Hayat boyu öğrenme ve kendini geliştirme, insanın doğasında var olan bir süreçtir. Çocukluk dönemimizden itibaren başlayan bu serüven, ailemizden aldığımız eğitimle başlar ve okul, sosyal çevre, akademi gibi farklı platformlarda devam eder. Kişisel gelişim, en basit tanımıyla, bireyin sahip olduğu yetenekleri keşfedip sürekli olarak ileriye taşımasıdır.
Eğitim ve Kişisel Gelişim Arasındaki Paralel İlişki
Eğitim, insanın içinde saklı olan yeteneklerin açığa çıkıp yeşermesini sağlayan en önemli araçtır diyebiliriz. Hepimizin bir hayali, ilgisi ve merakı vardır ve olmalıdır da. Örneğin, bazılarımız henüz ilkokul sıralarında resim, müzik, spor gibi alanlara yatkınlığını keşfeder. Kimi zaman da üniversite yıllarında hazırladığımız bir bitirme tezi, bizi hiç ummadığımız bir yola sürükleyebilir. Kişisel gelişim sürecinde karşılaşılan zorluklar ve çözüm yolları tam da bu noktada önem kazanır.
Ben de kendi hayatımda buna benzer bir deneyim yaşamıştım. Ortaokul yıllarımda matematiğe pek ilgi duymuyordum. Bir gün öğretmenim, benimle özel olarak ilgilendi ve bana matematiğin günlük hayattaki uygulamalarını anlattı. O an gözlerim açıldı diyebilirim. Kendimi geliştirmek için derslere daha fazla odaklanmaya başladım ve zamanla matematik, benim için bir tutku haline geldi.
Kendimize olan saygımızı arttırır.
Bize yeni ufuklar açar.
Özgüven kazanmamızı sağlar.
Değişen dünya konjonktürüne ayak uydurmamıza yardımcı olur.
Kariyer sahibi olmamız açısından iyi bir alternatiftir.
İlkeli bir tutum ve yaşam sunar
"Bilgi ve yetenekleriniz doğuştan var olan şeylerdir. Biz onları sadece açığa çıkarmak için uğraşırız." - Sokrates
Kişisel Gelişimin Bize Katkıları ve Önemi
Kişisel gelişim, hayatımızın her alanında bize sayısız fayda sağlar:
Özgüven kazanmamızı sağlar.
Kendimize olan saygımızı arttırır.
Bize yeni ufuklar açar.
Değişen dünya koşullarına ayak uydurmamıza yardımcı olur.
Kariyer sahibi olmamız açısından iyi bir alternatiftir.
İlkeli bir tutum ve yaşam sunar diyebiliriz.
Bu faydaları bizzat deneyimlemek, insanın yaşam kalitesini yükseltir. Örneğin, kişisel gelişim sayesinde iş hayatında daha etkin bir rol üstlenebilir, kariyer planlaması ve kişisel gelişim arasındaki ilişkiyi daha iyi anlayabiliriz.
Hayatımızda Kişisel Gelişime Katkı Sağlayan Kilometre Taşları
1- Teknolojiyi Etkin Kullanmak
Günümüz bilişim çağında hemen hemen hepimiz teknolojiye bir şekilde ulaşıp etkin şekilde kullanabiliyoruz. Yani bu sayede dilediğimiz bilgi her an elimizin altında. Yeter ki öğrenmek, araştırmak ve kendimizi geliştirmek isteyelim. Örneğin, bilgisayar programlama öğrenmek, yeni bir dil keşfetmek veya 10 parmak klavye kullanmayı öğrenmek gibi beceriler kazanabiliriz. Stephen Hawking'in fizik alanındaki merakını bilişimle perçinlemesi buna güzel bir örnektir. Hawking, ALS hastalığı nedeniyle fiziksel hareket kabiliyeti kısıtlı olmasına rağmen, teknoloji sayesinde bilim dünyasına büyük katkılarda bulunmuştur.
