Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim Yolunda Kendini Bulmak

Konuk Yazar
Güncellendi:
6 dk okuma
Bir kişi elindeki kalemle kırmızı bir çizgi çizerken görülüyor. Çizgi beyaz bir arka plan üzerine çizilmiştir ve çeşitli yönlerde kavisli ve açılıdır. Kişi konsantre olmuş ve elindeki işe odaklanmış gibi görünmektedir. Çizdikleri çizgi ince ve süreklidir. Kırmızı renktedir ve çizgili bir desene sahiptir. Kişi mavi bir gömlek giymektedir ve yandan görülmektedir. Ortamdaki ışık parlak ve renkler canlıdır. Arka planda çizilmekte olan çizgiyle bağlantılı gibi görünen bir grafik var.
KonuÖnemiÇözüm Önerileri
Kişisel Gelişim Kitaplarıİhtiyaca yönelik okunan kitaplar bireyin kişisel gelişimine yardımcı olur.Kaliteli ve ihtimama yönelik kişisel gelişim kitapları okumak.
Duyguların YönetilmesiKişinin kendini ve yaşadığı hisleri kabul etmesi, kişisel gelişimin önemli adımlarından biridir.Mutsuzluk gibi duyguları da kabul edip yaşamak, duyguları yatıştırmak yerine hissetmek.
Yeni Aktiviteleri DenemekYeni bir hobi edinmek veya yeni bir dil öğrenmek gibi aktiviteler, kişisel gelişime katkıda bulunur.İstanbul İşletme Enstitüsü gibi yerlerde ücretsiz online eğitimlere başvurmak
Başkalarını DinlemekBaşkalarının deneyimlerinden yararlanmak kişisel gelişimin bir parçasıdır.Başkalarının yolunu takip etmek yerine, kendi yolumuzu bulmak.
Günlük YazmakKişiye iç dünyasını keşfetme ve kendi hakkında bilgi edinme imkanı sağlar.Kendini bulma yolunda günlük yazmayı denemek.
Geçmişi BırakmakGeçmişin etkilerinden kurtulma, kişisel gelişimde ilerleme sağlar.Geçmiş deneyimlere saygı duyup onları bırakmayı denemek.
Kendini KeşfetmekKişi, kendini tanıdıkça ve dış dünyayla bağlantı kurdukça kişisel gelişimini sağlar.Kendine ayrılan zamanda yeni yerler keşfetmek, tatile çıkmak.
Özgürlüğün BekçiliğiKişi kendi hayatına yönelik kararları alabilme özgürlüğüne sahip olmalıdır.Başkalarının dayatmalarını kabul etmemek ve kendi yolunu çizmek.
Kişisel Gelişim EğitimleriKişisel yetenekleri ve yetenekleri keşfetmek ve geliştirmek için gerekli tavsiyeler ve teknikler sağlar.İstanbul İşletme Enstitüsü veya benzeri kurumlardan eğitim almak.
Yeni İnsanlarla TanışmakYeni insanlarla tanışmak ve farklı bakış açılarına maruz kalmak, kişisel gelişimi hızlandırır.Sosyal etkinliklere katılmak, sosyal çevre oluşturmak.
10 satır ve 3 sütunlu tablo
Tüm sütunları görmek için yatay kaydırın →

Son zamanlarda kaç kitap okudunuz? Okuduğunuz kitaplardan kaç tanesi sizi etkiledi? Kişisel gelişim için asıl kitap okumanın faydalı olduğu yönünde insanların gözünde değiştirilemez bir kanı oluşma yönünde gidiyor artık bu düşünceler. Ancak ne kadar doğrudur ki hiçbir şey yapmadan evde battaniyesinin altında elinde kahvesi motive olmayı bekleyen insanlar ne kadar atak olabilirler kendi hayatlarında? 

Kişisel Gelişim Kitapları

Raflarda gördüğümüz şu çok satanlar ne kadar etkili olacak? Kişisel gelişim ve kitaplar önemli bir konu. Hayran olduğum çok güzel kişisel gelişim kitapları var yok değil. Hatta çok kıymetli yazarların, psikologların değer görmemesi sebebiyle basılmayan bir sürü kitabı var bu konuda uzman ve sadece eski sahaflarda bulabiliyoruz bunları. Çoğu ismini bile duyurmadan kimseni haberi olmadan yitip gidiyor. Onların yerini şu an ki popüler çok satanlar kısmı alıyor. 

