IIENSTITU
AnasayfaBlogBeden Dili Eğitimi ve Etkili İletişime Katkısı
Beden Dili

Beden Dili Eğitimi ve Etkili İletişime Katkısı

24 Eylül 2019
Bir adam önünde bir dizüstü bilgisayarla ahşap bir masada oturuyor. Bordo bir gömlek giymiş ve aynada kendine bakıyor. Masanın üzerinde beyaz bir yüzeyin yakın çekimi, bir saksı bitkisinin bulanık görüntüsü ve bir saatin yakın çekimi vardır. Adamın kolu, bileğinin yakın çekimiyle çerçevede görünür. Elini dizüstü bilgisayarın üzerine koymuş ve önündeki şeye odaklanmıştır.
Konu BaşlığıAçıklamaÖnemli Notlar
Beden Dili EğitimiBireyin beden dili ile ilgili özellikleri öğrenmesi ve geliştirmesi süreciSes tonlama, vücut duruşu, yüz ifadesi ve göz teması gibi faktörler büyük önem taşır.
Beden Dilinin İletişime KatkısıBeden dilinin, iletişim sürecinde çok önemli bir role sahip olduğuBeden dilini kullanabilen kişiler genellikle yetkin, etkin ve saygın bulunur.
Etkili DuruşDuruşunuzun iç dünyanız hakkında dış dünyaya fikir verdiği ve duruşu dikkate almakDuruş pozisyonumuz ne kadar kendine güvenli olursa, ruh hali de olumlu etkilenir.
Göz TemasıGöz temasında bulunmanın etkili bir yöntem olduğuEtkin bir göz teması, karşıdaki insanda onu iyi dinlediğimiz imajı oluşturur.
Ayna YöntemiKarşınızdaki kişinin yaptığı hareketleri yapmanın ve yakınlığını hissettirmenin önemiSes tonunu karşınızdaki kişinin seviyesinde ayarlamanın yararları da vardır.
Kişisel Bakım ve Kıyafetlere ÖnemÖzenli ve temiz kıyafetlerin, kendine güvenin artması ve daha iyi bir duruşa katkı sağladığıÜtülü ve beden ölçümüze uygun kıyafetler seçilmesi önerilir.
Tebessüm EtmekTebessümün karşı tarafa olumlu enerji gönderdiği ve onu rahatlattığıDinlerken ya da anlatırken içten bir tebessüm olumlu bir izlenim bırakabilir.
Beden Dili Eğitimi Alabilir Miyim?Beden dili ve iletişim konularında alınabilecek eğitimler ve bu eğitimlerin önemiEğitim alarak sosyal ve iş hayatında daha etkili bir şekilde iletişim kurabilirsiniz.
Etkili İletişim Nedir?İletişimin karşılıklı anlamayı ve hissettirmeyi içerdiğiEtkili iletişim, yanlış anlamaları önler ve insanlar arasında güven oluşturur.
Göz İletişimi Nasıl Kurulmalı?Göz temasının iletişimdeki önemine dikkat çekmek ve bu konuda profesyonel bir yaklaşım sunmakDoğru göz teması karşınızdaki kişiye onu anladığınızı ve değer verdiğinizi gösterir.

İletişim dinamik bir süreçtir ve iletişim kurma biçimimiz, işimizi ve yaşamımızı etkileyen önemli bir unsurdur. İletişim, bilgi alışverişinden çok daha fazlasıdır. Karşılıklı konuşmak iletişim olabilir ancak etkili iletişim, söylenenin arkasındaki duyguları, hisleri anlamak ile ilgilidir. Mesajı alıcınıza doğru biçimde iletmenizin yanı sıra karşınızdaki insanı da etkin şekilde dinlediğinizi, onu anladığınızı hissettirmelisiniz. 

Etkili iletişim kurmak önemlidir çünkü iletişim kurduğunuz insanlar ile aranızda bir güven inşa etmenize olanak tanır. Etkili ve doğru bir iletişim süreci sayesinde yanlış anlaşılmaların önüne geçersiniz. Bu bağlamda, konuşurken açık ve net olmakta fayda var. İletişimi etkili yapan en önemli noktalardan biri şüphesiz beden dilidir. Beden dili eğitimi sayesinde bu alanda kendinizi geliştirebileceğinizi unutmayın.

