Başlama Tarihi 25 Ocak
    Stres Yönetimi Eğitimi
    Şimdiye dek 26.536 kişi katıldı.

    ⇒ İlk 2000 kişi ücretsiz.

    4,1
    14 Değerlendirme
    1.389 kişi kayıt oldu.

      Eğitim İçeriği

    • 4 Video İçeriği
    • 1 Ders Notu
    • 1 Sertifika Sınavı
    • 2 Deneme Sınavı
    • Grup Sohbeti
    • Forum Tartışmaları

    Yaklaşan Etkinlikler

    • Sertifika Sınavı başlama tarihi
      23-01-2021 12:00
    • Sertifika Sınavı bitiş tarihi
      24-01-2021 23:59
    Türkçe
    Eğitim Dönemi: 2. Dönem
    Abonelik Süresi: 22 Gün

    Stres Yönetimi Uzaktan Eğitim Programı

    Stresten kaçamasak da stresi kontrol etmek mümkün. Stres sizi değil siz stresi yönetin. Günlük hayatta da iş yaşamında da bireyi olumsuz etkileyen stresi nasıl yönetebileceğinizi Stres Yönetimi Eğitimi sayesinde öğreneceksiniz. Öfkenizi yöneterek daha mutlu olmak için tavsiye ve teknikleri öğrenerek hayatınızda yeni bir sayfa açın.

    Stres hayatımızın kaçınılmaz bir parçasıdır. Günümüzde toplumda en yaygın olarak kullanılan bir kelimedir. Stres her yaştan ve her meslekten kişiyi etkileyebilir. Stresten her zaman kaçamayız ancak stresi kontrol altında tutmak mümkün.

    Online Eğitim Stres Yönetimi Eğitiminin Amacı

    Stres Yönetimi online eğitim programı, insanlara aşırı baskının kendileri ve başkaları üzerindeki etkisini tanımasına yardımcı olur ve katılımcıların iş yerinde ve evde stresten arındırılmış bir yaşam sürmelerine ve faaliyetlerinde daha fazla keyif almalarını sağlar. Stres Yönetimi, çalışanlara ve yöneticilere modern işyerinin baskısı ile daha iyi başa çıkmak için tasarlanmıştır.

    Online eğitim için ihtiyacınız olan şeyler

    1. Bilgisayar, tablet ya da akıllı telefon.
    2. Aktif bir internet bağlantısı.

    Stres Yönetimi Eğitimine Kimler Katılmalıdır?

    Stres yönetimi eğitimi programına stres altında yaşamını sürdüren (muhtemelen herkes) ve stresini kontrol altında tutmak isteyen herkes katılabilir.

    Neler öğreneceksiniz?

    Stres yönetimini başarıyla tamamladığınızda,

    • Stresin asıl nedenlerini ve iş hayatınıza etkisini,
    • Strese bağlı kendi kendinize konuşma gibi durumların önüne geçme konularını öğreneceksiniz.

    Ayrıca, stresi kontrol altında tutabilmenin avantajlarını değerlendirebilecek ve stresin üzerinizdeki etkilerini azaltabileceksiniz.

    Eğitimin Konu Başlıkları

    • Stresin belirtileri
    • Örgütsel Stres Faktörleri
    • Fiziki Mekan ve Çevre Şartları
    • Stresi Yönetebilme
    • Gevşeme Teknikleri
    • Problem Çözme Aşamaları
    Devamı

    İnsan Kaynakları Profesyonel -Eğitmen

    Nigar Babaoğlu, Hacettepe Üniversitesinde lisans eğitimini ve Ankara Üniversitesinde İnsan Kaynakları Yönetimi ve Kariyer Danışmanlığı bölümünde yüksek lisans eğitimini tamamlamıştır. Çeşitli sektörlerde insan kaynakları fonksiyonlarının sıfırdan kurulması süreçlerinde yer alan Nigar Babaoğlu, şuanda bulut tabanlı insan kaynakları ve personel yönetimi yazılımları yapan Kolay İK firmasında İnsan Kaynakları Yöneticisi olarak görev yapmaktadır. 

    Devamı
    Başarı Sertifikası

    Eğitimin sonunda, eğitim süresince edinmiş olduğunuz bilgiler ve örnek olaylar ışığında sınava tabi tutulursunuz. Başarı sertifikası özel ve resmi kurumlarda geçerlidir. Başarınızı ispatlamanın en kolay yolu!

    • Soğuk damgalı,
    • Uluslararası, özel ve resmi kurumlarda geçerli.
    Sertifika
    Yorumlar(14)
    Ortalama Değerlendirme 4,1

    Yorum yapabilmek için Oturum Aç'manız gerekmektedir.

    Asuman Çalışkan
    Mehmet Mermer
    17 Ocak 2021
    5.0

    Güzel bir eğitim

    Öznur Turan
    06 Ocak 2021
    5.0

    Çok faydalı sağolun

    Asuman Çalışkan
    Ezgi Dandin
    29 Kasım 2020
    4.0

    Faydalı içeriğe sahip, gayet güzel ve sade bir anlatımdı. Teşekkür ederim.