Tabi size kitap okumayın demiyorum. Ki bu halde iken bile ülkemizdeki kitap okuma oranlarımız çok düşük Türk Halkının Kitapla İmtihanı isimli raporunda bakarsak Türkiye’nin yaklaşık olarak 0,1’lik bir oranla karşımıza çıktığını görürüz. Bu veriler ile okuma oranında Dünya’da 86’ıncı sırada yer alıyoruz. Bu durum bizim için gerçekten üzücü.



Bir şeyler öğrenmeye kendini geliştirmeye çalışan bireyler gittikçe azalıyor. Benim yakındığım şey kişisel gelişim kitaplarının okunması değil aşırı tutarsız şekilde okunmasıdır. Son zamanlarda girdiğim satıcılarda ki çok satanların çoğu çöp. Eğer nokta atışı yaparak okuyabiliyorsanız. 

Kişisel gelişim kitapları sorunları çözer mi?

İhtiyaca yönelik okunan kitaplar tabi ki iyi bir sonuca çıkmanızı sağlayacaktır. Sorunu bilip çözüm odaklı gidiyorsanız kendi problemlerinizin %80’i halledilmiştir. Kalan %20 ile de kitabı bitirip sorunu ortadan kaldırmanız mümkün. 

Ancak başka bir gerçeğin altını çizmek istiyorum. İnsanlar bu kitaplara problemleri yüzünden ve yaşadığı sorunlar yüzünden yöneliyorlar. Peki neden? Neden sürekli bir sihirli değnek bir mucize arıyoruz? 

Kişisel gelişim sürecinde neden duygularımızı yatıştıramıyoruz? 

Çünkü sürekli mutlu olmamız gerektiğine inanıyor ve mutsuzluğu kesinlikle kabul edemiyoruz. Mutsuzluk kötü veya yanlış bir şey değil. Hissettiğin şey hayatın ta kendisi ve hissetmeye devam et. 



Bu duyguların hepsi beni büyüten beni geliştirenlerdir. Beni büyüten zaman değil yaşadıklarımdır. Yaşadığım duygulardır. İşte tam da bu yüzden başkalarında fayda aramak, onların yolundan gitmek yerine kendini bulmanın yollarını aramak gerekiyor. Dostoyevski’nin çok sevdiğim bir sözü var bunun ile alakalı “Kendi yolunda yanlış gitmek, başkasının yolunda doğru gitmekten iyidir.

Yeni Aktiveler Yarat

Mesela, bir hobi bul kendini yansıtabildiğin duygularını anlatabildiğin içini dökebildiğin bir hobi. Ya da bir kursa yazıl İngilizce, Fransızca veya işaret dili öğren. 

Kişisel gelişim eğitimleri nereden alınır?

İstanbul İşletme Enstitüsü kişisel gelişim eğitimleri başta olmak üzere daha birçok konuda ücretsiz online eğitimler ve sertifika programları sunuyor. Bu eğitimler arasından mutlaka kendinizi geliştirecek bir ders bulabilirsiniz.

Yeni insanlarla tanış. Günlük yaz mesela her zaman işe yarar kendini bulmada, haberinin bile olmadığı duygular düşünceler çıkar bazı yazılarında. Dök içini anlat her şeyi sensin bu özelsin, birsin, teksin düşünme başkalarını daha ne kadar başkaları için yaşayacaksın? Önüne bak bundan sonra bırak geçmişi. Yaşadıkların seni olgunlaştırdı şu an ki insan olmanı sağladı ama bu kadar. Saygı duy teşekkürler de ve yoluna devam et. 

Kendini Keşfet

Kişisel Gelişim İçin Önce Kendin Ol. Her şeyi bırak ve bir tatile çık. Deniz, kum ve güneşten bahsetmiyorum. Kendini dinlediğin eğlendiğin yeni yerler keşfettiğin bir tatil olsun. Hiç görmediğin bir yere git bu sana yeni duygularda getirecektir beraberinde. Tabi ki yaşadıklarını atamazsın ama onlarla yaşamayı öğrenebilirsin. Onlar senin bir parçan unutma ama kimse senin özgürlüğünü elinden alamaz. 

Kişisel gelişim yolculuğu sürecinde kimse sana ne yapman gerektiği konusunda diretemez. Bu senin hayatın senin yaşamın. Onlar ne kadar ısrar edebilecekler ama eğer sen dayatmaları kabul edersen ömrün boyunca onu yaşayacaksın. Özgürlüğünden pay verme kimseye o senin. 