Beden Dili Eğitimi Ne Fayda Sağlar?

Sözcükler, bireyin tek iletişim aracı değildir. Yüz ifadesi, vücudun duruşu, ses tonlaması ve daha pek çok etken iletişim sürecinde belirleyicidir. Beden dili eğitimi, tüm bunları öğrenmenizin yanı sıra stratejik iletişim sürecinizi de büyük ölçüde destekler. 

Peki bu dil aslında neleri ifade eder, neden hayatımızda bu kadar önemlidir? Beden Dili Eğitimi sayesinde, etkili iletişimin yanı sıra sözsüz iletişimde beden dilini öğrenebilirsiniz.

Beden dili, dil öğrenmek kadar karmaşık ancak öğrenmesi bir o kadar keyiflidir. Beden diline hakim olabilen ve onu etkin yönetebilen kişiler, çevresindekilerce daha yetkin, daha etkin ve saygın bulunurlar. 

Princeton Üniversitesi, beden dilinin insanların farkında olmadığı pek çok bilgi ve mesajı barındırdığını söyler. 

Etkili Beden Dili Nasıl Olur?

Duruşunuz dik olsun

Etkin bir beden dilinin temelinde duruşumuz yatar. İç dünyamız hakkında dış dünyaya fikir veren duruş pozisyonumuz, ne kadar dinç ve kendine güvenli durursa emin olun ruh haliniz de bundan olumlu etkilenir. 

Göz teması önemli

Göz temasında bulunmak zannettiğinizden çok daha etkili bir yöntem. Etkin bir göz teması sayesinde karşınızdaki insanda onu iyi şekilde dinlediğiniz imajı oluşur. Bu olumlu bir izlenim bırakmanızı sağlar.

Ayna yöntemini kullanın

Karşınızdaki insanın yaptığı hareketleri yapmak, taklit edermiş gibi değil de yakınlığınızı hissettirecek şekilde yapmanız etkili bir iletişim bağı kurmanızda etkilidir. Ses tonunuzu karşınızdaki kişinin seviyesinde ayarlamak da olumlu bir durumdur.

Kişisel bakımınıza ve kıyafetlerinize önem verin

Kendinizi özgüvenli hissettiğinizde duruşunuz dahi değişir. Kendinizi daha çok göstermenize, daha çok alanda var olmak istemenize neden olur. Çünkü kendinize güveniyorsunuzdur. Bunu besleyen en önemli kriterlerden biri de kişisel bakımız ve giydiklerinizdir. İlla pahalı ve markalı kıyafetlerden bahsetmiyorum. Özenilmiş, temiz ve ütüsü düzgün, beden ölçünüze uyumlu kıyafetler iyi bir seçenektir.

İçten bir tebessümü ihmal etmeyin

Karşınızdaki insanı dinlerken ya da bir şeyler anlatırken yüzünde sevimli bir tebessüm olursa bu karşı tarafa hem olumlu enerji gönderecek hem de psikolojik açıdan rahatlamanızı sağlayacak.

Beden Dili Eğitimi Alabilir miyim?

Burada değindiklerim beden dilinin yalnızca yüzeysel kısmı. Daha pek çok detayı ve beden dilini etkili öğrenebilmeniz için eğitim almanız çok daha faydalı olacaktır. 

Ücretsiz ve online faydalanabileceğiniz eğitimde;

  • Etkili iletişim nedir?

  • Beden dili iletişimimizi nasıl etkiler?

  • Göz iletişimini ne şekilde kurmalıyız?

  • Hitap ederken nelere dikkat etmeliyiz?

  • Konuşmamızın uzunluğu ne olmalıdır?

  • İş hayatı ve sosyal hayatta kullanılan iletişim şeklinin farkı nedir?

  • Konuşmalarımız, beden dilimiz ve mimiklerimizin tutarlı olması için neler yapabiliriz?

Gibi konuları öğrenerek, gerek sosyal hayatta gerek iş hayatınızda daha sağlıklı ve etkili iletişim kurmayı öğreneceksiniz. 

