IIENSTITU
AnasayfaBlogStresin Olumlu Yüzü: Eustress ve Performans Artışı
Stres Yönetimi

Stresin Olumlu Yüzü: Eustress ve Performans Artışı

16 Mart 2023
Bu görüntü, başını ellerinin arasına almış bir kadını göstermektedir. Noel Baba şapkası takmış ve gözleri kapalı. Ağzı sonuna kadar açık ve eli başının arkasında. Arka plan çoğunlukla gri, ortada büyük beyaz bir O harfi ve siyah ve kahverengi bir arka plan üzerinde daha küçük beyaz bir harf var. Bu kadın sıkıntı içinde görünüyor ve kendini rahatlatmaya çalışıyor. Üzgün ve bunalmış görünüyor ve ifadesi umutsuzluk hissini anlatıyor. Harflerin üzerindeki kelimeler görünmüyor, ancak resmin atmosferine katkıda bulunuyorlar ve kendi başlarına bir hikayeye işaret ediyorlar.
KonuAçıklamaÖnem
Eustress Nedir?Performansı artıran, enerji veren ve motive edici olumlu stres türüdür.Kişinin performansını artırarak daha etkili ve verimli hale getirir.
Eustress'in FaydalarıPerformans artışı, öğrenme ve uyum sağlama yeteneği ve kişisel gelişime katkı sağlar.Bireyin genel gelişim sürecinde önemli rol oynar.
Performans ArtışıEustress, enerji seviyesini ve odaklanma yeteneğini artırır.Bir bireyin genel performansını ve etkinliğini artırabilir.
Öğrenme ve Uyum SağlamaEustress, öğrenme sürecini hızlandırır ve yeni beceriler edinmeye yardımcı olur.Bireyin gelişim sürecinde yeni beceriler edinmesini ve stresli durumlarla başa çıkma becerisini artırır.
Kişisel GelişimEustress, özgüveni artırır ve daha iyi problem çözme yetenekleri kazandırır.Kişisel ve profesyonel gelişimde kritik bir rol oynar.
Eustress YönetimiStresin farkında olma, hedef belirleme, zaman yönetimi ve planlama, kendine zaman ayırma ve denge sağlama.Eustress'in olumlu etkilerinden faydalanmayı ve stres seviyelerini yönetmeyi sağlar.
Hedef BelirlemeGerçekçi ve ulaşılabilir hedefler belirlenmelidir.Eustress düzeylerinin yönetilmesi ve başarı hissinin artırılması için önemlidir.
Zaman Yönetimi ve PlanlamaEtkili zaman yönetimi ve planlama, eustress yönetiminin önemli bir bileşenidir.Stresli durumları daha etkili bir şekilde yönetmeye yardımcı olur.
Kendine Zaman AyırmaDüzenli olarak kendinize zaman ayırın ve sizi mutlu eden aktiviteler yapın.Zihni rahatlatır, enerji seviyesini artırır ve stresle başa çıkma kapasitesini geliştirir.
Dengeyi SağlamaÇok fazla stres, performansı düşürebilir ve sağlık sorunlarına neden olabilir.İş ve yaşam arasında denge sağlama, eustress'in olumlu etkilerini maksimize etmeye yardımcı olur.

Stres, çoğu zaman olumsuz bir etken olarak görülür. Ancak, stresin aslında doğru miktarda ve doğru zamanda yaşandığında olumlu yönleri de vardır. Bu blog yazısında, stresin iyi bir yönü olan "eustress" kavramını inceleyeceğiz ve eustress'in nasıl öğrenme, uyum sağlama ve kişisel gelişim için faydalı olduğunu ele alacağız.

Eustress Nedir?

Eustress, olumlu stres olarak adlandırılır ve bireyin performansını artıran, enerji veren ve motive edici bir etkiye sahiptir. Eustress, genellikle kısa vadeli ve yönetilebilir bir stres türüdür ve bizi harekete geçirir, yeni deneyimlere açık olmamızı sağlar ve hedeflerimize ulaşmamıza yardımcı olur. Örnek olarak, önemli bir sunum yapmadan önce yaşadığımız stres ya da bir spor müsabakasına hazırlanırken hissettiğimiz gerginlik eustress olarak nitelendirilebilir.

