: Mobbing, kişide refah ve uzun vadeli sağlık sorunlarına yol açabilir.

5. İş kaybı: Mobbing, kişinin işinden kovulmasını hatta işsiz kalmasını da içerebilir.

İş Yerinde Mobbingin Önlenmesi İçin Ne Yapılmalı?

1. İş yerinde mobbingin önlenmesi için öncelikle işverenler, çalışanlarının haklarını koruyacak ve mobbinge karşı politikalar oluşturacaklardır.

2. İşverenler, çalışanlarının eğitim vermeli ve konuyla ilgili ilgili politikaları hakkında bilgilendirilmelidir.

3. İşverenler ve çalışanlar, mobbinge karşı ortak bir çabayla mücadele etmelidirler.

4. İşverenler, çalışanlar arasında aracılar aracılığıyla iletişim kurmalı ve problemlerin çözümünde çalışmalıdırlar.

5. İş yerinde yaygın bir kültür oluşturulmalıdır, bu da herkesi kabul eden ve ötekileştirmeye yer bırakmayan bir ortam oluşturmak için önemlidir.

6. İşverenler, çalışanlarının şikayetlerini ciddiye almalı ve çözüm aramalıdır.

7. İşverenler, mobbinge karşı kapsamlı düzenlemeler oluşturmalı ve uygulamalıdır.

8. İşverenler, çalışanlarının çalışma koşullarını ve çalışma ortamını iyileştirmelidir.

9. İşverenler, çalışanlar arasındaki iletişimi güçlendirmelidir.

10. İşverenler, çalışanlarının özgüvenlerini geliştirmelidir.

İş Yerinde Mobbingin Süreci Nasıl İşler?

1. Mobbing, çalışanlar arasında haksız bir biçimde gücün kötüye kullanılması olarak tanımlanır. Mobbing, özellikle çalışanlar arasındaki ilişkileri zedeleyebilir ve çalışma ortamını olumsuz bir şekilde etkileyebilir.

2. İş yerinde mobbingin süreci genellikle, mobbingin başladığı kişinin, çalışanın kendisine veya bir başka çalışana karşı haksız veya haksız olarak aşağılayıcı davranışlar sergilemesiyle başlar. Bu davranışlar, kişinin karşılıklı iletişimini, onurunu veya kişisel güvenliğini tehdit edebilir.

3. Mobbing, çalışanlar arasındaki iletişimin ihlal edilmesi veya bozulmasına yol açabilir. Farklı rollerdeki çalışanlar arasındaki işbirliği ve iletişim bozulabilir.

4. Mobbinge maruz kalan çalışan, çalışma performansının düşmesine, kendisini rahatsız eden davranışların farkında olmaya ve güvensizlik duygusu yaşamaya başlayabilir.

5. Bu durum, çalışanın psikolojik durumunun bozulmasına veya çalışma hakkındaki düşüncelerinin değişmesine neden olabilir.

6. İş yerinde mobbing, çalışanın performansının düşmesine, çalışma ortamının bozulmasına ve işten ayrılmasına yol açabilir. Bunların tümü, şirketin üretkenliğinin ve verimliliğinin etkilenmesi anlamına gelebilir.

İş Yerinde Mobbingin Suç Olarak Sayılıp Sayılmayacağı Nedir?

Mobbing, bir kişinin diğer kişiler üzerinde zorla, zarar verme, psikolojik baskı veya kötü muamele gibi davranışları sergilemesi olarak tanımlanmaktadır. İş yerinde mobbingin suç olup olmadığı, ülkeden ülkeye değişiklik göstermektedir. Bazı ülkelerde, mobbing suç olarak kabul edilirken, diğerlerinde suç olarak görülmemektedir. Örneğin, Türkiye'de, mobbing yönetmelikleri ile korunmuştur ve yönetmelikleri ihlal eden kişilerin suç işledikleri kabul edilmektedir. Ancak, bu konuda yasalara göre çok sınırlı haklar mevcuttur. Bazı ülkelerde, çalışanların mobbing konusunda yasal hakları olabilir.

İş Yerinde Mobbingin Çalışanlar Üzerindeki Etkileri Nelerdir?