İnsan karşılaştığı her türlü koşulda tavrını ve kendi yolunu seçebilirdi. Bu özgürlük insandan alınmayacak tek özgürlüktü.

Sıkça Sorulan Sorular

Kişisel gelişim sürecinde duygularımızı nasıl yönetmeliyiz?

Kişisel Gelişim Sürecinde Duyguların Yönetimi

Son zamanlarda okuduğumuz kitaplar ve onların üzerimizdeki etkileri, kişisel gelişim sürecinde bir dönüm noktasıdır. Peki, bu süreçte duygularımızı nasıl yönetmeliyiz? Duygularımızı yatıştıramamanın nedeni sürekli mutlu olmamız gerektiğine inanmamız ve mutsuzluğu kabul edemememizdir. Oysa ki mutsuzluk kötü veya yanlış bir şey değildir ve hissetmeye devam etmeliyiz.

Duyguları Anlamlandırarak Gelişim Sağlamak

Bizi büyüten ve geliştiren şeyler, yaşadığımız duygular ve deneyimlerdir. Bu nedenle, başkalarında fayda aramak ve onların yolundan gitmek yerine, kendimizi bulmanın ve duygularımızı anlamlandırmanın yollarını aramalıyız. Bu süreçte, kendimize uygun bir hobi seçerek veya yeni bir dil öğrenmeye başlayarak, duygularımızı dışa vurabileceğimiz ve onları yönetebileceğimiz etkinliklerle uğraşmalıyız.

Eğitimlerle Kişisel Gelişimi Desteklemek

Birden fazla kaynaktan kişisel gelişim eğitimleri alarak da duygularımızı yönetmeye katkıda bulunabiliriz. İstanbul İşletme Enstitüsü gibi kurumlar, birçok konuda ücretsiz eğitimler sunarak bireylerin kendilerini geliştirmelerine olanak sağlangamaktadır. Bu eğitimler sayesinde, kendimize uygun bir ders bularak kişisel duygusal gelişimimizi kolaylaştırabiliriz.

Sonuç olarak, kişisel gelişim sürecinde duygularımızın yönetimi büyük öneme sahiptir. Duygularımızı kabullenerek ve yaşadığımız deneyimler üzerinden gelişim sağlayarak, başkalarının düşünceleri ve yöntemleri yerine kendi özgün yolumuzda ilerlemeliyiz. Bu sayede, yaşamın tüm zorluklarına rağmen başarılı bir kişisel gelişim sürecini tamamlamış olacağız.

Bağımlılıklardan kurtulmak için kişisel gelişim sürecinde neler yapılmalı?

Bağımlılıklardan kurtulmak için kişisel gelişim sürecinde öncelikle, problemlerin farkında olmak ve çözümler aramak gerekmektedir. Bu doğrultuda, kitaplar ve eğitimler önemli bir yardımcı kaynaktır. Fakat bu kabiliyetin sürdürülmesi ve sürekli geliştirmenin sağlanabilmesi için, diğer kişisel gelişim yöntemlerini deneyerek bireylere en uygun yöntemi bulmaları gerekmektedir.

### Kitapların Etkisi
Kişisel gelişim için kitap okumanın önemli olduğu bir gerçektir. Ancak doğru kitapları seçmeye özen gösterilmesi gerekmektedir. İhtiyaca yönelik olarak seçilen kitapların problemlerin çözülmesine %80 oranında katkı sağlayacağını unutmamak önemlidir.

### Hobi ve Kurslar
Kişisel gelişimi destekleyici ve bireyi rahatlatacak bir hobi edinmekte fayda vardır. Bu sayede, yaşanılan problemlerle başa çıkmak ve yeni çözüm yolları bulmak kolaylaşacaktır. Kurslar ise, yeni beceriler kazandırmak suretiyle, bireyin yaşam kalitesini artıracak ve dolayısıyla bağımlılıkları yenmek konusunda ivme kazandıracaktır.

### Ücretsiz Kişisel Gelişim Eğitimi
İstanbul İşletme Enstitüsü gibi kurumlar, kişisel gelişimi destekleyici ücretsiz eğitimler sunmaktadır. Bireylerin bu eğitimlerden yararlanarak kendi sorunlarına çözüm yolları bulmaları ve bağımlılıklardan kurtulmaları amaçlanmaktadır.