Beden Dili Eğitimi, Bireyin beden dili ile ilgili özellikleri öğrenmesi ve geliştirmesi süreci, Ses tonlama, vücut duruşu, yüz ifadesi ve göz teması gibi faktörler büyük önem taşır, Beden Dilinin İletişime Katkısı, Beden dilinin, iletişim sürecinde çok önemli bir role sahip olduğu, Beden dilini kullanabilen kişiler genellikle yetkin, etkin ve saygın bulunur, Etkili Duruş, Duruşunuzun iç dünyanız hakkında dış dünyaya fikir verdiği ve duruşu dikkate almak, Duruş pozisyonumuz ne kadar kendine güvenli olursa, ruh hali de olumlu etkilenir, Göz Teması, Göz temasında bulunmanın etkili bir yöntem olduğu, Etkin bir göz teması, karşıdaki insanda onu iyi dinlediğimiz imajı oluşturur, Ayna Yöntemi, Karşınızdaki kişinin yaptığı hareketleri yapmanın ve yakınlığını hissettirmenin önemi, Ses tonunu karşınızdaki kişinin seviyesinde ayarlamanın yararları da vardır, Kişisel Bakım ve Kıyafetlere Önem, Özenli ve temiz kıyafetlerin, kendine güvenin artması ve daha iyi bir duruşa katkı sağladığı, Ütülü ve beden ölçümüze uygun kıyafetler seçilmesi önerilir, Tebessüm Etmek, Tebessümün karşı tarafa olumlu enerji gönderdiği ve onu rahatlattığı, Dinlerken ya da anlatırken içten bir tebessüm olumlu bir izlenim bırakabilir, Beden Dili Eğitimi Alabilir Miyim?, Beden dili ve iletişim konularında alınabilecek eğitimler ve bu eğitimlerin önemi, Eğitim alarak sosyal ve iş hayatında daha etkili bir şekilde iletişim kurabilirsiniz, Etkili İletişim Nedir?, İletişimin karşılıklı anlamayı ve hissettirmeyi içerdiği, Etkili iletişim, yanlış anlamaları önler ve insanlar arasında güven oluşturur, Göz İletişimi Nasıl Kurulmalı?, Göz temasının iletişimdeki önemine dikkat çekmek ve bu konuda profesyonel bir yaklaşım sunmak, Doğru göz teması karşınızdaki kişiye onu anladığınızı ve değer verdiğinizi gösterir
etkili iletişim stratejileri beden dili iletişim etkili iletişim online eğitim sertifika
Koyu kıvırcık saçlı, olgun bir kadın aydınlık bir odada duruyor. Karmaşık beyaz işlemeleri olan kırmızı bir başörtüsü takıyor. Başörtüsü başının etrafına sarılmış ve çenesinin altına sıkıştırılarak yüzünü çerçeveliyor. Hafif bir gülümsemeyle önüne bakıyor, ifadesi nazik ve düşünceli. Elleri önünde kenetlenmiş, krem rengi bir üst ve uzun, desenli bir etek giyiyor. Otuzlu yaşlarının sonunda ya da kırklı yaşlarının başında gibi görünüyor.
Merve Nur Cengiz
İçerik Editörü

Kişisel gelişimle ilgili blog içerikleri ve tanıtım yazıları yazıyor.

Benzer Yazılar
Doğru ve faydalı bilgiler sağlama konusunda kararlı olan uzman ekibimizle blogumuzu her zaman yeni makaleler ve videolarla güncelliyoruz. Güvenilir tavsiyeler ve bilgilendirici içerikler arıyorsanız, blog sayfamıza mutlaka göz atın.
Bu resim, çeşitli ifadeler kullanan bir kadının kolajını göstermektedir. On ayrı görüntüden oluşmaktadır. Sol üstte, kadın bir kalem tutuyor ve elleriyle bir yüz ifadesi yapıyor. Bir sonraki resimde kafası karışmış bir ifadeyle yukarı bakmaktadır. Onun sağında ise bir takım elbise giyiyor. Aşağıya doğru, mavi gömlek ve siyah ceket giyen kahverengi saçlı bir kadın var. Onun üstünde elinde kalem tutan bir kadın var. Onun yanında yukarıdan bakan bir kadın var. Onun sağında ağzı açık bir kadın var. Son olarak, sol altta alnına dokunan bir kadın ve eli çenesinde bir kadın var. Tüm ifadeler ince ve benzersizdir, bu da bu görüntüyü bir görüntü başlığı veri kümesi hazırlamak için harika bir görüntü haline getirir.
Beden Dili

