Stres Yönetimi Eğitimi
  • Başlangıç Tarihi: 17 Aralık 2018
  • Bitiş Tarihi: 23 Aralık 2018
  • Eğitim Süresi: 7 gün
  • Sınav Tarihi: 23 Aralık 2018
Online Eğitim 17Aralık
Stres Yönetimi Eğitimi
Ücretsiz
  • 3,8
6 Değerlendirme
Nigar BABAOĞLU
Kişisel Gelişim Eğitimleri
TÜRKÇE
  • 3,8
6 Değerlendirme

Stres Yönetimi Uzaktan Eğitim Programı

Stres hayatımızın kaçınılmaz bir parçasıdır. Günümüzde toplumda en yaygın olarak kullanılan bir kelimedir. Stres her yaştan ve her meslekten kişiyi etkileyebilir. Stresten her zaman kaçamayız ancak stresi kontrol altında tutmak mümkün.

Online Eğitim Stres Yönetimi Eğitiminin Amacı

Stres Yönetimi online eğitim programı, insanlara aşırı baskının kendileri ve başkaları üzerindeki etkisini tanımasına yardımcı olur ve katılımcıların iş yerinde ve evde stresten arındırılmış bir yaşam sürmelerine ve faaliyetlerinde daha fazla keyif almalarını sağlar. Stres Yönetimi, çalışanlara ve yöneticilere modern işyerinin baskısı ile daha iyi başa çıkmak için tasarlanmıştır.

Online eğitim için ihtiyacınız olan şeyler

  1. Bilgisayar, tablet ya da akıllı telefon.
  2. Aktif bir internet bağlantısı.

Stres Yönetimi Eğitimine Kimler Katılmalıdır?

Stres yönetimi eğitimi programına stres altında yaşamını sürdüren (muhtemelen herkes) ve stresini kontrol altında tutmak isteyen herkes katılabilir.

Neler öğreneceksiniz?

Stres yönetimini başarıyla tamamladığınızda,

  • Stresin asıl nedenlerini ve iş hayatınıza etkisini,
  • Strese bağlı kendi kendinize konuşma gibi durumların önüne geçme konularını öğreneceksiniz.

Ayrıca, stresi kontrol altında tutabilmenin avantajlarını değerlendirebilecek ve stresin üzerinizdeki etkilerini azaltabileceksiniz.

DEVAMINI OKU

Stres yönetimini başarıyla tamamladığınızda,

  • Stresin asıl nedenlerini ve iş hayatınıza etkisini,
  • Strese bağlı kendi kendinize konuşma gibi durumların önüne geçme konularını öğreneceksiniz.

Ayrıca, stresi kontrol altında tutabilmenin avantajlarını değerlendirebilecek ve stresin üzerinizdeki etkilerini azaltabileceksiniz.

Eğitimin Konu Başlıkları

  • Stresin belirtileri
  • Örgütsel Stres Faktörleri
  • Fiziki Mekan ve Çevre Şartları
  • Stresi Yönetebilme
  • Gevşeme Teknikleri
  • Problem Çözme Aşamaları
DEVAMINI OKU
  • Stresin belirtileri
  • Örgütsel Stres Faktörleri
  • Fiziki Mekan ve Çevre Şartları
  • Stresi Yönetebilme
  • Gevşeme Teknikleri
  • Problem Çözme Aşamaları
Eğitmen
Özgeçmiş

Nigar Babaoğlu, Hacettepe Üniversitesinde lisans eğitimini ve Ankara Üniversitesinde İnsan Kaynakları Yönetimi ve Kariyer Danışmanlığı bölümünde yüksek lisans eğitimini tamamlamıştır. Çeşitli sektörlerde insan kaynakları fonksiyonlarının sıfırdan kurulması süreçlerinde yer alan Nigar Babaoğlu, şuanda bulut tabanlı insan kaynakları ve personel yönetimi yazılımları yapan Kolay İK firmasında İnsan Kaynakları Yöneticisi olarak görev yapmaktadır. 

Devamı
Sertifika Hakkında

Eğitimin sonunda, eğitim süresince edinmiş olduğunuz bilgiler ve örnek olaylar ışığında sınava tabi tutulursunuz. Yapılan sınavda geçerli not alarak başarılı olmanız halinde ücretsiz sertifika kodu ya da başarı sertifikası alabilirsiniz. Başarı sertifikası özel ve resmi kurumlarda geçerlidir. Başarınızı ispatlamanın en kolay yolu!

  • Soğuk damgalı,
  • Uluslararası, özel ve resmi kurumlarda geçerli,
  • 350 gr kağıda baskı.
  • Sertifikanın üzerinde not yazmamaktadır.
Sertifika
Uzman Yorumları
Yorumlar(6)
Yorumlar
3,8
Ortalama Değerlendirme
%50
%16
%0
%33
%0
Değerlendirmeler
Ulviyye Abbasova
08.Aralık.2018

Cox sevindim boyle bir kurs buldugum ucun tşk

Yunus telli
08.Aralık.2018

hocamızın ağzına sağlık . ama pek etkili bulamadım . online eğitim olsa daha faydalı olabilirdi . video üzerinden verimli olamıyor

Özge Güzel
25.Kasım.2018

OLDUKÇA FAYDALI BİR EĞİTİM OLDU.

Stres Yönetimi Eğitimi
ÜCRETSİZ KATIL
  • Başlangıç Tarihi: 17 Aralık 2018
  • Bitiş Tarihi: 23 Aralık 2018
  • Eğitim Süresi: 7 gün
  • Sınav Tarihi: 23 Aralık 2018