1. Güvensizlik: İş yerinde mobbing, çalışanların işte kendilerini güvende hissetmemelerine neden olur. Çalışanlar, çevrelerindeki insanların kendilerine nasıl yaklaşacağının belirsizliğinden dolayı endişe duymaktadırlar.

2. Düşük Çalışma Verimliliği: İş yerinde mobbing, çalışanların çalışma verimliliğini ve motivasyonunu olumsuz etkiler. Çalışanların çalışma ortamına güveni olmadığından, çalışma verimliliği düşer.

3. Kişisel Sorunlar: Mobbing, çalışanların psikolojik, fiziksel, sosyal ve ekonomik olarak çok ciddi sorunlar yaşamasına neden olabilir. Çalışanlar, mobbinge maruz kalma sonucunda, stres, depresyon ve kaygı gibi kişisel sorunlarla karşı karşıya kalabilir.

4. İşten Ayrılma: İş yerinde mobbing karşısında çalışanların bazıları işten ayrılma kararı almak zorunda kalabilir. Bu durum, özellikle işsizlik oranlarının yüksek olduğu zamanlarda çalışanların karşı karşıya kaldığı ciddi bir sorun haline gelebilir.

İş yerinde mobbing uygulamalarının genelde hangi çalışanlara yönelik olduğu gözlemlenmiştir?

İş yerinde mobbing uygulamalarının genelde hangi çalışanlara yönelik olduğu konusunda yapılan bazı gözlemler ve araştırmalar, söz konusu pratiklerin genellikle özgüveni yüksek, etik değerlere bağlı, yetkin ve yaratıcı bireyler üzerinde daha yoğun bir şekilde görüldüğünü ortaya koymaktadır.

Mobbingin Hedefi Genellikle Kimler Olur?

Mobbing genellikle maruz kalan kişinin motivasyonunu düşürmeyi, özgüvenini sarsmayı amaçlar. Araştırmalar, mobbingin genellikle özgüveni yüksek, etik değerlere bağlı, yetenekli ve yaratıcı işçiler üzerinde yoğunlaştığını göstermektedir. Bu durum çoğu zaman, diğer çalışanların kendilerini tehdit altında hissetmesi ya da işverenin yenilikçi fikirlere açık olmaması gibi sebeplerle ortaya çıkar.

Mobbingin Olası Etkileri Nelerdir?

Mobbing uygulamalarının bireyler üzerinde olumsuz çeşitli etkileri bulunmaktadır. Uyku bozuklukları, öfke, stres, konsantrasyon kaybı ve hatta sindirim sistemi bozuklukları, mobbingin yol açtığı sorunlardan sadece bazılarıdır. Ayrıca mobbinge maruz kalan bireyler kendilerini sürekli olarak yoğun baskı altında hissederken, fiziksel sağlık sorunları da yaşayabilirler.

Bir İş Yerinde Mobbingi Önleme Stratejileri Nelerdir?

Bir iş yerinde mobbingin önlenmesi konusunda öncelikle herkesin mobbingin ne olduğunu ve nasıl tezahür ettiğini anlaması gerekmektedir. Bunun yanı sıra, mobbinge maruz kaldığında tepki verme ve durumu hemen yetkililere bildirme konusunda da bilinçli olunmalıdır. Ayrıca, iş yerindeki herkesin birbirine karşı saygılı ve anlayışlı bir tutum sergilemesi, potansiyel mobbing uygulamalarını daha başlangıç aşamasında engelleyebilir.

Sonuç

Her ne kadar iş yerinde mobbing uygulamaları her türden çalışana yönelik olabilmekte ise de, genellikle yetkin ve etik değerlere sahip bireylere, yenilikçi ve yaratıcı kişilere mobbing uygulanmaktadır. Bu durumun üzere olduğunu anlamak, hem bireysel hem de kurumsal düzeyde mobbingi önlemek adına atılacak adımları büyük ölçüde kolaylaştıracaktır. Bu süreçte, iş yerindeki herkesin birlikte hareket ederek saygılı ve anlayışlı bir tutum sergilemesi, mobbingi önlemekte büyük bir rol oynayabilir.