İş Görüşmesinde Beden Dili Hareketleri ve Anlamları

19 Mart 2015
Bu resim iki kadını sohbet ederken gösteriyor. Soldaki kadın şık görünümlü bir takım elbise giymiş ve elini yana doğru uzatmış. Kahverengi saçları ve inci küpeleri var. Sağdaki kadın ön planda ve yüzü yakın planda. Soldaki kadın da elini yanında tutuyor ve sağdaki kadının eli boynunda duruyor. Ayrıca, görüntünün sağ alt köşesinde bir elin yakın çekimi görülüyor. İki kadın derin bir sohbet içinde, muhtemelen ciddi bir konuyu tartışıyor gibi görünüyor. Takım elbiseli kadın arkadaşıyla konuşurken kendinden emin ve kendinden emin görünüyor.
Beden Dili

Beden Dili Kullanımı Detaylarda Gizlidir

27 Mayıs 2019
Mavi gömlekli bir kadın beyaz bir arka planın önünde duruyor. Sol elini çenesine koymuş, ağzı hafifçe açık ve gözleri yana bakıyor. Koyu renk saçları arkaya toplanmış ve duruşu rahat. Yüz ifadesi düşünceli, sanki bir şeyler düşünüyormuş gibi. Başı hafifçe eğik ve kaşları hafifçe kalkık. Görüntüdeki ışık yumuşak ve yüz hatlarını vurguluyor. İfadesi huzurlu ama dalgın, eşsiz ve ilginç bir görüntü oluşturuyor.
Beden Dili

Önemli Bir İletişim Şekli: Beden Dili

09 Ekim 2019
Kırmızı eşarplı bir kadın odanın ortasında durmaktadır. Başı hafifçe yana eğik ve saçları arkaya doğru toplanmış. Mor zeminli beyaz bir gömlek giymiş ve boynuna kırmızı bir eşarp dolamıştır. Kırmızı ruj sürmüştür ve yüzünde ciddi bir ifade vardır. Gözleri ileriye odaklanmış ve ellerini önünde kavuşturmuş. Eşarp parlak kırmızıdır ve üzerinde ince bir desen vardır. Eşarp da odaktadır ve görüntünün ana odağıdır. Kadının etrafı beyaz bir duvar ve birkaç parça mobilyayla çevrili.
Beden Dili

Beden Dili Nedir? Vücut Dili İle Etkili İletişim

28 Haziran 2018
Bu görüntüde takım elbiseli bir adam ellerini çırpıyor. Bir başarıyı kutluyormuş gibi coşkulu ve gururlu görünüyor. Kravat takan adam şık ve profesyonel görünüyor. Arka planda siyah metinli beyaz bir işaret var. Bu, adamın profesyonel bir ortamda önemli bir şey başarmış olabileceğini düşündürüyor. Genel olarak bu görüntü bir başarı ve gurur hissi uyandırıyor.
4.8
(162)

Etkili İletişim Teknikleri ve Beden Dili Analizi Eğitimi

7 Konu5 Saat
Bu görüntü, içinde bir insan olan siyah bir daireden oluşuyor. Kişi kollarını iki yana açmış, kameraya dönük bir şekilde durmaktadır. Kişi beyaz bir gömlek ve mavi bir kot pantolon giymektedir. Arka plan gri tonda. Kişinin açık kahverengi gözleri ve kısa siyah saçları var. Daire pürüzsüz, kavisli bir dokuya ve parlak bir yüzeye sahip. Kişi kendinden emin ve güçlü görünüyor. Çemberin ortasında dururken kararlı bir ifadesi var. Resmin atmosferi davetkâr ve sıcak.Ders Eğitmeni
₺1257₺626
Bu çevrimiçi kursta gülümseyen ve elinde mikrofon tutan bir sunucu veya spiker yer almaktadır. Görüntü, bulanık bir kask arka planıyla sunucunun yüzünün yakın çekimini yakalıyor. Ayrıca çerçevede siyah zemin üzerine beyaz harflerle yazılmış siyah beyaz bir işaret bulunmaktadır. Bu eğitim, bir sunucunun veya spikerin rolü, bu iş için gerekli beceriler ve izleyicilerin beklentileri hakkında derinlemesine bir inceleme sunmaktadır. Katılımcılar kendinden emin ve net bir şekilde nasıl konuşacaklarını, bir etkinliğe nasıl hazırlanacaklarını ve beden dili ve vokal teknikleri gibi teknikleri kullanarak izleyicilerle nasıl etkileşim kuracaklarını öğreneceklerdir. Ayrıca profesyonel bir sunum yapmalarına yardımcı olacak en son teknoloji ve araçlarla tanışacaklar. Eğitimin sonunda katılımcılar kendilerine daha fazla güvenecek ve mesajlarını etkili bir şekilde iletebileceklerdir.
5
(4)