ÖzellikEustressDistres (Normal Stres)
TanımOlumlu stres olarak kabul edilir.Olumsuz stres olarak kabul edilir.
EtkileriPerformansı artırır, öğrenmeyi teşvik eder.Performansı düşürür, sağlık sorunlarına yol açabilir.
SüreKısa vadeli ve yönetilebilir.Uzun süreli ve yönetilmesi zor.
Başa ÇıkmaBaşa çıkma stratejileri daha kolay uygulanabilir.Başa çıkma stratejileri daha zor uygulanabilir.
MotivasyonHedeflere ulaşmayı teşvik eder.Hedeflerden uzaklaşmaya ve motivasyon kaybına yol açar.
Fiziksel SağlıkGenellikle olumsuz fiziksel etkisi yoktur.Baş ağrısı, mide ağrısı, uyku problemleri vb.
Zihinsel SağlıkAnksiyete ve depresyon riskini azaltabilir.Anksiyete ve depresyon riskini artırabilir.
Enerji SeviyesiEnerji seviyesini yükseltir ve odaklanmayı artırır.Enerji seviyesini düşürür ve odaklanmayı zorlaştırır.
AdaptasyonUyum sağlama ve kişisel gelişim için faydalıdır.Uyum sağlama ve kişisel gelişimde zorluklara yol açar.

Bu tablo, eustress ve distres (normal stres) arasındaki temel farkları gösterir ve her iki stres türünün etkileri, süre, başa çıkma yöntemleri, motivasyon, fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi sağlar.

Eustress'in Faydaları:

  1. Performans Artışı: Eustress, bireyin enerji seviyesini ve odaklanma yeteneğini artırarak performansını yükseltir. Bu tür stres, beynimizin daha hızlı ve etkili çalışmasını sağlar ve zorlukların üstesinden gelme becerimizi geliştirir.

  2. Öğrenme ve Uyum Sağlama: Eustress, öğrenme sürecini hızlandırır ve bireyin yeni beceriler edinmesine yardımcı olur. Ayrıca, stresli durumlarla baş etme becerimizi geliştirerek uyum sağlama yeteneğimizi artırır.

  3. Kişisel Gelişim: Eustress, kişisel gelişim sürecinde önemli bir rol oynar. Olumlu stresle başa çıkma becerimizi geliştirerek, özgüvenimizi artırır ve daha iyi problem çözme yetenekleri kazandırır.

Bu görüntü stres yönetimi üzerine çevrimiçi bir kursa ait. Bir yığın siyah beyaz tabelanın önünde gülümseyen bir kadın. Kadın bir kolye takıyor ve görüntüde ağzının yakın çekimi yer alıyor. Ayrıca bazı beyaz metinlerin yakın çekimi de var. Arka plandaki işaretler bunun stresle başa çıkma konusunda bir online kurs olduğunu düşündürüyor. Kadının ifadesi ve tabelalardaki metin, bunun insanların stresi azaltmayı ve daha mutlu olmayı öğrenmelerine yardımcı olacak bir kurs olduğunu ima ediyor. Bu kurs muhtemelen stresle sağlıklı bir şekilde nasıl başa çıkılacağı ve yaşamda daha fazla denge yaratılacağı konusunda ipuçları ve stratejiler sağlayacaktır. İşaretler ayrıca kursun insanların strese karşı daha dirençli olmalarına ve daha olumlu bir bakış açısı oluşturmalarına yardımcı olacağını göstermektedir. Bu online kurs, insanların stresi nasıl azaltacaklarını ve genel sağlık durumlarını nasıl iyileştireceklerini öğrenmeleri için mükemmel bir yol gibi görünüyor.
Stres Yönetimi Eğitimi
Stresinizi etkili bir şekilde nasıl yöneteceğinizi öğrenmek için bugün kayıt olun. Online eğitimle kısa sürede öğrenin.

Eustress'i Yönetmek ve Maksimum Faydayı Elde Etmek:

  1. Stresin Farkında Olun: Eustress'i yönetmek ve olumlu etkilerinden faydalanmak için, stresin ne zaman ve hangi durumlarda ortaya çıktığını fark etmek önemlidir. Bu, stresle başa çıkma stratejileri geliştirmemize ve stres düzeylerini yönetmemize yardımcı olacaktır.

  2. Hedef Belirleme: Eustress'i maksimum düzeyde kullanmak için, gerçekçi ve ulaşılabilir hedefler belirlemek önemlidir. Bu, stres düzeyeylerini yönetmeye ve başarı hissini artırmaya yardımcı olacaktır.