Sonuç olarak, bağımlılıklardan kurtulmak isteyen bireylerin, problemleri ve yaşadıkları duyguları kabullenmeleri, kitaplar ve eğitimlerle kendilerini sürekli geliştirmeleri ve doğru yöntem ve kaynaklara yönelmeleri önemlidir. Bu sayede, sürdürülebilir bir kişisel gelişim süreci ile bağımlılıklardan kurtulmak mümkün olacaktır.

Kendi özgürlüğümüzü korumak ve yönetmek adına kişisel gelişimde ne gibi adımlar atılmalıdır?

Kişisel Gelişim ve Özgürlüğün Korunması

Özgürlüğümüzü korumak ve yönetmek adına kişisel gelişim sürecinde atılması gereken adımlar önemlidir. Kitap okumanın faydalı olduğu yönünde insanların gözünde değiştirilemez bir kanı oluşmakla birlikte, sadece evde kalmak ve motive olmayı beklemek yeterli olmayabilir. Bu nedenle, kendimizi daha etkin şekilde geliştirebilmek için neler yapabileceğimize dair sorular sormalıyız.

Doğru Kitap Seçiminin Önemi

Raflarda gördüğümüz çok satanlar kimi zaman etkili olabilecek kitaplardır. Ancak, elimize geçen faydalı kitapları da doğru bir şekilde seçebilmemiz önemlidir. İhtiyaca yönelik okunan kitaplar, kendi problemlerimizin %80'ini halletmemizde yardımcı olabilir. Kalan %20 ile de kitabı bitirip sorunu ortadan kaldırmamız mümkündür.

Duyguların Rolü ve Kendi Yolumuzu Bulma

Kişisel gelişim sürecinde duygularımızı yatıştıramadığımız zamanlar olabilir. Bunun nedeni genellikle sürekli mutlu olmamız gerektiğine inanmamız ve mutsuzluğu kabul edemememizdir. Bu duyguların hepsi, bizi büyüten ve geliştirenlerdir. Bu yüzden, başkalarından fayda aramak yerine kendimizi bulmanın yollarını aramalıyız. Dostoyevski'nin söylediği gibi, 'Kendi yolunda yanlış gitmek, başkasının yolunda doğru gitmekten iyidir.'

Hobi ve Kurslarla Kişisel Gelişime Katkı

Bir hobi edinerek veya bir kursa yazılarak (örneğin İngilizce, Fransızca veya işaret dili öğrenmek) duygularımızı ifade edebileceğimiz ve kişisel gelişimimize katkı sağlayabilecek aktiviteler gerçekleştirebiliriz. İstanbul İşletme Enstitüsü ve benzeri kurumlar, birçok konuda ücretsiz eğitimler sunarak bu süreçte destek olabilir. Bu eğitimler arasından mutlaka kendinizi geliştirecek bir ders bulabilirsiniz.

Sonuç olarak, kişisel gelişim sürecinde özgürlüğümüzü korumak ve kontrol etmek adına doğru kitaplar seçmek, duygularımızı kabullenmek ve yeni deneyimlere açık olmak önem arz etmektedir. Bu adımları takip ederek, yaşam kalitemizi ve özgürlüğümüzü daha etkin bir şekilde yönetebiliriz.

Kişisel gelişiminizi nasıl destekleyebilirsiniz?

Kişisel gelişiminizi desteklemek için birçok farklı yol vardır. Bunlar arasında;

1. Hedeflerinizi belirleyin ve bunları gerçekleştirmek için gereken adımları atın.

2. Düzenli olarak okumaya başlayın. Yeni bilgiler öğrenmek, fikirlerinizi geliştirmenin ve sizi öne çıkaran bir kişiliğe sahip olmanın en iyi yoludur.

3. Kendinizi olumlu ve yaratıcı şekillerde ifade edin. Olumlu düşüncelerinizi ve vizyonunuzu dünyaya açıklayın.

4. Her zaman pozitif bir tutum sergileyin. Olumsuzluklarla başa çıkarken, pozitif bir bakış açısını atlamak ve bir çözüm bulmak için gereken çabayı sarf etmek önemlidir.

5. Başarılı olmak için çalışın. Kendinize başarılı olmak için gereken çabayı harcayın ve başarının zorluklarını kabullenin.

6. İnsanlarla etkileşime girin. İnsanlarla olan ilişkilerinizi geliştirmek ve yeni fikirler öğrenmek için sosyalleşmeye çalışın.