2- Sürekli Öğrenmeye Adapte Olmak
Kütüphaneler, etüt salonları, okullar aracılığıyla sürekli aktif olarak öğrenmeye ve bilgi edinmeye adapte olabiliriz. Ulu önder Mustafa Kemal Atatürk'ün 4.000 adet kitabı bugün Kültür ve Turizm Bakanlığı arşivinde mevcuttur ve çoğuna kendi el yazısıyla notlar düşmüştür. Bu, okuma alışkanlığının kişisel gelişim için önemi konusunda bize ilham verir. Ben de kendime haftada en az bir kitap okuma hedefi koydum ve bu sayede genel kültürümün arttığını, düşünce yapımın geliştiğini fark ettim.
3- İyi Bir Sosyal Çevre Oluşturmak
İyi bir sosyal çevre de bize bu konuda avantaj sağlayabilir. Grundig isimli yerli teknoloji markasının mucitleri, 90'lı yıllarda henüz üniversiteden yeni mezun olmuş 3 girişimci gençti ve zamanla markanın patentini alıp dünya pazarına açılmayı başardılar. Kişisel gelişimde sosyal çevrenin etkisi yadsınamaz bir gerçektir. Ben de üniversite yıllarında katıldığım bir öğrenci kulübünde tanıştığım arkadaşlarım sayesinde farklı bakış açıları kazanmıştım.
Teknolojinin Kişisel Gelişime Etkisi
Teknolojinin hayatımızdaki yeri artık tartışılmaz. Ancak teknolojiyi sadece tüketmek yerine, onu kişisel gelişimde bir araç olarak kullanmak bize büyük avantajlar sağlar. Örneğin, online eğitim platformları sayesinde dünyanın öbür ucundaki üniversitelerin derslerine katılabilir, yeni beceriler edinebiliriz.
Benim yakın bir arkadaşım, internet üzerinden aldığı kurslarla grafik tasarım becerisini geliştirdi ve şu an kendi işini kurdu. Teknolojiyi doğru kullanmak, kişisel gelişimde motivasyonun rolü açısından da önemlidir. Ayrıca, teknolojinin kişisel gelişime etkisi konusunda yapılan araştırmalar, teknolojinin doğru kullanıldığında öğrenme sürecini hızlandırdığını göstermektedir.
Kişisel Gelişim Sürecinde Karşılaşılan Zorluklar ve Çözüm Yolları
Her süreçte olduğu gibi, kişisel gelişim sürecinde de zorluklar ile karşılaşabiliriz:
Motivasyon Eksikliği: Bazen başladığımız işi yarım bırakma eğiliminde olabiliriz. Bu durumda, küçük hedefler koyarak ilerlemek faydalı olabilir. Kendime her hafta için küçük ancak ulaşılabilir hedefler koyarak motivasyonumu yüksek tutmaya çalışırım.
Zaman Yönetimi: Günlük koşturmaca içinde kendimize zaman ayırmak zor gelebilir. Ancak planlı bir şekilde hareket ederek bu sorunu aşabiliriz. Örneğin, günlük yapılacaklar listesi hazırlamak işe yarayabilir.
Kaynak Bulma Zorluğu: Doğru bilgiye ulaşmak her zaman kolay olmayabilir. Güvenilir kaynakları tercih etmek bu noktada önemlidir. Kütüphaneler, akademik yayınlar ve alanında uzman kişilerin eserleri bu konuda yardımcı olabilir.
Özgüven Eksikliği: Yeni bir alana adım atarken kendimize güvenmekte zorlanabiliriz. Bu noktada, başarılarımızı hatırlamak ve destekleyici bir çevreye sahip olmak önemlidir.
Alışkanlık Oluşturma Zorluğu: Yeni bir beceri kazanmak veya bir alışkanlık edinmek zaman alır. Sabırlı olmak ve istikrarlı bir çaba göstermek gereklidir.
