Stres Yönetimi Eğitimi
  • Başlangıç Tarihi: 27 Ağustos 2018
  • Bitiş Tarihi: 02 Eylül 2018
  • Eğitim Süresi: 7 gün
  • Sınav Tarihi: 02 Eylül 2018
Online Eğitim 27Ağustos

Stres Yönetimi Eğitimi

Ücretsiz
  • 3,0
2 Değerlendirme
Nigar BABAOĞLU
Kişisel Gelişim Eğitimleri
TÜRKÇE
  • 3,0
2 Değerlendirme
ÜCRETSİZ KATIL 1403 Kişi Katıldı

Stres Yönetimi Uzaktan Eğitim Programı

Stres hayatımızın kaçınılmaz bir parçasıdır. Günümüzde toplumda en yaygın olarak kullanılan bir kelimedir. Stres her yaştan ve her meslekten kişiyi etkileyebilir. Stresten her zaman kaçamayız ancak stresi kontrol altında tutmak mümkün.

Online Eğitim Stres Yönetimi Eğitiminin Amacı

Stres Yönetimi online eğitim programı, insanlara aşırı baskının kendileri ve başkaları üzerindeki etkisini tanımasına yardımcı olur ve katılımcıların iş yerinde ve evde stresten arındırılmış bir yaşam sürmelerine ve faaliyetlerinde daha fazla keyif almalarını sağlar. Stres Yönetimi, çalışanlara ve yöneticilere modern işyerinin baskısı ile daha iyi başa çıkmak için tasarlanmıştır.

Online eğitim için ihtiyacınız olan şeyler

  1. Bilgisayar, tablet ya da akıllı telefon.
  2. Aktif bir internet bağlantısı.

Stres Yönetimi Eğitimine Kimler Katılmalıdır?

Stres yönetimi eğitimi programına stres altında yaşamını sürdüren (muhtemelen herkes) ve stresini kontrol altında tutmak isteyen herkes katılabilir.

Neler öğreneceksiniz?

Stres yönetimini başarıyla tamamladığınızda,

  • Stresin asıl nedenlerini ve iş hayatınıza etkisini,
  • Strese bağlı kendi kendinize konuşma gibi durumların önüne geçme konularını öğreneceksiniz.

Ayrıca, stresi kontrol altında tutabilmenin avantajlarını değerlendirebilecek ve stresin üzerinizdeki etkilerini azaltabileceksiniz.

DEVAMINI OKU

Stres yönetimini başarıyla tamamladığınızda,

  • Stresin asıl nedenlerini ve iş hayatınıza etkisini,
  • Strese bağlı kendi kendinize konuşma gibi durumların önüne geçme konularını öğreneceksiniz.

Ayrıca, stresi kontrol altında tutabilmenin avantajlarını değerlendirebilecek ve stresin üzerinizdeki etkilerini azaltabileceksiniz.

Eğitimin Konu Başlıkları

  • Stresin belirtileri
  • Örgütsel Stres Faktörleri
  • Fiziki Mekan ve Çevre Şartları
  • Stresi Yönetebilme
  • Gevşeme Teknikleri
  • Problem Çözme Aşamaları
DEVAMINI OKU
  • Stresin belirtileri
  • Örgütsel Stres Faktörleri
  • Fiziki Mekan ve Çevre Şartları
  • Stresi Yönetebilme
  • Gevşeme Teknikleri
  • Problem Çözme Aşamaları
Eğitmen

Özgeçmiş

Nigar Babaoğlu, Hacettepe Üniversitesinde lisans eğitimini ve Ankara Üniversitesinde İnsan Kaynakları Yönetimi ve Kariyer Danışmanlığı bölümünde yüksek lisans eğitimini tamamlamıştır. Çeşitli sektörlerde insan kaynakları fonksiyonlarının sıfırdan kurulması süreçlerinde yer alan Nigar Babaoğlu, şuanda bulut tabanlı insan kaynakları ve personel yönetimi yazılımları yapan Kolay İK firmasında İnsan Kaynakları Yöneticisi olarak görev yapmaktadır. 

Devamı

Sertifika Hakkında

Eğitimin sonunda, eğitim süresince edinmiş olduğunuz bilgiler ve örnek olaylar ışığında sınava tabi tutulursunuz. Yapılan sınavda geçerli not alarak başarılı olmanız halinde ücretsiz sertifika kodu ya da başarı sertifikası alabilirsiniz. Başarı sertifikası özel ve resmi kurumlarda geçerlidir. Başarınızı ispatlamanın en kolay yolu!

  • Soğuk damgalı,
  • Uluslararası, özel ve resmi kurumlarda geçerli,
  • 350 gr kağıda baskı.
  • Sertifikanın üzerinde not yazmamaktadır.
Sertifika
Uzman Yorumları

Yorumlar(2)

Öğrenci Geri Bildirimi

3,0
Ortalama Değerlendirme
%0
%50
%0
%50
%0
Değerlendirmeler

Vildan Aslan

08.Ağustos.2018

Faydalı bir eğitimdi teşekkürler...

Hamide Şüheda İbili

25.Temmuz.2018

Dersi anlatan uzmanımız çok değerli vaktini ayırıp bizlerin gelişmesi adına destekte bulunmuş.Emeğinize sağlık. Yorumum aslında uzmana değil sertifikalandırma programının tamamın olacak. Güzel bir uygulama düşünülmüş ve hemen soru sorunca iletişime geçilip cevaplandırılıyor. Ancak eğitimler çok temel düzeyde kalıyor. Tabi beraberinde yapılan sınavlar ve ödevler de çok basit oluyor. Daha kapsamlı eğitim ardından soru kalitesi açısından seçici sınavlar olduğu taktirde kullanıcılara daha çok şey katılabileceği düşüncesindeyim. Tabi böyle olursa sertifika alabilecek kişi sayısı düşer. Zaten böyle kolay olursa her sertifika alanın da o konuyu iyi biliyor diyemeyiz. Ya da şöyle yazabilir sertifikalarda" Temel Düzeyde..... Sertifikası .

Stres Yönetimi Eğitimi
ÜCRETSİZ KATIL 1403 Kişi Katıldı
  • Başlangıç Tarihi: 27 Ağustos 2018
  • Bitiş Tarihi: 02 Eylül 2018
  • Eğitim Süresi: 7 gün
  • Sınav Tarihi: 02 Eylül 2018