  3. Zaman Yönetimi ve Planlama: Etkili zaman yönetimi ve planlama, eustress'i yönetmenin önemli bir bileşenidir. Yapılacaklar listesi oluşturarak ve önceliklerinizi belirleyerek, stresli durumlarla daha etkili bir şekilde başa çıkabilirsiniz.

  4. Kendinize Zaman Ayırın: Eustress'in olumlu etkilerinden faydalanmak için, düzenli olarak kendinize zaman ayırın ve sizi mutlu eden aktiviteler yapın. Bu, zihninizi dinlendirecek, enerji seviyenizi artıracak ve stresle başa çıkma kapasitenizi geliştirecektir.

  5. Dengeyi Sağlayın: Eustress'i yönetirken, stres düzeylerinin kontrol altında tutulması önemlidir. Çok fazla stres, performansı düşürebilir ve sağlık sorunlarına neden olabilir. İş ve yaşam arasında denge sağlayarak, eustress'in olumlu etkilerini maksimize edebilirsiniz.

İlgili eğitim: Zaman Yönetimi Eğitimi

Eustress, stresin olumlu yüzüdür ve öğrenme, uyum sağlama ve kişisel gelişim için faydalıdır. Performansı artırabilir ve bizi harekete geçirebilir. Eustress'i yönetmek ve olumlu etkilerinden faydalanmak için, stresin farkında olun, hedef belirleyin, zaman yönetimi ve planlama yapın, kendinize zaman ayırın ve dengeyi sağlayın. Bu sayede, stresin olumlu yönlerinden yararlanarak, yaşam kalitenizi ve başarılarınızı artırabilirsiniz.

Eustress, performansı artıran olumlu stresin gücüdür.

IIENSTITU
Eustress Nedir?, Performansı artıran, enerji veren ve motive edici olumlu stres türüdür, Kişinin performansını artırarak daha etkili ve verimli hale getirir, Eustress'in Faydaları, Performans artışı, öğrenme ve uyum sağlama yeteneği ve kişisel gelişime katkı sağlar, Bireyin genel gelişim sürecinde önemli rol oynar, Performans Artışı, Eustress, enerji seviyesini ve odaklanma yeteneğini artırır, Bir bireyin genel performansını ve etkinliğini artırabilir, Öğrenme ve Uyum Sağlama, Eustress, öğrenme sürecini hızlandırır ve yeni beceriler edinmeye yardımcı olur, Bireyin gelişim sürecinde yeni beceriler edinmesini ve stresli durumlarla başa çıkma becerisini artırır, Kişisel Gelişim, Eustress, özgüveni artırır ve daha iyi problem çözme yetenekleri kazandırır, Kişisel ve profesyonel gelişimde kritik bir rol oynar, Eustress Yönetimi, Stresin farkında olma, hedef belirleme, zaman yönetimi ve planlama, kendine zaman ayırma ve denge sağlama, Eustress'in olumlu etkilerinden faydalanmayı ve stres seviyelerini yönetmeyi sağlar, Hedef Belirleme, Gerçekçi ve ulaşılabilir hedefler belirlenmelidir, Eustress düzeylerinin yönetilmesi ve başarı hissinin artırılması için önemlidir, Zaman Yönetimi ve Planlama, Etkili zaman yönetimi ve planlama, eustress yönetiminin önemli bir bileşenidir, Stresli durumları daha etkili bir şekilde yönetmeye yardımcı olur, Kendine Zaman Ayırma, Düzenli olarak kendinize zaman ayırın ve sizi mutlu eden aktiviteler yapın, Zihni rahatlatır, enerji seviyesini artırır ve stresle başa çıkma kapasitesini geliştirir, Dengeyi Sağlama, Çok fazla stres, performansı düşürebilir ve sağlık sorunlarına neden olabilir, İş ve yaşam arasında denge sağlama, eustress'in olumlu etkilerini maksimize etmeye yardımcı olur
stres yönetimi stres Motivasyon Konsantrasyon Enerji seviyesi Sağlık sorunları Stresli durumlar Olumlu etkiler Farkındalık Başa çıkma stratejileri Sosyal destek İş-yaşam dengesi Planlama Zaman yönetimi Hedef belirleme Kişisel gelişim Uyum sağlama Öğrenme Performans artışı Distres Eustress
Bu, açık kahverengi saçlı bir kadının yakın çekim fotoğrafı. Gözleri kapalı ve yüzünde hafif bir gülümseme var. Yüz hatları yumuşak bir şekilde aydınlatılmış, bu da ona sıcak ve huzurlu bir görünüm veriyor. Yakasında ve kollarında ince siyah bir kenarlık olan beyaz bir üst giyiyor. Dudakları açık pembe bir renge boyanmış ve koyu kahverengi bir kolye takıyor. Cildi kusursuz ve kaşları özenle alınmış. Arka plan bulanık ve görüntünün sıcaklığına katkıda bulunan altın rengi bir tona sahip. Kadın bir huzur ve dinginlik havası yayıyor ve güzelliği şüphe götürmez.
Belma Karakaş
Yaşam Koçu

