AnasayfaBlogDaha Hızlı Okumak İçin Beyninizi Nasıl Eğitebilirsiniz?
Hızlı Okuma

Daha Hızlı Okumak İçin Beyninizi Nasıl Eğitebilirsiniz?

22 Ağustos 2022
Daha Hızlı Okumak İçin Beyninizi Nasıl Eğitebilirsiniz?

Beyninizi daha hızlı okumak için eğitmek istiyorsanız, yapabileceğiniz birkaç şey var. Bunlardan biri hızlı okuma pratiği yapmaktır. Bir diğeri ise bazı hızlı okuma tekniklerini denemektir. Ve son olarak, beyninize en iyi şekilde çalışması için ihtiyaç duyduğu besinleri verdiğinizden emin olun.

Okulda okumayı en son bitiren çocuklardan biri hep ben olurdum. Herkes bitirmişken ben kitabımı açmış ve birkaç cümle okumuş olarak otururdum. Sınıf arkadaşlarım sohbet ediyor ve ödevlerini yapıyor olurdu, ama ben dakikalarca aynı cümleye bakardım.

Hızlı okuyamadığımdan değil, sadece okumak istemediğimden. Hızlı okumak hile yapmak gibi geliyordu. Bir video oyunu oynarken takıldığınız bölümü geçmek için hile kodunu kullanmanız gibi bir şeydi. Bu ne kendinize ne de rakibinize karşı adil bir davranış.

Kitaplara zaman ayırmak ve kıyıya vuran dalgalar gibi üzerimden akıp gitmelerine izin vermek istedim. Keşfetmek için zaman ayırırsam her cümle yeni bir macera olma potansiyeline sahipti.

Ama bazı kitaplar vardı ki, ne kadar uğraşırsam uğraşayım bir türlü içine giremiyordum. Çaresizlikten hızlı okumaya başladım.

Doğru nedenlerle yapıyorsanız bunun hile olmadığını keşfettim. Hızlı okuma öğrenebileceğiniz bir beceridir ve her beceri gibi bunda da iyi olmak için pratik yapmak gerekir.

Hızlı okuma pratiği yapmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Bunlardan biri, normalde okuduğunuzdan daha hızlı okumaktır. Bu ilk başta rahatsız edici gelebilir, ancak devam edin. Bunu ne kadar çok yaparsanız, o kadar kolay hale gelecektir.

Hızlı okuma pratiği yapmanın bir başka yolu da yığınlama adı verilen bir teknik kullanmaktır. Bu, bir kerede daha fazla bilgi alabilmeniz için kelimeleri zihninizde gruplamak anlamına gelir. Örneğin, her kelimeyi ayrı ayrı okumak yerine, üç veya dört kelimeyi bir araya getirip tek bir birim olarak okuyabilirsiniz.

Okurken gözlerinizi yönlendirmek için bir parmak veya kalem kullanmayı da deneyebilirsiniz. Bu, beyninizin bilgiyi daha hızlı işlemesine yardımcı olur çünkü gözlerinizi çok fazla hareket ettirmek zorunda kalmaz.

Son olarak, beyninize en iyi şekilde çalışması için ihtiyaç duyduğu besinleri verdiğinizden emin olun. Sağlıklı beslenmek ve yeterince uyumak beyin sağlığı için önemlidir. Egzersiz de beyne giden kan akışını artırdığı için faydalıdır.

Beyninizi daha hızlı okumak için eğitmek istiyorsanız, yapabileceğiniz birkaç şey var. Hızlı okuma öğrenebileceğiniz bir beceridir ve her beceri gibi bunda da iyi olmak için pratik yapmak gerekir. Biraz pratikle, herhangi bir kitabı kısa sürede hızlı bir şekilde okuyabileceksiniz!

İşte beyninizi daha hızlı okumak için nasıl eğiteceğinize dair bazı ipuçları:

Hızlı okuma pratiği yapın

Ne kadar çok hızlı okuma pratiği yaparsanız, beyniniz bu konuda o kadar iyi hale gelecektir. Tıpkı diğer her şeyde olduğu gibi, pratik mükemmelleştirir. Bu yüzden hızlı okuma pratiği yapmak için her gün biraz zaman ayırın. Normal hızınızdan biraz daha hızlı okuyarak başlayın ve ardından hızınızı kademeli olarak artırın. Çok geçmeden, anlamadan ödün vermeden oldukça hızlı okuyabildiğinizi göreceksiniz.