7. Olumlu davranışlarınızı geliştirin. İyi davranışlarınızı geliştirmek ve kötü alışkanlıklarınızdan uzak durmak, kişisel gelişiminizi olumlu yönde etkileyebilir.

Kişisel gelişiminizi nasıl sürdürebilirsiniz?

Kişisel gelişiminizi sürdürmek için birden fazla yol vardır. Öncelikle, kendinizi düzenli olarak bilgilendirmek için kitaplar, makaleler veya online kurslar okuyabilirsiniz. Ayrıca, profesyonel destek almak için uzmanlarla çalışmak, mentorluk ilişkileri geliştirmek veya kendinizi geliştirebileceğiniz etkinliklere katılmak da faydalıdır. Ayrıca, günlük olarak hedefler belirleyerek ve bunları gerçekleştirerek kendinizi zorlayabilirsiniz. Son olarak, her gün kendinizi değerlendirmeniz, olumlu düşüncelerle kendinizi motive etmeniz ve zorluklarınızla başa çıkmanız da kişisel gelişiminizi sürdürmenize yardımcı olacaktır.

Kişisel gelişiminizi nasıl geliştirebilirsiniz?

Kişisel gelişiminizi geliştirmek için birçok farklı yol vardır. Bunlardan bazıları şunlardır:

1. Kendinize yeni beceriler edinin ve bu becerileri pratik olarak uygulayın.

2. Zamanınızı etkin ve verimli bir şekilde kullanın.

3. Çevrenizdeki insanlarla iletişim kurun ve öğrenmeyi teşvik eden mükemmel ortamlar oluşturun.

4. Kendinize amaçlar belirleyin ve onları gerçekleştirmek için çalışın.

5. Yaratıcılığınızı geliştirmek için yeni beceriler edinin.

6. Kendinizi her zaman öğrenmeye ve gelişmeye açık tutun.

7. Hayatınızda çalışma alanınızla ilgili zorluklarla başa çıkmanın kolay yollarını arayın.

8. Bir mentor bulun ve onlardan öğrenmeye çalışın.

9. Kendinize özgüven sahibi olun ve yapabileceklerinizi genişletin.

10. Zamanınızı günlük olarak düzenleyin ve kendinizi geliştirmek için kullanın.

Kendini geliştirme sürecinde neler yapmanız gerektiğini öğrenmek için ne yapmalısınız?

kendini geliştirmek için, insanların neler yapması gerektiğine ilişkin farklı kaynakları kullanarak bilgi edinmelisiniz. Örneğin, kitaplar, dersler, eğitim programları, konferanslar, web siteleri ve sosyal medya platformlarını kullanarak kendini geliştirmeyi öğrenebilirsiniz. Ayrıca, uzmanlardan veya mentorlardan danışmanlık alarak da kendinizi geliştirebilirsiniz.

Kişisel gelişiminizi hızlandırmak için neler yapabilirsiniz?

1. Kendinize hedefler belirleyin.
2. Yeni şeyler öğrenin.
3. Doğru insanlarla arkadaş olun.
4. Düzenli olarak meditasyon yapın.
5. Günlük olarak düzenli egzersiz yapın.
6. pozitif düşünceler geliştirin.
7. Günlük olarak yeni bir şey öğrenin.
8. Zaman yönetimini geliştirin.
9. Günlük olarak değerli zaman ayırın.
10. Günlük olarak yazı yazmaya çalışın.

Kişisel gelişiminizi nasıl ölçebilirsiniz?

Kişisel gelişiminizi ölçmek için birçok farklı yöntem kullanabilirsiniz. Öncelikle, kişisel gelişiminizi ölçmek için hedeflerinizi belirleyebilirsiniz. Bu hedefleri belirledikten sonra, bu hedeflere ulaşmak için hangi aktivitelere ne kadar süre ayırdığınızı, ne tür sonuçlar elde ettiğinizi ve hedeflerinizi ne kadar iyi bir şekilde gerçekleştirdiğinizi gözlemleyebilirsiniz. Ayrıca, kendinizi ölçmek için başarı ölçekleri ve diğer araçları da kullanabilirsiniz. Bunlar arasında, becerilerinizi geliştirmek için kullandığınız eğitimleri ve sınavları geçme oranınızı, kariyerinizdeki başarınızı ve hayatınızın diğer alanlarındaki başarınızı gözlemleyebilirsiniz.