Belma'nın tutkusu, başkalarının hayatlarında mutluluk ve başarı bulmalarına yardımcı olmaktır. Koçluğun ne kadar dönüştürücü olabileceğini ilk elden biliyor ve hayatını başkalarının kendi hayatlarını bulmalarına yardımcı olmaya adadı.

Benzer Yazılar
Doğru ve faydalı bilgiler sağlama konusunda kararlı olan uzman ekibimizle blogumuzu her zaman yeni makaleler ve videolarla güncelliyoruz. Güvenilir tavsiyeler ve bilgilendirici içerikler arıyorsanız, blog sayfamıza mutlaka göz atın.
Bir kadın gölün yanındaki sarı patikada ayakta duruyor ve kollarını yoga pozunda uzatmış. Hafif esintiyle dalgalanan uzun, kahverengi saçları var. Yanında, üzerinde beyaz bir logo bulunan bir ağaç var. Yolun ilerisinde yeşil bir çim alan üzerinde beyaz bir 'o' harfi ve üzerinde mavi bir gökyüzü var. Görüntünün arka planı siyah ve üzerinde beyaz harfler var. Yolun ilerisindeki sarı ve yeşil çimenler koyu arka planda göze çarpıyor. Kadın memnun ve huzurlu bir şekilde uzaklara bakıyor.
Stres Yönetimi

Yoga ile Stres Yönetimi Nedir? Faydaları Nelerdir?

11 Mart 2023
Genç bir kadın beyaz bir zeminde dizüstü bilgisayarının önünde ellerini havaya kaldırmış oturuyor. Gözleri kapalı ve meditasyon yapıyor ya da derin bir konsantrasyon halinde görünüyor. Ellerini iki yana açmış, parmakları yukarı doğru bakıyor. Takım elbise ceketi giyiyor ve saçları düzgünce taranmış. Çok odaklanmış ve kararlı görünüyor, önemli bir şey üzerinde çalıştığı izlenimini veriyor. Yüzü dizüstü bilgisayardan gelen ışıkla aydınlanıyor ve ifadesi ciddi ve odaklanmış.
Stres Yönetimi

Stres Yönetiminin Önemi

22 Mayıs 2019
Açık tenli bir adam düz beyaz bir arka planın önünde duruyor, siyah bir tişört ve mavi bir kot pantolon giymiş. Elleri başının üzerinde, dirsekleri dışa dönük ve yüzünde endişeli bir ifade var. Saçları kısa ve açık kahverengidir ve gözleri kısıktır. Duruşu hafifçe çökmüş ve derin düşüncelere dalmış gibi görünüyor. Tehditkâr olmayan bir şekilde ayakta duruyor, ayaklarını hafifçe açmış ve kollarını göğsünün önünde kavuşturmuş. Yüz ifadesi kasvetli ve bakışları uzaklara odaklanmış durumda. Bir şeyler düşünüyor gibi görünüyor ve yüz ifadesinde üzüntü ve teslimiyet karışımı bir ifade var.
Stres Yönetimi

Stres Belirtileri Nelerdir?

19 Şubat 2021
Sarı saçlı, gözlüklü ve mavi gömlekli bir kadın öne doğru bakmaktadır. Yanında siyah zemin üzerine beyaz bir yazı vardır. Siyah beyaz tabelanın üzerinde beyaz harfler yazılıdır. Kadının boynu yakın çekimde görülebilmektedir. Vücudu bulanık bir görüntüde görülüyor ve bacağı da bulanık bir görüntüde görülüyor. Arka planda beyaz bir nesne var ve o da bulanık.
Stres Yönetimi

Stres Yönetimi Nedir? Stresle Nasıl Başa Çıkılır?