Sunuculuk - Spikerlik Eğitimi

11 Konu5 Saat
Uzun siyah saçlı güzel bir kadın kameraya ışıl ışıl gülümsüyor. Doğal, ışıltılı bir parıltısı var ve gözleri sevinçle parlıyor. Üzerinde yakası açık beyaz bir elbise ve lacivert bir hırka var. Elleri önünde kenetlenmiş ve başı hafifçe sola doğru eğilmiş. Mutlu ve memnun görünüyor ve gülümsemesi iç huzurunu yansıtıyor. Görüntüsü yemyeşil bir arka planla çerçevelenmiş ve güneş yüzünde parlıyor. Bu, tek bir karede yakalanmış neşeli, zamansız bir an.Nurcan Usta Diriker
₺1102₺584
Bu online kurs ile iş iletişiminizde ikna tekniklerini nasıl kullanacağınızı öğrenin.
5
(141)

İkna Teknikleri Eğitimi

14 Konu5 Saat
Dalgalı, sarı saçlı güzel bir kadın şık, gri bir takım elbise giyiyor. Yüzünde kendinden emin bir ifade var, gözleri doğrudan kameraya bakıyor. Kollarını göğsünün üzerinde kavuşturmuş ve uzun bacaklarını ayak bileklerinden kavuşturmuş. Bir çift siyah, sivri burunlu topuklu ayakkabı giyiyor. Boynunda inci bir kolye ve bir çift küçük altın küpe var. Dudakları açık pembe tonuna boyanmış. Dengeli ve zarif görünüyor.Fatoş Kanıtemiz
₺1110₺464
Bu görüntü, işyeri görgü kuralları ve etik eğitimi üzerine çevrimiçi bir kursu tasvir etmektedir. Bir kadın önünde açık bir dizüstü bilgisayarla masada oturmaktadır. Dizüstü bilgisayarın arkasında bir logo vardır ve arka planda siyah metinli beyaz bir işaret görülmektedir. Kadının üzerinde bir gömlek vardır ve sağında spiral ışıklı bir ampul bulunmaktadır. Resmin alt kısmına yakın bir yerde kadının elleri görülmektedir. Bu görüntü, dijital çağda işyeri görgü kuralları ve etik eğitiminin önemini ortaya koymaktadır. Çalışanlar temel bilgileri öğrenerek iş yerlerinin profesyonel ve saygılı kalmasını sağlayabilirler. Bu görselde tasvir edilen çevrimiçi kurs, konuya ilgi çekici ve kapsamlı bir genel bakış sağlamaktadır.
4.3
(19)

İş Yerinde Görgü ve Etik Kuralları Eğitimi

18 Konu4 Saat
Uzun, dalgalı kahverengi saçları olan genç bir kadın beyaz bir duvarın önünde duruyor. Yüzünde dostça bir ifade var ve saçları yumuşak dalgalar halinde sırtından aşağı dökülüyor. Gözleri koyu kahverengi ve dudakları hafif bir gülümsemeyle kıvrılmış. Beyaz kemerli açık mavi bir elbise giyiyor ve takımını bir çift beyaz sandaletle tamamlıyor. Yumuşak saçları pencereden içeri süzülen güneş ışığıyla aydınlanıyor. Doğal ve rahat görünüyor, güzelliğin ve zarafetin bir resmi.Münevver Birol
₺1175₺464