Mobbingin çalışanların psikolojik ve fiziksel sağlığına etkileri nelerdir ve bu durumlar nasıl tanımlanır?

Mobbingin etkileri üzerinde sağlığa verdiği zararları ele alacağız. Mobbing; çalışanları üzerinde yaratılması hedeflenen, moral ve motivasyon düşüklüğü çeken kişilerin yaşamış olduğu olayları kapsar. Çalışanları üzerinde uygulandığında ciddi psikolojik ve fiziksel hasarlara yol açabilen mobbing, sıradan bir çalışma hayatına sahip olabilme hakkını da ellerinden alır.

Fiziksel Sağlığa Etkileri

Mobbing durumları sıklıkla hekimlerin bile tanı koymakta zorlandığı fiziksel rahatsızlıkların oluşmasına neden olabilmektedir. Kronik ağrılar, uyku bozukluklarına sebep olan sık bir durumdur. Vücudun bazı bölgelerinde ağrılar oluşabilir. Bunlar genellikle sırt, boyun ve omuz ağrıları olup, kişinin çalışma verimini düşürür. Sadece bu ağrılar bile, bireyin yaşam kalitesini düşürmeye yeterlidir.

Psikolojik Sağlığa Etkileri

Mobbing, çoğunlukla, bireyin psikolojik durumunu etkileyerek kendini gösterir. Yaşadığı stres nedeniyle hoş olmayan duygulara kapılan birey, depresyona kadar giden psikolojik rahatsızlıklar yaşayabilir. Konsantrasyon kaybı, çabuk sinirlenme, yoğun öfke hali, panik ataklar gibi durumlar mobbing maruz kalmış kişilerde sıklıkla görülebilmektedir.

Mobbing Etkilerinin Harekete Geçirdiği Durumlar

Mobbing, kişiden kişiye etkisini değiştirebilecek türden bir durumdur. Ancak kişilerin çoğunda negatif etkiler oluşturur. Kendi çözümlerini aramak için çabalayan kişiler genellikle ‘zararlı madde kullanımı’ eğilimine kapılırlar. Bununla birlikte, mobbing eylemlerine maruz kalan birçok kişi, çaresiz kalınca bu durumu şiddet kullanma eğilimine çevirebilirler.

Mobbing’in Tanımı ve Nasıl Belirlendiği

Mobbing, bir veya birkaç kişinin bir kişiye karşı sürekli şekilde ve sistematik bir biçimde uyguladığı, kişinin psikolojik ve fiziksel sağlığını bozan bir durumdur. Kısacası bir kişiye karşı yapılan sistematik saldırı ve taciz hallerine mobbing denir. Mobbing belirlenirken, hedef gösterilen kişinin yaşamış olduğu durumlar ve bu durumların yoğunluğu dikkate alınmalıdır.

Sonuç olarak, mobbing bir hukuksuzluktur ve çalışanlar üzerinde ciddi etkiler bırakır. Bu nedenle, işverenler ve çalışanların mobbing konusunda detaylı bilgi sahibi olmaları ve bu konuda gerekli önlemleri almaları gerekmektedir. Mobbing, iş yerinde verimliliği düşüren ve çalışma disiplinini olumsuz etkileyen bir durum olup, buna karşı herkesin dikkatli ve bilinçli olmasını gerekmektedir.

Mobbingin suç olarak değerlendirilmesi hukuk çerçevesinde hangi durumlarda söz konusu olabilir?

Mobbingin suç olarak değerlendirilmesi hukuki olarak çeşitli durumlarda söz konusu olabilir. İş kanunu kapsamında, çalışanın psikolojik ya da fiziksel saldırıya uğraması, aşağılanması, küçümsenmesi ya da tecrit edilmesi gibi durumlar mobbing olarak değerlendirilir ve bu durumlar suç olarak kabul edilir. Fiziksel ve psikolojik sağlık üzerindeki olumsuz etkileri nedeniyle mobbing, sadece etik değil, aynı zamanda yasal olarak da bir suçtur.