09 Ocak 2022
Kısa saçlı, mavi gömlekli ve siyah pantolonlu bir adam iki eliyle bir bara yaslanmış. Gözleri kapalı ve derin düşüncelere dalmış gibi görünüyor. Bar hafif ahşap kalaslardan yapılmıştır ve arkasında cam şişelerden oluşan bir duvar ve ışıklı bir tabela vardır. Odadaki ışıklandırma sessizdir ve sahneye huzurlu bir atmosfer verir. Adamın ifadesi sakin ve düşünceli, beden dili ise rahatlama hissi veriyor.
Stres Yönetimi

Sporcularda Stres Yönetimi

17 Haziran 2018
Bir adam büyük, engebeli bir kayanın üzerinde oturmuş, ellerini başının üzerine koymuş derin düşüncelere dalmış. Üzerinde, arka plandaki mavi gökyüzüne karşı göze çarpan lacivert ve beyaz flanel bir gömlek var. Ön planda kolu görülüyor ve kol saatinin yakın çekimi de görülebiliyor. Görüntüde burnu belirgin ve hafif bulanık olan bacakları da görülebiliyor. Derin düşüncelere dalmış gibi görünüyor, duruşu bir tefekkür hissi uyandırıyor.
Stres Yönetimi

Stres ve Stresi Yönetme Yolları

20 Ağustos 2019
Elini yüzüne götürmüş, bilgisayar ekranına bakan bir kadın görüntünün odak noktasıdır. Kadın masada oturuyor ve ellerini yanağına dayamış. Gözleri bilgisayar monitörüne odaklanmıştır ve yüzünde dalgın bir ifade vardır. Arkasında bir masanın üzerinde bir yığın gazete, bir bardak süt ve bir kablo var. Ön planda, bir kişinin elinin bulanık bir görüntüsü görülüyor. Kadın bir bilezik takmış, kırmızı tırnakları ve parmağında bir yüzük var. Görüntü bulanık ve odak dışı olduğundan daha fazla ayrıntıyı ayırt etmek zor. Genel olarak, görüntüde bilgisayar ekranına bakan ve elini yüzüne dayamış düşüncelere dalmış bir kadın görülüyor.
Stres Yönetimi

Stres Yönetimi İçin 4 İpucu

04 Kasım 2015
Bir kadın ellerini başının üzerine koymuş yatakta oturmaktadır. Üzerinde 'O' harfi olan açık renkli bir bluz giymektedir. Yüzünde hafif kederli bir ifadeyle kameradan uzağa bakıyor. Kahverengi saçları arkaya toplanmış ve gözleri görünmeyen bir nesneye odaklanmış. Arkasında, üzerinde 'S' harfi olan beyaz bir duvar var. Sağında ise üzerinde 'E' harfi olan siyah bir kanepe var. Oda loş bir şekilde aydınlatılmış ve arka planda dikdörtgen bir nesne görülebiliyor.
Stres Yönetimi

Stres Yönetimi İçin Etkili İpuçları

16 Ekim 2019
Bu görüntü stres yönetimi üzerine çevrimiçi bir kursa ait. Bir yığın siyah beyaz tabelanın önünde gülümseyen bir kadın. Kadın bir kolye takıyor ve görüntüde ağzının yakın çekimi yer alıyor. Ayrıca bazı beyaz metinlerin yakın çekimi de var. Arka plandaki işaretler bunun stresle başa çıkma konusunda bir online kurs olduğunu düşündürüyor. Kadının ifadesi ve tabelalardaki metin, bunun insanların stresi azaltmayı ve daha mutlu olmayı öğrenmelerine yardımcı olacak bir kurs olduğunu ima ediyor. Bu kurs muhtemelen stresle sağlıklı bir şekilde nasıl başa çıkılacağı ve yaşamda daha fazla denge yaratılacağı konusunda ipuçları ve stratejiler sağlayacaktır. İşaretler ayrıca kursun insanların strese karşı daha dirençli olmalarına ve daha olumlu bir bakış açısı oluşturmalarına yardımcı olacağını göstermektedir. Bu online kurs, insanların stresi nasıl azaltacaklarını ve genel sağlık durumlarını nasıl iyileştireceklerini öğrenmeleri için mükemmel bir yol gibi görünüyor.
4.5
(21)