2. Bazı hızlı okuma tekniklerini deneyin

Daha hızlı okumanıza yardımcı olabilecek deneyebileceğiniz birkaç farklı teknik vardır. Bunlardan biri "yığınlama" olarak adlandırılır. Bu, kelimeleri daha büyük birimler halinde gruplandırmayı ve ardından bu birimleri bir bütün olarak okumayı içerir. Bir diğer teknik ise "subvocalization" olarak adlandırılan, kelimeleri okurken kafanızın içinde söylemek anlamına gelen tekniktir. Bu daha hızlı okumanıza yardımcı olabilir çünkü beyninizin her bir kelimeye takılıp kalmasını önler.

3. Beyninize ihtiyacı olan besinleri verdiğinizden emin olun

Son olarak, beyninizin en iyi şekilde çalışması için ihtiyaç duyduğu besinleri aldığından emin olmak önemlidir. Sağlıklı bir diyet ve bol egzersiz beyninizi keskin tutmak için gereklidir. Ayrıca, beyin için özellikle faydalı olduğu gösterilen birkaç özel besin maddesi vardır. Bunlar arasında omega-3 yağ asitleri, B-vitaminleri ve antioksidanlar bulunur. Bu nedenle diyetinizde bu besinlerden bol miktarda aldığınızdan emin olun.

Beyninizi daha hızlı okumak için eğitmek biraz zaman ve çaba gerektirse de, faydaları buna değer. Biraz pratik yaparak ve paylaştığımız tekniklerden bazılarını kullanarak, birkaç hafta içinde okuma hızınızın arttığını görmeye başlayabilirsiniz. Ve unutmayın - beyninizin ihtiyaç duyduğu tüm besinlere sahip olduğundan emin olmak, potansiyelini en üst düzeye çıkarmanın anahtarıdır. Hızlı okuma becerilerinizi bir üst seviyeye taşımak istiyorsanız, hızlı okuma kursumuza katılın. Pişman olmayacağınıza söz veriyoruz!

hızlı okuma hızlı okuma pratiği hızlı okumak hızlı okuma teknikleri
Sezin Gök - Blogger
Sezin Gök
Blog Yazarı

Akdeniz Üniversitesi İşletme bölümü mezunudur. Üniversiteden fakülte derecesi ile mezun olmuştur. Gerçekleştirdiği sosyal sorumluluk projesi ile çevresine katkıda bulunmuştur. Gönüllü olarak sosyal sorumluluk projesini devam ettirmektedir. İşletme ve alanları ile ilgili yazılar yazmaktadır.

Benzer Yazılar
Doğru ve faydalı bilgiler sağlama konusunda kararlı olan uzman ekibimizle blogumuzu her zaman yeni makaleler ve videolarla güncelliyoruz. Güvenilir tavsiyeler ve bilgilendirici içerikler arıyorsanız, blog sayfamıza mutlaka göz atın.
Hızlı Okuma Programları
Hızlı Okuma

Hızlı Okuma Programları

14 Şubat 2021
Hızlı Okuma Egzersizleri
Hızlı Okuma

Hızlı Okuma Egzersizleri

03 Şubat 2021
Etkili Hızlı Okuma Egzersizleri
Hızlı Okuma

Etkili Hızlı Okuma Egzersizleri

12 Aralık 2019
Hızlı Kitap Okuma Teknikleri Nelerdir?
Kişisel Gelişim

Hızlı Kitap Okuma Teknikleri Nelerdir?

17 Kasım 2021
Hızlı Kitap Okuma Teknikleri
Hızlı Okuma

Hızlı Kitap Okuma Teknikleri

29 Ocak 2021
Kitap Okumak Zekayı Güçlendirir
Kişisel Gelişim

Kitap Okumak Zekayı Güçlendirir

10 Aralık 2019
Hafıza Teknikleri ve NLP
Kişisel Gelişim

Hafıza Teknikleri ve NLP

01 Ocak 2021
Sesli Kitap İle Zamandan Tasarruf
Zaman Yönetimi

Sesli Kitap İle Zamandan Tasarruf

17 Haziran 2019
Diksiyon Eğitimi
4.7
(247)

Diksiyon Eğitimi

7 Konu5 Saat
Sibel CurcialiSibel Curciali
13065
Zihin Haritaları Eğitimi
Salim AkkökSalim Akkök
16059