Mobbingin hukuki çerçevede suç olarak kabul edilmesi işverenlere karşı ciddi sorumluluklar getirir. İşverenin, mobbing uygulamasını önleyici ve düzeltici eylemlerde bulunma zorunluluğu bulunmaktadır. Eğer işveren, mobbing durumunu gidermek için gereken önlemleri almayı ihmal ederse, bu durum hukuki yollardan cezalandırılabilir.

Ayrıca, mobbingin suç olarak değerlendirildiği bir diğer durum da, bireylerin işyerinde taciz, şiddet, tehdit, aşağılama ve bu tür durumlar sonucunda psikolojik açıdan zarar görmeleri durumudur. İş kanunu, bu tür durumların önlenmesi konusunda işverenlere yükümlülükler getirir. İşveren, çalışanlarının psikolojik sağlığını korumak ve bu tür durumları önlemek için gereken tüm önlemleri almalıdır.

Sonuç olarak, mobbingin suç olarak değerlendirilmesi konusunda, işverenlerin ciddi sorumlulukları bulunmaktadır. Hem çalışanların hem de işverenlerin, mobbingin ne olduğunu ve hukuki sonuçlarını iyi bir şekilde anlamaları gerekmektedir. Unutulmaması gereken en önemli nokta ise, mobbingin sadece etik bir problem olmadığı, aynı zamanda hukuki açıdan da suç olduğudur.

Mobbing Ne Demek?

Mobbing terimi, bir kişiyi taciz etmek, korkutmak, zorbalık etmek veya kızdırmak için işbirliği yapan bir grup insanı ya da işverenleri ifade etmektedir. Bireyi psikolojik açıdan yetersiz hissettirmek, özgüvenini düşürmek için yapılan aşağılama içeren ruhsal saldırılardır.

Mobbing Örnekleri Nelerdir?

çalışanın görevlerini yerine getirmesini zorlaştırmak, Belirli çalışan hakkında asılsız söylentiler, dedikodular çıkartıp yaymak, Çalışanın motivasyonunu düşürecek eylemlerde bulunmak, Çalışana eleştiri konusunu abartmak, yaptığı her işte kusur aramak.

İş Yerinde Mobbingin Hedefleri Kimler?

Mobbingin hedefleri genellikle yaratıcılığı yüksek, etik ve yetkin çalışanlardır.

İş yerinde mobbingin en yaygın örnekleri nelerdir?

İş Yerinde Mobbingin Yaygın Örnekleri

Yoğun iş hayatının getirdiği stres ve rekabet ortamında, çalışanlar arasında mobbing olarak adlandırılan yıldırma ve aşağılama eylemleri sıkça karşılaşılan bir durumdur. İş yerinde mobbingin en yaygın örnekleri incelendiğinde, yıldırma, hedef güçsüzleştirme ve sözlü saldırılar öne çıkan faktörler olarak dikkat çekmektedir.

Yıldırma Eylemleri ve İzolasyon

İş yerinde mobbing başlıca dışlama yöntemiyle uygulanır. Mobbing uygulayan çalışanlar, hedefi önemli toplantılara davet etmezler, e-posta zinciri gibi bilgi akışlarında hedefi yok sayarlar ve hedefle iş dışında da sosyalleşmeyi reddederler. Ayrıca, hedefin çalışma masası ya da ofisini diğer çalışanlardan uzak bir alanına yerleştirerek hedefi fiziksel olarak izole ederler.

Hedef Güçsüzleştirme

İş yerinde mobbinge maruz kalan bireylerin, güçsüzleştirilme süreçleri yaşadığı gözlemlenmiştir. Güçsüzleştirme sürecinde çalışanın yetki ve sorumlulukları daraltılır, bu durum hedefin kendisini değersiz ve yetersiz hissetmesine neden olur. Ayrıca, hedefin başarıları göz ardı edilerek özgüveninin düşmesi sağlanır.

Sözlü Saldırılar

İş yerinde gerçekleşen mobbing süreçleri içerisinde, sözlü saldırılar da yer alır. Sözlü saldırılar, hakarete varan eleştiriler, alaycı yaklaşımlar ve emir kipi ile konuşma şeklinde gerçekleşebilir. Bu durum hedefin iş yerinde kendini güvende hissetmemesine ve iş performansının düşmesine yol açar. Sözlü saldırılar arasında bir kişiyi cinsel olarak taciz etmek de yer alabilir.