Bu zorlukların üstesinden gelmek için öncelikle öz disiplin geliştirmeliyiz. Ayrıca, kişisel gelişimde özgüven kazanma yolları üzerine çalışmalar yapabiliriz. Mesela, mindfulness teknikleri veya meditasyon uygulamaları bu konuda faydalı olabilir.
Kişisel Gelişimde Özgüven Kazanma Yolları
Özgüven, kişisel gelişimin temel taşlarından biridir. Peki, özgüvenimizi nasıl artırabiliriz?
Kendimizi Tanımak: Güçlü ve zayıf yönlerimizi bilmek, hedeflerimize ulaşmada bize rehberlik eder.
Başarılarımızı Hatırlamak: Önceki başarılarımızı hatırlamak, yeni hedeflere yönelirken bize motivasyon sağlar.
Olumlu Düşünmek: Pozitif bir bakış açısı, karşılaştığımız zorlukları aşmamızda yardımcı olur.
Kendimize İnanmak: Kendimize olan inancımızı artırmak için küçük adımlarla başlayabilir, adım adım ilerleyebiliriz.
Ben de özgüvenimi artırmak için her gün kendime olumlama cümleleri söylerim. Bu, güne daha pozitif başlamama yardımcı oluyor.
Okuma Alışkanlığının Önemi
Okuma alışkanlığı, kişisel gelişimin vazgeçilmez bir parçasıdır. Okumak, bilgi dağarcığımızı genişletir, hayal gücümüzü kuvvetlendirir ve farklı bakış açıları kazanmamızı sağlar.
Genel Kültürümüzü Artırır: Farklı konularda okuma yapmak, genel kültürümüzü zenginleştirir.
Dil Yeteneğimizi Geliştirir: Kelime dağarcığımız genişler, anlatım becerilerimiz güçlenir.
Eleştirel Düşünme Yeteneğimizi Artırır: Okuduklarımız üzerine düşünmek, analiz etmek, eleştirel düşünme becerilerimizi geliştirir.
Benim için okumak, adeta bir tutku haline geldi. Her boş vaktimde elimde bir kitapla yeni dünyalara yelken açıyorum.
Sonuç ve Kişisel Düşünceler
Bu yazıda kişisel gelişim üzerine şahsi fikirlerimi paylaşma gereği duydum. Hayatta eğitim bilgiye, bilgi yeteneğe, yetenek ise kişisel gelişime gebedir. Kendi deneyimlerime dayanarak söyleyebilirim ki, sürekli öğrenme ve gelişim insanı hayata bağlayan en önemli unsurlardan biridir.
Unutmayalım ki, kişisel gelişim için okuma alışkanlığının önemi büyüktür. Bir kitap bazen hayatımızda bir dönüm noktası olabilir. Ben de bir keresinde bir kütüphanede tesadüfen elime aldığım bir kitap sayesinde edebiyata ilgi duymaya başladım. Bu ilgi beni yazmaya teşvik etti ve bugün burada bu satırları yazıyorum.
Son olarak, kişisel gelişimde motivasyonun rolü yadsınamaz. Motivasyonumuzu yüksek tutmak için çevremizdeki insanlardan ilham alabilir, başarı hikayelerini okuyabiliriz. Unutmayın, her yolculuk bir adımla başlar.
Yazar: Hürkan Mutlu
Referanslar
1- Cüceloğlu, Doğan. (1994). İnsan ve Davranışı. Remzi Kitabevi.
2- Baltaş, Acar. (2001). Beden Dilinin ABC'si. Remzi Kitabevi.
3- Selçuk, Ziya. (2018). Eğitim Psikolojisi. Nobel Yayınları.
4- Atkinson, Rita L., & Hilgard, Ernest R. (1995). Psikolojiye Giriş. Arkadaş Yayınları.
5- Maslow, Abraham H. (2015). İnsanın Anlam Arayışı. Kuraldışı Yayınları.
6- Covey, Stephen R. (1997). Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı. Varlık Yayınları.