Stres Yönetimi Eğitimi

6 Konu5 Saat
Dalgalı, sarı saçlı güzel bir kadın şık, gri bir takım elbise giyiyor. Yüzünde kendinden emin bir ifade var, gözleri doğrudan kameraya bakıyor. Kollarını göğsünün üzerinde kavuşturmuş ve uzun bacaklarını ayak bileklerinden kavuşturmuş. Bir çift siyah, sivri burunlu topuklu ayakkabı giyiyor. Boynunda inci bir kolye ve bir çift küçük altın küpe var. Dudakları açık pembe tonuna boyanmış. Dengeli ve zarif görünüyor.Fatoş Kanıtemiz
₺750₺0
Bu görsel, kulaklıkla şakaklarına dokunan bir kadını göstermekte ve stres ve başa çıkma eğitiminin önemini ortaya koymaktadır. Stres genellikle fiziksel ve zihinsel rahatsızlıklara yol açabilir ve bunu tanımlayabilmek ve yönetebilmek önemlidir. Bu görsel, rahatlamak ve stres atmak için kendinize gerekli zamanı ayırmanız gerektiğini hatırlatmaktadır. Çevrimiçi kursların yardımıyla insanlar hayatın zorluklarıyla daha iyi başa çıkabilmek için bilgi ve beceri kazanabilmektedir. Bu eğitim, bireylerin farkındalık, meditasyon ve rahatlama teknikleri gibi başa çıkma stratejilerini kullanmalarına olanak tanır. Stres belirtilerini tanımak ve olumsuz etkilerini azaltmak için doğru araçları nasıl kullanacağınızı öğrenmek çok önemlidir. Stres ve başa çıkma eğitimi, stresi daha iyi yönetmek ve hayatın önünüze çıkardığı zorluklara karşı daha hazırlıklı olmak için gereken araç ve teknikleri sağlar.
5
(10)

Stres ve Stresle Başa Çıkma Eğitimi

6 Konu5 Saat
Bu görüntü, içinde bir insan olan siyah bir daireden oluşuyor. Kişi kollarını iki yana açmış, kameraya dönük bir şekilde durmaktadır. Kişi beyaz bir gömlek ve mavi bir kot pantolon giymektedir. Arka plan gri tonda. Kişinin açık kahverengi gözleri ve kısa siyah saçları var. Daire pürüzsüz, kavisli bir dokuya ve parlak bir yüzeye sahip. Kişi kendinden emin ve güçlü görünüyor. Çemberin ortasında dururken kararlı bir ifadesi var. Resmin atmosferi davetkâr ve sıcak.Ders Eğitmeni
₺1245₺721
Bir kadın çerçevenin ortasındaki büyük beyaz bir beynin önünde duruyor. Açık renkli bir bluz ve koyu renk bir pantolon giymiş olan kadın ellerini göğsünün önünde kavuşturmuş. Geniş gülümsemesi ve parlak gözleri rahat ve mutlu olduğunu gösteriyor. Uzun siyah saçları yüzünden geriye doğru toplanmış ve siyah bir fonun önünde duruyor. Beyin beyaz ve ebruli bir dokuya sahip. Çerçevenin büyük bir kısmını kaplıyor ve ince siyah bir kenarlıkla çevreleniyor. Beynin detayları çok net ve kadın ön planda hayranlık dolu bir bakışla duruyor.
4.9
(73)

Duygusal Zeka Eğitimi

36 Konu5 Saat
Bu, koyu siyah saçlarını topuz yapmış bir kadının görüntüsüdür. Kollarını göğsünün üzerinde kavuşturmuş ve kameradan uzağa bakıyor. Uzun kollu siyah bir üst ve beyaz bir alt giymiştir. Yüz ifadesi ciddidir ve gözleri görünmemektedir. Görüntüde başka hiçbir şey olmayan beyaz bir duvarın önünde duruyor. Derin düşüncelere dalmış gibi görünüyor ve beden dili düşünceli olduğunu gösteriyor.Burcu Topçu Ekelik
₺1102₺779
Bu resim online bir NLP kursunu ve sertifikasını tasvir etmektedir. Resimdeki kadın gülümseyerek kursun eğlenceli ve ödüllendirici olduğunu ima ediyor. Boynunun, saçının ve ağzının yakın çekimi, kursun doğal dil işlemenin tüm yönlerini kapsadığını göstermektedir. Siyah arka plan ve merdiven, kursun kapsamlı ve ilgi çekici olduğunu gösteriyor. Arka plandaki kişinin elleri bulanıklaştırılarak kadına ve kurs materyaline odaklanıldığı vurgulanıyor. Kısacası, bu görsel NLP kursunun ve sertifikasyonunun ilgi çekici, kapsamlı ve ödüllendirici bir deneyim sunduğunu anlatmaktadır.
5
(40)

NLP Eğitimi

26 Konu10 Saat
Buket GüngenBuket Güngen
₺1350₺790