Yaratıcı ve Yetkin Çalışanların Hedef Olması

Mobbinge uğrayan çalışanlar genellikle yaratıcı, yenilikçi ve yetkin bir yapıya sahiptirler. Bu durum, rakip olarak gördükleri çalışanlar tarafından kendi pozisyonlarını tehdit edici algılanabilir. Aynı zamanda, bu tür çalışanlar, işveren tarafından da kendi fikirlerinden daha kabul görecek ve geçerli fikirler öne sürdükleri için hedef haline gelebilirler.

Sonuç olarak, iş yerinde mobbingin en yaygın örnekleri yıldırma, izolasyon, güçsüzleştirme ve sözlü saldırılar şeklinde gerçekleştiği görülmektedir. Bu durumun önlenmesi için iş yerlerinde bilinçlendirme çalışmalarının yapılması ve duyarlı davranılması gerekmektedir.

İşyerinde mobbing yaşayan bireylerin sıklıkla karşılaştığı fiziksel ve psikolojik etkiler nelerdir?

Mobbing Yaratan Fiziksel ve Psikolojik Etkiler

İşyerinde mobbing yaşayan bireylerin karşılaştığı fiziksel ve psikolojik etkiler büyük oranda negatif olup; uyku bozuklukları, sindirim sistemi problemleri, artan stres ve öfke seviyeleri ve konsantrasyon kaybı gibi sorunları içerir. Bu durumun ayrıca bireylerin zararlı madde kullanımını teşvik edebileceği, depresyon ve panik atağa yol açabileceği ve genel sağlık durumunu olumsuz yönde etkileyebileceği bilinmektedir.

Fizyolojik Belirtiler ve Mobbing Bağlantısı

Mobbing durumlarından kaynaklı yoğun baskı hissi, fiziksel ağrılara da neden olabilir. Sırt, boyun ve omuz ağrıları yaygın olarak yaşanır. Ancak, üstüne eklenebilecek olan ciddi ruh hali değişiklikleri ile bu durum daha da kötüleşebilir.

İşyerinde Mobbing ve Psikolojik Hasar

Mobbing, kişinin motivasyonunu düşürür ve psikolojik yetersizlik hissi vererek özgüvenini zedeler. Bu durum çalışanların iş yerinde kendilerini güvende hissetmelerini zorlaştırır ve kişiyi istifaya zorlamak için kullanılır. İşyerinde mobbinge maruz kalanlar genellikle dışlanır, izole edilir ve baskı altına alınır.

Mobbinge Maruz Kalmanın Etkileri ve Önlemler

Mobbingin etkilerinden korunmak ve önlem alabilmek için öncelikle durumu anlamak gerekli. Farkındalık, duruma karşı alınacak önlemleri belirlerken ve çözüm yollarını geliştirirken kritik önem taşıyor. Ayrıca mobbingin nasıl tanımlandığını bilmek de bizi daha bilinçli hale getirir ve böyle bir duruma karşı daha etkin savunma mekanizmaları geliştirmemize yardımcı olur.

Sonuç olarak, işyerinde mobbing, bireylerin hem fiziksel hem de psikolojik sağlığını olumsuz etkileyen bir durumdur. Bu duruma karşı farkındalık ve önlem almak, potansiyel etkileri en aza indirgemek için son derece önemlidir.

İş yerinde mobbingi önlemek için hangi önleyici tedbirler alınabilir?

İş yerinde mobbingi tanımak ve önlemek

Birçoğumuz okul hayatının bitmesi ile üzerimizdeki baskının sona ereceğini düşünürüz. Ancak, iş yaşamında bir baskı formu ile karşılaşmaktayız: Mobbing. Mobbing, fiziksel ve psikolojik düzeyde olumsuz etkilere neden olduğu için önlem almak gereklidir. Uyku bozuklukları, öfke, stres, konsantrasyon kaybı, sindirim sistem bozuklukları, zararlı madde kullanımı, depresyon, panik atak ve şiddete eğilimler, mobbingin en yaygın etkilerindendir.

Mobbingi anlamak ve önlem almak

İş yerinde mobbinge maruz kalmadan önce, ne olduğunu anlamak önemlidir. Mobbing, genel olarak bir kişiye karşı düşmanca bir tutum sergileyen bir grup tanımlar. İşverenlerin mobbingi uygulanma nedenleri genellikle, çalışanları istifaya zorlamak ve böylece tazminat ödememektir. Ayrıca, baskı altında olan çalışanların izin kullanmalarını zorlaştırabilir, fazla mesai ödemesinden kaçınabilirler.

İş yerinde mobbingin etkileri

İş yerinde mobbing, genellikle, belirli bir çalışanın hedef alındığı olumsuz davranışları içerir. Mobbingin hedefi olan kişi, genellikle dışlanır ve izole edilir. Bu dışlama, kurbanın bir e-posta zincirinin dışında bırakılması, önemli toplantılarına davet edilmemesi veya sosyal etkinliklere katılmaması şeklinde uygulanabilir.

Mobbingin özellikleri ve hedefleri

Mobbing olayları, genellikle sözlü saldırılardır. Saldırganlık, emir kipi ile ya da hoş olmayan bir tonla konuşma şeklinde olabilir. Cinsel taciz de sözlü saldırganlık içinde yer alabilir. Mobbingin hedeflerinin genellikle yaratıcı, etik ve yetkin kişiler olduğu gözlemlenmiştir çünkü diğer çalışanlar tarafından tehdit edici bulunabilirler.

Sonuç olarak, iş yerinde mobbingin önlenmesi için, öncelikle mobbingi tanımlamak ve anlamak önemlidir. Bireyler, kendilerini bu durumda bulduklarında ne yapmaları ve nasıl tepki göstermeleri gerektiği konusunda eğitilmeli, iş yerindeki denetim otoriteleri de bu duruma karşı duyarlı olmalıdır. İyi bir işyeri ortamı oluşturmak için herkesin mobbing konusunda bilinçli olması gerekiyor.

İlgili Kurslar

Mobbing Eğitimi

Mobbing online eğitim kursu ile işyerinde mobbingle nasıl mücadele edeceğinizi öğrenin. Ayrıca, mobbingin ne olduğunu ve bundan kimlerin sorumlu tutulabileceğini öğrenin.

1028 TRY0 TRY

Tükenmişlik Sendromu Eğitimi

Tükenmişlik sendromu, modern çağın en sinsi sorunlarından biri. Yoğun stres, bitmeyen talepler ve sürekli baskı altında kendinizi tükenmiş hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. Ancak yardım etmek için buradayız! Ücretsiz "Tükenmişlik Sendromu Eğitimi" ile hayatınızın kontrolünü geri alın. Uzman eğitmenlerimizden tükenmişliği tanımayı, nedenlerini anlamayı ve etkili başa çıkma stratejileri geliştirmeyi öğrenin. Kendinize yatırım yapın ve daha sağlıklı, daha mutlu bir hayata adım atın. Sınırlı kontenjanımız var, hemen kaydolun ve tükenmişliğe "dur" deyin!

464 TRY0 TRY

Stres Yönetimi Eğitimi

Günün stresi neredeyse baş edilemeyecek kadar fazla, ancak birkaç dakikanızı ayırabilir ve stresinizi nasıl yöneteceğinizi öğrenebilirsiniz. Stres yönetimi eğitimi, enstitüdeki uzmanlar tarafından kanıtlanmış tekniklerle öğretilmektedir.

750 TRY0 TRY

Duygusal Zeka Eğitimi

Duygusal Zeka Eğitimi ile duygusal zekanın temel özelliğinden yola çıkarak 5 boyutunu inceleyeceksiniz. Başarılı olmanın en iyi yolu ne hissettiğinizi bilmektir. Duygularınızın işinizi nasıl etkilediğini ve çevrenizdeki insanları nasıl etkilediğini bilmek, herhangi bir alanda başarı için çok önemlidir.

1102 TRY0 TRY
İş Yerinde Mobbing | IIENSTITU